Manual eletrônico de psicologia para o desenvolvimento da memória. O desenvolvimento da memória visual em crianças em idade pré-escolar sénior em jogos didáticos

O ator e comediante americano George Burns certa vez brincou: “Aos oitenta anos, você já sabe tudo. Mas como você se lembra disso?" Não é um problema aprender algo novo e útil, mas lembrar-se de informações em um mundo onde há tantas delas está se tornando cada vez mais difícil. É bom que haja uma variedade de métodos de psicólogos e neurocientistas, que eles expõem em seus obras literárias. Selecionamos os melhores e mais recentes, que também são interessantes de ler.

1. “Desenvolvimento da memória. O Guia Clássico para Melhorar a Memória - Harry Lorraine, Jerry Lucas

O trabalho de Harry Loraine sobre o desenvolvimento da memória foi traduzido na Rússia por várias décadas. Muitas vezes você pode vê-los nas prateleiras com os títulos "Super Memória", "Como treinar a memória" e outros semelhantes. Sua metodologia foi testada pelo tempo e por milhares de leitores, mas, mais recentemente, a obra de Lorraine foi revisada e atualizada para não perder a relevância. Assim, o livro ganhou um coautor, e a editora Mann, Ivanov e Farber o publicou em um design acessível e elegante e recebeu um prêmio de boa tradução.

A técnica de Loraine se concentra em lembrar fatos e informações vitais pequenas coisas importantes: números de telefone, outros números, nomes, títulos, sobrenomes, palavras estrangeiras e tudo o mais que foge tão rapidamente da memória devido à sua especificidade e precisão. A maior parte deste livro precisará trabalhar com associações.

2. “Einstein anda na lua. A ciência e a arte da memória - Joshua Foer

Certa vez, o jornalista Joshua Foer decidiu participar de um concurso de memorização. No que apenas esses americanos não competem! Sua memória era mais ou menos, então ele passou ano inteiro, mas o resultado valeu a pena - ele não só atuou com sucesso, mas derrotou muitos campeões. Em seu livro, Foer fala sobre o que aprendeu ao longo do ano. Ele fala não apenas sobre maneiras específicas de se lembrar de algo, mas também explica o próprio princípio do cérebro e da memória. Portanto, isso não apenas ensinará você a memorizar algo mais rápido, mas também ampliará seus horizontes no campo da neurociência, porque Foer, como um bom jornalista, escreve com clareza e não é nada chato.

3. “Lembre-se de tudo. Um guia prático para o desenvolvimento da memória "- Artur Dumchev

O autor russo, ao contrário de seus colegas estrangeiros, sai do bastão e pressiona na prática. Sem água e longos prefácios, sem histórias chatas de ficção científica sobre a vizinha Martha e o conhecido Josh, que tiveram sucesso. Dicas e técnicas específicas, exercícios específicos - tudo muito claro e nas prateleiras. Foi essa compostura e capacidade de visualização que ajudaram Artur Dumchev a memorizar o número Pi até 22.528 casas decimais. Você provavelmente não precisará disso, mas mnemônicos visuais não são apenas para números e para impressionar as pessoas em festas.

4. "Sistema japonês para o desenvolvimento da inteligência e memória" - Ryuta Kawashima

Se você não gosta da abordagem ocidental para o desenvolvimento da memória, pode usar a oriental. Os japoneses são famosos por sua precisão e exatidão, por isso guia passo a passo do principal especialista da Terra do Sol Nascente em tomografia cerebral é bastante rigoroso. Você está convidado a realizar exercícios especiais para aquecer o cérebro por 60 dias, que estimularão sua atividade, melhorarão o fluxo sanguíneo para o córtex cerebral e ajudarão a fortalecer a memória. Incluídos com o livro, muitas vezes também estão cadernos especiais para exercícios.

5. "Alimento para o Cérebro" - Neil Barnard

Neil Barnard aborda a questão de melhorar a memória de um ponto de vista biológico, de modo que o escopo de seu conselho é extraordinariamente amplo. Ele não apenas fala sobre exercícios para fortalecer a memória, mas também educa os leitores sobre todas as necessidades do cérebro para um bom trabalho. No guia, você pode aprender como se alimentar corretamente, quanto tempo de sono e como minimizar os danos causados ​​pelo ruído da informação, para que o cérebro possa usar suas capacidades em 100%.

6. "Memorize Everything: Assimilação de conhecimento sem tédio e cramming" - Peter Brown, McDaniel Mark, Henry Roediger

Toda uma equipe de autores criou este livro para quem deseja memorizar informações educacionais rapidamente. Essa técnica não está relacionada a fatos, números e palavras específicas, ela ensina você a trabalhar com palestras, livros, materiais didáticos, manuais e tudo mais que você tiver que lidar na escola, na universidade e depois em uma longa jornada de auto-conhecimento. Educação. Especialistas em pedagogia nos explicam por que esquecemos o material tão rapidamente após as sessões e verificações e o que pode ser feito para evitar isso.

7. "Supermemória" - Marilu Henner

Existem apenas 12 pessoas no mundo que podem se orgulhar de uma memória absoluta. Isso significa que eles se lembram de tudo, desde o momento do nascimento até os mínimos detalhes, como se tivesse acontecido alguns minutos atrás. E melhor ainda, porque geralmente não nos lembramos de tudo completamente, mesmo em tais curto prazo. Na série House M.D., uma paciente com memória absoluta estava infeliz por causa de seu dom, pois se lembrava de todos os insultos e injustiças que lhe haviam acontecido. Marilu Henner é o completo oposto. Ela estrelou a popular série de TV Taxi, abriu sua própria escola de dança e escreveu vários livros. Uma delas é sobre o desenvolvimento da memória para acontecimentos da vida, detalhes, cenas e rostos. É claro que depois dela não conseguiremos nos lembrar de tudo da mesma forma que ela, mas Marylou fornece uma série de exercícios que ela desenvolveu que irão ajudá-lo a capturar para sempre as coisas que são mais importantes para você em sua mente.

10 melhores livros sobre o desenvolvimento da memória

1. Natália Graça. "How to Help Yourself (CPSU). Técnicas para o desenvolvimento da memória, atenção e fala"

Você quer ser ouvido?!

Quer ter sucesso nos negócios e na sua vida pessoal?!

Você quer que as asas do sucesso cresçam nas suas costas?!

Então considere que você já começou a se mover em direção ao objetivo, pois está segurando este livro único em suas mãos. Este não é um livro clássico, mas ainda um livro didático e nada chato. Os métodos descritos nele são eficazes e simples. Depois de estudá-los, você não apenas se divertirá, mas também aprenderá a administrar sua fala e, portanto, a vida e as pessoas. E suas asas vão crescer, e você passará pela vida com facilidade, e todos ao seu redor vão sorrir e dizer de você: "Carisma!!!"

Este livro se tornará sua chave de ouro para o mundo do sucesso.

E você sabe que este é um processo muito trabalhoso. Você quer pegar um luxuoso álbum de fotos feito apenas para você, examiná-lo em detalhes, perscrutar cada pequena coisa nas fotos queridas ao seu coração e mostrá-lo aos outros. Essa é a essência humana - amamos coisas bonitas e de alta qualidade.

2. Yuri Pugach. "Desenvolvimento de memória. Sistema de recepções"

Este livro ensinará como processar informações recebidas com rapidez e precisão e navegar na situação, levando em consideração fatores inesperados que afetam a tomada de decisões.

3. Tony Buzan. "Guia para o desenvolvimento da memória e da inteligência"

4. Harry Lorena. "Desenvolvimento da memória e capacidade de concentração"

Como você sabe, a maioria das pessoas usa apenas 8 a 10 por cento de seus recursos cerebrais. Harry Lorraine desenvolveu um sistema para desenvolver habilidades mentais que permite que você use os outros 90 por cento. Tendo dominado, você incluirá totalmente a lógica, o racionalismo, a observação, a atenção, a concentração, a memória, a criatividade, a imaginação em seu trabalho...

Como resultado, você pode enviar seu organizador para a lixeira - como desnecessário. Você não precisa fazer anotações para memorizar fatos, números e nomes, facilmente terá em mente listas de tarefas, textos de discursos e até números de telefone, aprenderá a administrar o tempo de maneira eficaz, organizar informações e planejar atividades atuais.

O autor deste sistema original tem certeza de que apenas uma coisa o ajudará a evitar o caos nos negócios, nas relações pessoais e em qualquer outra área - organização, e se você organizar sua mente, poderá colocar sua vida em ordem - e isso O livro que você está segurando serve a esse propósito.

5. John Bogosian Arden. "Desenvolvimento de memória para leigos"

Então, você quer melhorar sua memória. Não existe um método universal para melhorar a memória. Com o aumento do número de métodos estudados e comprovados usados ​​para facilitar a memorização, as propriedades de sua memória também melhorarão. O trabalho para melhorar a memória está rendendo frutos para pessoas de todos os tipos. categorias de idade, começando pelos alunos do ensino superior instituições educacionais preparando-se para os exames e terminando com aposentados despreocupados que estão fazendo isso pela primeira vez. Quase todo mundo pode melhorar a memória, independentemente de onde trabalha e o que faz. Sobre os métodos usados ​​para melhorar a memória e em questão neste livro.

6. I. Yu. Matyugin, E. I. Chakaberia, I. K. Rybnikova, T. B. Slonenko, T. N. Mazina "Escola de eidética. Desenvolvimento da memória, pensamento imaginativo, imaginação"

Volume 1. Memorização de números, telefones, datas históricas.

O livro irá ajudá-lo a aprender a lembrar números de telefone, datas históricas, números de carros; ver animais e pássaros, vegetais e frutas em figuras abstratas; encontrar comparação com as pessoas. De acordo com a metodologia delineada neste livro, Vika Rybnikova, vencedora de competições internacionais de desenvolvimento da memória (Japão, 1993), foi contratada. O livro contém um grande apêndice. Crianças e adultos vão adorar a maneira de lembrar os telefones com fábulas e músicas.

Volume 2. Memória visual, tátil e olfativa.

"Memória visual" contém jogos que podem ser dados a partir dos cinco anos de idade. Uma grande aplicação aos jogos permitirá que você dê aulas durante todo o ano. "Memória tátil" é a capacidade de lembrar as sensações de tocar vários objetos. Os jogos vão te ensinar a determinar a "aspereza" da voz, a lembrar das coisas que você tocou durante o dia. A "memória olfativa" vai te ensinar a escolher qual pessoa, qual cheiro é mais adequado, para dominar a antiga técnica mágica de controlar o humor com a ajuda dos cheiros.

Endereçado psicólogos práticos professores, pais, filhos.

7. Ryuta Kawashima. "Sistema japonês para o desenvolvimento da inteligência e da memória. Programa" 60 dias "

Alcançar e manter um cérebro saudável, jovem e funcionando perfeitamente é uma tarefa extremamente difícil, mas é muito mais fácil do que parece. Aqui está um programa especial de 60 dias do destacado neurologista japonês, professor Ryuta Kawashima, que já treina mais de 2.000.000 de pessoas. Agora ela pode te ajudar também!

8. Nikolai Khoroshevsky. "Métodos modernos de desenvolvimento da memória e do pensamento"

Memória - Grande e Insidiosa. Grande porque sua verdadeira essência e reservas são desconhecidas, e Insidioso porque falha, resiste e até sabota seu trabalho se a pessoa não souber manejá-lo corretamente. Astuta e caprichosa, ela sabe muito bem o seu valor e, antes de oferecer serviços, vai exigir pagar esse preço. No entanto, aquele que coloca perseverança, trabalho e tempo no conhecimento das leis e domínio de seus métodos, ganhará seu favor.

Mas, para alcançar um sucesso sério, você precisa ser capaz de usar a abundância de informações para fazer com que as “pequenas células cinzentas” do cérebro funcionem bem.

O livro de N.I. Khoroshevsky "Métodos modernos para o desenvolvimento da memória e do pensamento" discute as características do desenvolvimento da memória e do pensamento e apresenta métodos modernos melhorando sua eficiência.

9. Oleg Andreev. "Técnica de Desenvolvimento de Memória. Tutorial"

Muitas pessoas estão cientes de quaisquer métodos de memorizar esta ou aquela informação. No entanto, em geral, essas técnicas ajudam a pessoa a perceber apenas uma pequena quantidade de informações sem desenvolver sua memória.

O livro apresenta sessões de treinamento de memória que permitirão desenvolver perfeitamente os mecanismos do cérebro responsáveis ​​​​por lembrar e armazenar informações.

Você vai esquecer o que significa esquecer!

10. Alan Baddeley. "Sua memória. Guia de treinamento e desenvolvimento"

Um guia para o país da memória, que descreve tanto a sua paisagem geral, como os locais mais marcantes e mesmo recantos exóticos inacessíveis e pouco estudados. Neste livro, escrito especialista famoso com reputação mundial, você encontrará os mais recentes dados científicos, testes práticos e aconselhamento profissional para melhorar e desenvolver a memória. Para alunos e professores, todos interessados ​​nos problemas da psicologia humana.

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4. Direitos e obrigações das partes

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5. Responsabilidade das partes e procedimento para resolução de disputas

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5.3. Nenhuma das Partes será responsável pelo incumprimento total ou parcial de qualquer das suas obrigações, se o incumprimento resultar de circunstâncias de força maior surgidas após a celebração do Contrato e independentes da vontade das Partes. No caso de circunstâncias de força maior por mais de 3 (Três) meses, qualquer uma das Partes tem o direito de se recusar unilateralmente a cumprir suas obrigações sob este Contrato (rescindir o Contrato).

5.4. Como o Serviço é propriedade intelectual da Administração do Serviço, a responsabilidade por violação de direitos autorais surge de acordo com a legislação atual da Federação Russa.

5.5. A Administração do Serviço não se responsabiliza pelo descumprimento ou cumprimento indevido das obrigações decorrentes deste Contrato, bem como pelos prejuízos diretos e indiretos do Usuário, incluindo lucros cessantes e possíveis danos decorrentes, entre outros, de ações ilícitas dos internautas visando violar a segurança da informação ou o funcionamento normal do Serviço; falta de conexões de Internet entre o computador do Usuário e o servidor de Administração do Serviço; estado de retenção e autoridades municipais, bem como outras organizações de ações no âmbito das atividades de busca operacional; estabelecendo regulamentação estadual(ou regulamentação por outras organizações) atividade econômica organizações comerciais na Internet e / ou o estabelecimento pelas entidades especificadas de restrições únicas que dificultam ou impossibilitam o cumprimento deste Contrato; e demais casos relacionados a ações (inércia) de internautas e/ou outras entidades visando o agravamento situação geral usando a Internet e/ou equipamentos de informática existentes no momento da celebração deste Contrato.

5.6. Em caso de controvérsias ou desacordos surgidos entre as Partes decorrentes deste Contrato ou a ele relacionados, as Partes tomarão todas as medidas para resolvê-los por meio de negociações entre si.

5.7. Se não for possível resolver as disputas e/ou divergências que surgiram entre as Partes por meio de negociações, tais disputas serão resolvidas em Tribunal Arbitral São Petersburgo e a região de Leningrado.

6. Outros termos

6.1. Este Acordo entrará em vigor a partir da data de aceitação e será válido até que as Partes cumpram integralmente suas obrigações.

6.2. Este Contrato poderá ser rescindido antecipadamente por mútuo acordo entre as Partes, bem como por iniciativa da Administração do Serviço em caso de violação pelo Usuário dos termos deste Contrato sem devolução de quaisquer recursos a este último.

6.3. Uma vez que este Contrato é uma oferta e em virtude da atual legislação civil da Federação Russa, a Administração de Serviços tem o direito de retirar a oferta de acordo com o art. 436 do Código Civil da Federação Russa. No caso de rescisão deste Contrato durante o prazo de sua validade, este Contrato será considerado rescindido a partir do momento da rescisão. O feedback é realizado postando informações relevantes no site.

6.4. As Partes concordaram que, na execução deste Contrato, é permitido usar as assinaturas dos representantes das Partes, bem como seus selos por meio de comunicação por fac-símile, cópia mecânica ou outra cópia, assinatura digital ou outro análogo do manuscrito assinatura dos chefes e selos das organizações.

6.5. A Administração do Serviço tem o direito de alterar unilateralmente os termos de serviço do Serviço, publicando informações sobre ele no site em acesso público e alterando este Contrato.

6.6. As alterações especificadas nos termos deste Acordo entram em vigor a partir da data de sua publicação, a menos que especificado de outra forma na publicação relevante. A continuação do uso do Serviço pelo Usuário após a realização de alterações e/ou aditamentos ao Contrato significa a aceitação e consentimento do Usuário com tais alterações e/ou aditamentos.

7. Garantias

7.1. Com exceção das garantias expressamente especificadas no texto deste contrato, a Administração do Serviço não oferece quaisquer outras garantias.

7.2. Ao concordar com os termos e aceitar os termos desta oferta ao aceitá-la, o Usuário assegura a Administração do Serviço e garante que:

• conclui este acordo voluntariamente;
• leia todos os termos deste contrato;
• compreende e confirma totalmente o objeto da oferta e do contrato;
• tem todos os direitos e poderes necessários para a conclusão e execução deste acordo.

Por alguma razão, é geralmente aceito que "Dia do Conhecimento" é igual a "escola", nem mais, nem menos. Como se um diploma do ensino médio fosse o nosso limite, e a área do cérebro responsável pelo aprendizado, a partir do momento em que você o recebe, começasse a encolher rapidamente.
Sim, observações práticas confirmam que o aprendizado se torna mais difícil com a idade e nem sempre é possível lembrar os nomes de novos conhecidos na primeira vez. Mas acho que na maioria dos casos é uma questão de habilidade, engenhosidade, treinamento e mudanças nada irreversíveis relacionadas à idade. Para que na linha de chegada de agosto as crianças não fiquem sozinhas na expectativa de tudo que se seguirá aos buquês de gladíolos e laços brancos, selecionamos dez livros “para treinamento cerebral”. cérebros adultos.
Dedicado a quem deseja facilmente dividir contas em restaurantes pelo número de participantes em uma reunião amigável, sem hesitar em selecionar sinônimos adequados para situações e se livrar para sempre da repetição do doloroso “em algum lugar eu o vi, mas onde não sei” e “está girando na minha língua, não vou conseguir dormir, até me lembrar!”
Esta coleção contém apenas o mais interessante e útil 10 livros para o desenvolvimento da memória e da inteligência. Gostar de ler!

2.
Charles Phillips foi chamado, nada mais, nada menos do que o "guru dos quebra-cabeças", e ele reuniu em um livro quase uma centena de problemas intelectuais para o desenvolvimento e treinamento do intelecto. Semelhante ao treinamento do corpo, uma mente vibrante, uma memória forte e um mecanismo de recordação perfeito requerem prática regular. E a própria estrutura do livro é formada de acordo com o exemplo do treinamento físico: primeiro, exercícios simples de "aquecimento", depois "simuladores de inteligência" avançados e na final - uma verdadeira "corrida de obstáculos". observações, existem fatos fascinantes da vida de um cérebro inteligente.

3.
O livro da série "How What Works" vai explicar ao leitor por que ele se apaixona ou sai da cama de madrugada, como e por que comer direito, como "recarregar o cérebro" quando necessário e como para melhorar sua memória. O autor resume e simplifica as últimas conquistas da neurobiologia, psicologia e ciência da nutrição para compreensão do público em geral. Um excelente livro de conselhos com conselhos, sem objetivos transcendentais.

4.
E aqui está o nosso presente para os queridos leitores culturais. Para que você possa avaliar a eficácia de uma técnica única para si mesmo, amanhã jogaremos este livro. E alguns de vocês na biblioteca terão um programa exclusivo de 60 dias do excelente neurologista japonês, professor Ryuta Kawashima, que já está treinando mais de 2.000.000 de pessoas em todo o mundo.

5.
Ainda ouvi dizer que das possibilidades ilimitadas de nosso cérebro, meros mortais costumam usar apenas uma parte insignificante. Para aqueles que querem mais, este livro é para você. O autor promete ensinar como memorizar grandes volumes de números, textos, eventos, resolver tarefas supercomplicadas e encontrar facilmente uma saída para as situações mais confusas. Assim, para informação - esta é a décima quinta edição do treinamento sobre o desenvolvimento da inteligência, memória, criatividade, intuição - aprimorada e complementada.

7.
Mil pequenas coisas em uma coleção: exercícios práticos, quebra-cabeças, jogos, testes, dicas de nutrição e estilo de vida - adotando pelo menos algumas das dicas aqui apresentadas, você pode obter imediatamente resultados reais que são tradicionais para nossa revisão de hoje: memória aprimorada, capacitação do intelecto, operações rápidas na mente.
Apenas 15 minutos por dia de mente suave e ginástica subconsciente, criada com base nos sistemas de dois mestres do trabalho com a mente subconsciente, Joseph Murphy e John Kehoe, darão a você a oportunidade de acessar uma fonte de energia em um ambiente verdadeiramente cósmico escala - energia que pode mudar toda a sua vida!

8.
Existe um cérebro - por que você não o usa? Pessoas inteligentes, mas agem de forma ilógica e imprudente. carregue-se trabalho extra, você gasta sua energia com ninharias e não sobra tempo nem oportunidades para o principal. Conflite com os superiores, discuta com os subordinados, viva dia após dia, como aquele Sísifo com sua pedra. Mas Sísifo foi amaldiçoado pelos deuses e você simplesmente não sabe como usar a riqueza fornecida à sua disposição. Chama-se cérebro. E, ao que parece, as peculiaridades de sua estrutura às vezes interferem diretamente em nossas vidas. E não podemos fazer nada a respeito. Mas podemos levar em consideração em nossas ações e trabalho, organização do tempo e planejamento dos negócios. Isso vai economizar muito células nervosas a nós mesmos e aos outros e, ao mesmo tempo, reduziremos o número de conflitos e nos tornaremos mais felizes.

9.
A autora do livro, Marilu Henner, é uma das únicas doze pessoas no mundo com Memória Autobiográfica Sobrenatural, fato comprovado cientificamente. Ela lembra os menores detalhes vida desde a primeira infância. E não estamos sugerindo que você siga o exemplo dela, mas apenas fornecemos um conjunto de ferramentas e recomendações que permitirão que você dê uma nova olhada em como o cérebro funciona e como ele cria e armazena memórias. Simples, prático e exercícios engraçados ajudar a melhorar a memória, aumentar a eficiência do cérebro e mudar sua vida para melhor.

10.
Este livro é o culminar de 25 anos de pesquisa em aprendizagem acelerada. Ele descreve técnicas, métodos e tecnologias que ajudarão os leitores a identificar habilidades mentais, psicológicas e criativas e a usá-las em todo o seu potencial.

Para uma vida plena, uma pessoa precisa de certas habilidades. A memória ocupa um lugar especial na lista de qualidades necessárias. Para alguns, seu trabalho é naturalmente bem depurado, para outros ela costuma trapacear. Livros educacionais especiais ajudarão a lembrar de tudo em qualquer idade. Muller, Andreev, Tony Buzan, Atkinson, Loeser, A.R. Luria e muitos outros em suas obras levantam o véu do sigilo sobre a capacidade humana de lembrar, oferecem o desenvolvimento da memória de acordo com os métodos de serviços especiais e ensinam a se concentrar.

• S. Muller é um psicólogo que estuda o trabalho do subconsciente. Em seu livro Lembre-se de tudo: os segredos da supermemória. Livro-simulador "oferece os melhores métodos de desenvolvimento de memória, exibe a técnica de seu desenvolvimento. Já após meia hora de aula, a recuperação das informações melhora em 1,5 a 2 vezes, e o treinamento por vários dias permitirá que você alcance excelentes resultados. Ao mesmo tempo, Muller o aprimora constantemente, complementando-o com técnicas. Este livro é um tutorial projetado para melhorar sua capacidade de lembrar.
• O livro "Desbloqueie seu cérebro e comece a viver!" é uma tecnologia revolucionária para melhorar a memória e o pensamento. Com a ajuda deste programa, Muller ajuda a remover medos, desenvolve a capacidade de influenciar o próprio futuro.
• Cada pessoa em qualquer idade é capaz de se tornar um gênio. Ao aprender, aproximadamente 3% das células cerebrais são ativadas, uma pessoa superdotada usa 10%. O overlearning pode ser despertado pela técnica descrita por Stanislav Müller no livro Unblock Your Mind. Torne-se um gênio! Tecnologias de superpensamento e supermemória.

• Desenvolver a memória na infância e adolescência, melhorar capacidade mental, dominar a terapia do estresse ajudará a técnica de desenvolvimento da memória descrita no livro “O desenvolvimento da supermemória e do superpensamento em crianças. É fácil ser ótimo!" A Müller desenvolveu um guia prático com o qual é possível alcançar desenvolvimento harmonioso elementos conscientes e inconscientes da mente da criança.
• Muller também desenvolveu uma técnica de autor dedicada ao superaprendizado, descrita no livro Torne-se um Gênio! Segredos do superpensamento" na forma de componentes de superaprendizagem, exercícios e técnicas especiais.

Tony Buzan é autor e co-autor de mais de 100 obras.

Tony Buzan é autor de livros sobre pensamento lateral, memória, inteligência espiritual e velocidade de leitura.

• "Superpensamento". Faz parte de uma série de livros. Aqui, Tony Buzan apresenta um mapa mental que permite melhorar a memória, desenvolver habilidades criativas, alcançar clareza e eficiência de pensamento e aumentar as habilidades mentais.
• "Speed ​​Reading Primer" - Tony Buzan apresenta um programa de técnicas que ativam o funcionamento e a interação do cérebro e da visão.
• "Supermemória". O autor oferece um novo olhar sobre o funcionamento do cérebro, o surgimento e o armazenamento de memórias. O livro contém uma lista de truques simples e emocionantes para melhorar sua memória e desempenho mental em qualquer idade.
• "Melhore sua memória." Nos capítulos iniciais, Tony Buzan apresenta fatos que mostram que a capacidade de lembrar em qualquer idade é capaz de alcançar os resultados mais elevados, demonstrados na vida cotidiana por uma pessoa em cem. Isso é seguido pelos princípios da memorização, os últimos resultados do estudo da esfera do cérebro, o sistema mnemônico. O livro "Melhore sua memória" muda o esquema usual, permite que você memorize o texto de maneira fácil e rápida.
• "Superinteligência". Tony Buzan acredita que a natureza dotou todos de uma mente poderosa e nem todos sabem como usar seus recursos. Em seu livro, ele ensina essa arte.
• "10 maneiras de se tornar um gênio" Contém uma descrição das características de 10 intelectos, vários truques, exercícios e técnicas simples que permitem melhorar a sua vida, cuidar da sua organização.
• “Cartões de inteligência. Guia prático. O livro deve ser lido por aqueles cuja área de atuação está associada a muita informação, criatividade e necessidade de pensar criativamente e melhorar os resultados de aprendizagem.
• "Superpensamento para o corpo". A ideia do livro é como usar o cérebro para treinar o corpo. Ele contém informações sobre a estrutura do cérebro, como funcionam suas áreas individuais, o que afeta as habilidades mentais.

Tony Buzan se oferece para aprender com personalidades notáveis ​​​​a compreensão da natureza humana, para emprestar a racionalidade e não se infectar com a imoralidade.

Yuri Pugach: Desenvolvimento da memória - um sistema de técnicas

Em seu livro, Yuri Pugach ensina como processar informações de forma inteligente, navegar nas circunstâncias que surgiram. Tais habilidades são necessárias para uma pessoa, independentemente do tipo de sua atividade. Yu Pugach dedicou seu livro ao treinamento da memória figurativa, já que o processo (tecnologia de trabalho), e não as ferramentas, tem importância decisiva no funcionamento do aparato da memória.

Yuri Pugach dedicou o primeiro capítulo ao aparato da memória. Descreve sua estrutura e mecanismo, elementos e seu significado. Menção é feita ao sistema Molto, projetado para treinar o intelecto, é descrito execução correta exercícios. Revela-se o conceito de unidade de informação, o que é. Uma pessoa é capaz de memorizar instantaneamente o máximo de informações quando possui a tecnologia de recodificação.

Nos capítulos seguintes, Yuri Pugach fala sobre técnicas de agrupamento figurativo que criam uma cadeia de imagens que facilitam a memorização, a importância de incluir sensações no processo e técnicas para memorizar sequências.

• As imagens reduzem o número de unidades de informação necessárias para a memorização, enquanto aumentam a quantidade de memória. As imagens estimulam o trabalho dos centros lógicos do cérebro, o que facilita a compreensão do texto. Para melhorar o acolhimento, é preciso treinamento, que vai proporcionar confiança no conhecimento e transformar o aprendizado em prazer.
• A grande maioria das informações que uma pessoa adquire através da visão. O resto dos sentidos, as sensações representam apenas 10%. Portanto, você pode aumentar a reserva de memória usando suas sensações de forma mais completa. Você precisa se dissolver completamente no texto, ativar a imaginação, construir unidades de informação, desacelerar por 20 segundos, encontrar uma “chave” que garanta a memorização.
• Yuri Pugach aconselha a memorização de sequências com a ajuda de associações, o método de bolsos, em cadeia, matriz e memorização tabular. Conhecendo a tecnologia e ativando a engenhosidade, é fácil lembrar as sequências. Ao mesmo tempo, não basta conhecer as técnicas, é preciso trazer sua aplicação à automaticidade por meio de exercícios.
• A fala desenvolvida permitirá que você se lembre dos textos. Não faz sentido ler muitas vezes, uma recontagem vai dar um efeito maior, cuja qualidade depende diretamente da capacidade de expressar o pensamento.
• Conceitos abstratos não podem ser percebidos com a ajuda da imaginação ou das sensações. Aqui Yuriy Pugach aconselha aplicar a concretização apresentando objetos específicos - lembretes de abstração.

Alcançar um trabalho cerebral de alto desempenho permitirá a implementação automática das técnicas recomendadas pelo sistema de Yu Pugach. Lembrar as regras e definições permitirá combinar imagens com palavras-chave. O “refinamento” no final da aula proporcionará confiança na assimilação do material.

William Walker Atkinson: pesquisador de ciências mentais

William Atkinson explorou ensinamentos esotéricos, praticou e aprimorou a ciência mental. Processos contêm exercícios eficazes e, portanto, ainda estão em demanda.

Em The Science of Being Success, William Atkinson sugere como ativar as reservas subconscientes para alcançar o sucesso, descreve a arte de influenciar os outros com a ajuda de pensamentos.

• The Science of Self-Improvement and Influencing Others é um livro de duas partes. O conteúdo da primeira parte visa o aperfeiçoamento pessoal por meio do desenvolvimento da memória, são dadas formas de seu treinamento. William Atkinson dedicou a segunda parte a trabalhar em seu próprio pensamento e influência mental sobre outras pessoas. O autor tem certeza de que a capacidade de influenciar os outros é inerente a todos, pode ser usada desenvolvendo-se no nível desejado e conhecendo as leis do Universo. No livro, Atkinson descreveu os princípios de proteção contra impacto negativo em torno da.
• Na obra “Reading Minds in Practice”, William Atkinson descreve a arte de ler pensamentos, distingue claramente entre arte real e truques do gênero pop e fornece métodos práticos para dominar a habilidade. Uso pratico técnicas permitirão que você entenda o dispositivo consciência humana e impressione as pessoas ao seu redor todos os dias.

O. A. Andreev: Técnica de treinamento de memória

A metodologia que Andreev propôs em seu trabalho não pretende ser exclusiva. Comer formas alternativas desenvolver mentalmente, treinar atenção e memória. Ao mesmo tempo, Oleg Andreevich Andreev inventou alguns dos exercícios sozinho.

Características distintas métodos - universalidade e disponibilidade geral. O treinamento aumentará a velocidade de leitura, melhorará a assimilação do material, ativará a criatividade, melhorará a memória, a atenção e desenvolverá a intuição. A repetição repetida de exercícios muda os hábitos e cria o hábito da leitura dinâmica.

Andreev criou um programa projetado para pessoas com desenvolvimento diferente em qualquer idade. É composto por etapas:

• As habilidades iniciais de treinamento de atenção e memória são formadas.
• "Satori" - treina a memória, estimula o intelecto. A velocidade de leitura pode chegar a 10 mil caracteres.
• "Ultra - Rapid", cujo objetivo é o desenvolvimento da atenção, ativação da intuição, criatividade.

O.A. Andreev criou um quarto de século. Os métodos propostos nem sempre são únicos, mas o programa é excepcional e não tem semelhanças.

Natalya Grace: Melhorando a memória e a atenção

Natalia Grace é coach de negócios, tutora, autora de uma coleção sobre como melhorar a memória e a fala, poesia, treinamento de áudio e obras de arte. As obras de Natalia Grace indicarão a direção do movimento para o sucesso em todas as áreas da vida.

Em seu audiolivro Improving Memory and Attention, Natalia Grace explica o conceito de sinestesia e revela maneiras de lembrar espiões. Ao mesmo tempo, seu livro ensina como influenciar os outros e gerenciar própria vida, muda a percepção do mundo circundante, dota o leitor de carisma. As técnicas propostas por Grace são eficazes e descomplicadas, e seu estudo é um prazer.

I. Yu. Matyugin é o autor de uma série de trabalhos sobre o desenvolvimento da inteligência

Igor Yuryevich Matyugin é professor, desenvolvedor de sua própria metodologia para melhorar a mente, autor de 7 livros sobre o desenvolvimento da memória e da atenção.

A fundação do método, de autoria de I.Yu. Matyugin - o desenvolvimento da memória figurativa. Os limites da memória das pessoas treinadas se expandem 10 vezes, elas memorizam palavras em idiomas desconhecidos e as tabelas mais complexas. O efeito aparece após alguns dias e torna-se impressionante com o tempo.

I. Yu. Matyugin destina o livro "Desenvolvimento da Memória e Atenção" para treinar instrutores no desenvolvimento da memória e leitura rápida. Sua estrutura é tarefas com ilustrações.

Daniel Lapp: Melhorando a memória em qualquer idade

O livro Melhore a memória em qualquer idade, de Daniel Lapp, contém recomendações para fácil memorização e recuperação de informações. O programa é destinado a quem tem dificuldade com técnicas mnemônicas e método associativo.

O livro de Daniel Lapp é um guia para combater o esquecimento, enquanto os conselhos são simples, amplitude de espírito, sentimentos, sensações, emoções. Este trabalho é usado como um tutorial durante aulas individuais e para cursos especiais.

O método Daniel Lapp é resultado do estudo dos efeitos do envelhecimento na memória, mas pode ser usado em qualquer idade.

Denis Bukin: Desenvolvimento da memória de acordo com os métodos de serviços especiais

Cada capítulo do livro é uma etapa na carreira de um escoteiro. Cada uma das etapas inclui instruções para métodos de memorização e exercícios para praticá-los. Todo novo palco mais difícil que o anterior.

Além de métodos e exercícios, Denis Bukin, em seu livro sobre métodos de espionagem para treinamento de memorização, explica as características da memória, atenção e imaginação, e os meios de trabalhar com eles.

Franz Loeser: treinamento de memória

Em seu livro, Franz Löser ajuda as pessoas a ganhar boa memória independentemente da idade e escolaridade. O livro é composto por testes e exercícios.

John Bogosian Arden

Em seu livro Memory Development for Dummies, John Arden apresenta maneiras de desenvolver a memória que são adequadas para qualquer pessoa. “O desenvolvimento da memória para “dummies” difere de outros treinamentos na presença de uma metodologia que treina a memória em combinação com recomendações para Alimentação saudável, atividade física. John Bogosian Arden, em seu livro Developing Memory for Dummies, desenvolveu um método diferente de qualquer outro.

Alexander Romanovich Luria - psicólogo, fundador da neuropsicologia na Rússia

A.R. Luria é autora de livros, incluindo O Pequeno Livro da ótima memória". O material do livro é resultado de trinta anos de observação de um homem de memória espantosa. O livro detalha e analisa os métodos de memorização utilizados pelo sujeito. A.R. Luria em sua obra "Um Pequeno Livro de Grande Memória" abriu as portas para o mundo da memória que não tem fronteiras.

Eberhard Heule: A arte da concentração: como melhorar sua memória em 10 dias

Eberhard Heul pesquisa o comportamento humano e as habilidades de comunicação e aconselha as pessoas nessas áreas. O livro "A Arte da Concentração: Como Melhorar Sua Memória em 10 Dias" contém técnicas, técnicas que treinam a capacidade de concentração.

Harry Lorraine: Desenvolvimento da memória e capacidade de concentração

Harry Lorraine criou a doutrina de melhorar as habilidades humanas para telecinesia, telepatia, influência do poder da mente, transmissão de pensamentos à distância. Seu sistema ajudará a usar todo o potencial do cérebro. Harry Lorraine tem certeza de que a organização em todas as esferas da vida é a chave para o sucesso. Organizar a mente - o objetivo perseguido pelo "Desenvolvimento da memória e capacidade de concentração".

Livros dedicados ao desenvolvimento da capacidade de memorizar muito. Isso se explica pela importância das funções que a memória desempenha. Sem exercício, os músculos morrem. Além disso, a memória - sem exercício constante, ela se degrada. Melhore sua memória aplicando os programas e métodos descritos acima. Os resultados do treinamento não farão você esperar e aparecerão em alguns dias.