Как приготовить рисовый отвар для отбеливание лица. Рис — секретный компонент для идеальной кожи лица

При возникновении проблем со здоровьем люди покупают таблетки, забывая, что они имеют ряд побочных действий. При этом многие растительные продукты могут не только обогатить рацион питания, но и исцелить человека. Например, рисовый отвар поможет справиться с проблемами пищеварения или скорректировать лишний вес.

Химический состав – витамины, микроэлементы, БЖУ

Рис является одним из популярных злаков, он составляет основу рациона Азии и Китая, а жители других стран с удовольствием используют его в повседневных блюдах. Злаковая культура является источником медленных углеводов, но отличается малым содержанием белка.

Обратите внимание! Чтобы не навредить организму и в полной мере ощутить пользу от приготовленного рисового отвара, стоит знать его калорийность, рецепт и область применения. Например, людям склонным к запорам, этот продукт не рекомендуется для приема в пищу.

Состав риса включает углеводы (около 80%), белков значительно меньше – 10%, жира – 8%. Зерна риса богаты витаминами и микроэлементами.

Потребление риса помогает восполнить недостаток витаминов группы B, E, PP и H. Наличие макроэлементов (калия, магния, серы, кальция, фосфора, хлора) и микроэлементов (цинка, железа, йода и меди) делают его ценным продуктом для питания.

Кроме того, в нем присутствует лецитин, аминокислоты, растительные волокна. Блюда из этого растения позволяют быстро насытиться, при этом они легко усваиваются и перевариваются.

Важно! Выбирая на полках магазина разные сорта риса, нужно учитывать не только его особенности приготовления, но и различное содержание полезных веществ.

Рисовая мука не содержит глютен, что определяет особое место блюдам из нее в диетологии. Мука используется для изготовления лапши, макарон, пирогов, лепешек. Рис служит основой для приготовления вина и спирта.

Издавна известны и лечебные свойства риса. Лечебное действие достигается свойством риса абсорбировать, связывать и выводить токсины и вредные вещества.

Отвар из рисовых зерен помогает в лечении бронхов, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний.

Кроме того, этот продукт используют в косметологии, изготавливая маски, мази, компрессы и масла для наружного применения.

Рис отварной калорийность на 100 г

Калорийность вареного риса зависит от сорта и использования при варке дополнительных ингредиентов. Учитывая невысокую калорийность готового продукта, его используют при составлении рациона при различных диетах.

При приготовлении полезного рисового отвара согласно рецепту, если при варке кроме риса и воды не было использовано других продуктов, в 100 г крупы будет примерно 115 килокалорий.

Рис в народной медицине

Как приготовить рисовый отвар

Полезные и ценные свойства риса, которые оказывают лечебное действие на организм, при варке переходят в воду. Она становится тягучей и белесой, напоминая жидкий кисель.

Именно рисовый отвар часто применяют в народной медицине, чтобы решить проблемы со здоровьем, когда нет под рукой таблетки или ее применение нежелательно.

Чтобы отвар обладал целебными свойствами, нужно знать некоторые тонкости его приготовления. Для этого нужно хорошо промыть рис и замочить в холодной воде. Когда зерна набухнут, их перекладывают в кипящую воду и томят на медленном огне, часто помешивая.

Зная рецепт рисового отвара, его пользу и вред и калорийность, можно с легкостью приготовить средство, которое поможет как при отравлении, так и будет эффективным в косметологии.

Чтобы отвар стал насыщенным и дал желаемый результат, варить рис нужно около 40-50 минут. Жидкость процеживают и дают остыть.

Отвар из риса часто дают детям при поносе. Это средство может быть дополнением к медикаментозному лечению или назначаться самостоятельно.

Отвар обладает полезными свойствами:

• снимает раздражение и защищает кишечник от кислоты;
• содержит обволакивающие и вяжущие вещества;
• препятствует брожению и метеоризму;
• питателен.

Чтобы приготовить отвар для лечения диареи, нужно взять:

• 500 мл кипятка;
• 2 ч.л. риса.

Как готовить:

Рис промыть в воде,засыпать в горячую воду. Варить на медленном огне не менее 45 минут, помешивая. Процедить. Принимать по инструкции.

Отвар из риса при отравлении

При отравлении человека несвежими продуктами или токсичными веществами можно воспользоваться рисовым отваром. Это средство отлично справляется с рвотой, поносом и другими симптомами, а также лечит пищевую интоксикацию.

Целебный эффект отвара связан со способностью риса связывать и выводить токсины из организма. Кроме того, при отравлении у человека наблюдается отсутствие аппетита, он отказывается от еды. Рисовый отвар поможет восполнить запас питательных веществ и восстановит силы.

Важно помнить! Народные средства медицины не могут заменить посещение врача. Если признаки отравления не проходят или усиливаются, нужно обратиться в больницу.

Сколько давать рисового отвара

Чтобы отвар риса имел лечебное действие, нужно пить его правильно.

Для лечения поноса у грудничка нужно давать ему по 1 ст. л. отвара несколько раз в день. При этом смешивать жидкость с чем-либо не нужно. Как только наступит облегчение, и диарея прекратится, отвар больше не давать.

Ребенку постарше дают не менее 50 г средства. Действие отвара длится 3 часа, затем нужно пить его снова. Лечение может длиться 2 дня. Обычно положительный эффект наступает через короткое время после принятия отвара.

Рисовая диета — рисовый отвар для похудения

Помимо целебного свойства, рисовая вода помогает эффективно справиться с проблемой лишнего веса. Суть такой диеты заключается в замене одного приема пищи рисовым отваром, который дает чувство насыщения и при этом сокращает общую дневную калорийность.

Употребляя на 500 калорий меньше обычной нормы, на рисовой диете можно терять по 1 кг в неделю. При этом можно употреблять эту воду на завтрак или использовать в течение дня по 1 стакану в качестве перекусов.

Употреблять в качестве напитка без соли, можно приправить травами и специями. Чтобы разнообразить рацион при диете, можно сделать отвар основой овощного низкокалорийного супа.

Рис в косметологии

Рисовый отвар для волос

Рисовый отвар активно применяется при изготовлении косметических средств для ухода за телом, лицом и волосами.

Регулярное использование отвара придаст волосам блеск, шелковистость, насытит фолликулы полезными веществами, волосы будут выглядеть более здоровыми и густыми.

Применение для волос:

• как шампунь, для густоты можно добавить рисовую муку;
• как ополаскиватель;
• как средство для укладки.

Отвар риса для лица

Отвар риса отлично справляется с расширенными порами, жирным блеском и сухостью кожи. Ежедневное умывание этим средством по утрам придаст коже сияние, мягкость и упругость.

Кроме того, отвар является легким отбеливающим средством и защищает от солнечных лучей.

Кроме умывания на основе рисовой жидкости, можно сделать различные маски, тоники и косметический лед.

Отвар морковно-рисовый Хипп для ребенка – в чем польза

Для малышей от 4 месяцев при проблемах с пищеварением, появлении поноса или рвоты можно купить морковно-рисовый отвар Хипп.

Этот продукт обладает лечебно-профилактическим действием и полностью готов к употреблению.

Польза напитка:

• восполнение потери жидкости, солей и калорий;
• восстановление слизистой желудка;
• насыщение благодаря содержанию рисовой муки и морковного пектина;
• не содержит глютен, лактозу и молочный белок;
• закрепляет стул.

Противопоказания к приему рисового отвара

Несмотря на полезное действие риса на организм, злоупотреблять блюдами из него или отваром не стоит. При склонности к запорам и коликам принимать отвар риса в качестве лечебного средства нельзя.

Кроме того, существуют некоторые противопоказания для применения отвара при диарее и рвоте.

Противопоказания:

• очень сильная рвота;
• примеси крови, слизи в каловых массах;
• высокая температура;
• кишечная инфекция.

Если понос и рвота вызваны инфекцией, нужно проводить медикаментозное лечение, а не задерживать каловые массы в организме при помощи отвара.

Рисовый отвар в меню

Рисовый отвар, полученный при варке зерновой культуры, можно сохранить и использовать для приготовления оригинальных и вкусных блюд. Их можно употреблять как диетические, что способствует сохранению и поддержанию здорового веса.

Блины на рисовом отваре постные

Такие блины можно приготовить в пост или при непереносимости молочных продуктов. Блины получаются очень вкусными и румяными.

Ингредиенты:

• 1 стакан риса;
• около 2 л воды;
• около 2 стаканов муки;
• щепотка соли;
• 2 ст. л. крахмала;
• 6 ч.л. сахара;
• по 100 г изюма и кураги;
• 50 мл растительного масла.

Способ приготовления можно разбить на шаги.

Шаг 1

Рис залить водой, сварить до готовности. Для блинов понадобится отвар, который нужно слить в миску. Получится около 1 л жидкости.

Шаг 2

Изюм и курагу залить кипятком, через несколько минут их вынуть, обсушить и мелко порезать, перемешать с рисом и одой частью сахара.

Шаг 3

Рисовый отвар смешать с просеянной мукой, солью, сахаром и маслом.

Шаг 4

Из теста напечь блины и завернуть в них начинку.

Блинчики получаются тонкими и нежными. Поэтому их нужно аккуратно снимать со сковороды, чтобы не порвать.

Тесто на рисовом отваре

Без яиц и молока, на основе рисового отвара можно приготовить вкусные домашние пироги и булочки. При этом тесто может быть дрожжевым или слоеным. Выпечь дрожжевые булочки сможет даже начинающая хозяйка.

При этом используют:

• 500 г отвара риса, как в предыдущем рецепте;
• 300 г муки пшеничной;
• 50 мл растительного масла;
• 10 ч. л. сахара;
• щепотка соли;
• пакет сухих дрожжей.

Высыпать продукты в глубокую миску, заместить тесто. Тесто должно быть крутым, упругим и не прилипать к рукам. Затем нужно оставить его в миске для подъема. После того, как оно поднимется, нужно обмять и дожидаться, когда тесто поднимется еще раз. Теперь можно формовать булочки и выпекать.

Рис отварной с овощами рецепт

Любителям здоровой пищи понравится рис с овощами. Злаки отлично сочетаются со всеми овощными культурами, поэтому в зависимости от предпочтений можно приготовить несколько вариантов такого блюда. Кушанье получается ярким, насыщенным и ароматным.

Ингредиенты:

• 200 г любого риса;
• 300 г воды;
• 100 г вареной спаржевой фасоли;
• 1 морковь;
• по 100 г консервированного горошка и кукурузы;
• 1 луковица;
• растительное масло;
• специи, чеснок;
• соль.

Процесс приготовления:

Шаг 1

Рис хорошо промыть и отварить в воде.

Шаг 2

В это время почистить и нарезать овощи кусочками одинакового размера. Чеснок мелко порубить.

Шаг 3

На сковороду налить масло, разогреть, выложить лук, тушить 4 минуты. Затем добавить кубики моркови. Пассировать еще несколько минут до полуготовности.

Шаг 4

К тушеным овощам добавить рис и перемешать. Огонь уменьшить, готовить еще 5 минут.

Шаг 5

В сковороду добавить оставшиеся овощи, соль, специи. Перемешать и томить на слабом огне несколько минут.

Обратите внимание! Рис можно сочетать и с другими овощами: кабачками, цветной капустой, болгарским или острым перцем, баклажанами, сельдереем, помидорами.

Чем больше будет использовано ингредиентов разного цвета, тем аппетитнее будет блюдо. В качестве специй можно использовать тмин, приправу для плова, куркуму, карри, кориандр.

Рис является ценным продуктом, его применяют не только в питании, но и в народной медицине и косметологии.

Отвар из зерен риса является отличным средством первой помощи при поносе у детей и взрослых. Применяя отвар в качестве лечебного средства нужно помнить, что при усугублении симптомов недуга нужно обращаться к врачу.

Рисовый отвар: польза и вред, калорийность, как приготовить, рецепты :

Рисовая маска для лица — восточное фарфоровое сияние:

Мало кто знает, что рис - это не только полезный и вкусный продукт питания, но еще и прекрасное косметическое средство. Рисовая вода для лица поможет сузить поры, снять раздражение, предотвратить появление прыщей. Применение разрешено как в чистом виде, так и в виде маски, скраба или лосьона.

Чем полезна рисовая вода

Рис - источник калия и витаминов группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, холин, пиридоксин, фолиевая кислота). Самым полезным считается нешлифованный бурый рис. Его отвар можно использовать в лечебных и косметических целях. Состав подходит для любого типа эпидермиса и практически не имеет противопоказаний. Под плотной крышкой средство можно несколько дней хранить в холодильной камере.

Итак, чем же полезна рисовая вода для кожи лица?

• Тонизирует и борется с расширенными порами.
• Повышает гладкость и упругость кожи.
• Улучшает цвет лица, освежает.
• Ускоряет заживление рубцов, ожогов.
• Избавляет от мелких морщин и замедляет процессы старения.
• Увлажняет, смягчает, питает клетки кожи.
• Улучшает кровообращение, придает тонус.
• Отбеливает дерму, убирает жирный блеск.
• Предотвращает появление акне, черных точек.
• Нормализует работу сальных желез.

Самый простой и эффективный способ использовать рисовую воду - умываться утром после пробуждения или вечером после снятия макияжа. Однако если уделить приготовлению чуть больше времени, то эффективность процедуры можно увеличить в несколько раз.

Как приготовить рисовую воду

Если говорить о традиционной варке риса, то достаточно залить продукт (круглозерный или длиннозерный - неважно) холодной водой и прокипятить на медленном огне в течение 20 минут. Воду сливаем не в раковину, а в отдельную посуду. Рис можно использовать для блюд или скрабов для лица.

Отдельное внимание стоит уделить такому понятию, как ферментированная рисовая вода. Зачастую именно она применяется в изготовлении домашних косметических средств. Готовится просто: свежую жидкость после варки риса нужно оставить при комнатной температуре на 24 часа, до появления пузырьков газа. Затем получившуюся субстанцию следует прокипятить на сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации (брожения).

На заметку

Ферментированная рисовая вода усиливает эффективность масок от морщин и средств для жирной кожи лица. Кипятить и хранить ее лучше в эмалированной посуде.

Способы применения рисовой воды

Рисовый отвар в чистом виде можно использовать ежедневно, а вот маски и скрабы на его основе - не более 3-4 раз в неделю. Перед тем как приготовить рисовую воду, следует определиться с ее назначением. Например, чтобы добиться отбеливающего эффекта, в отвар нужно будет добавить лимонный сок. Для избавления от прыщей понадобится шалфей. Также из рисовой воды можно сделать кубики льда. Они охлаждают, тонизируют и сужают поры.

Рассмотрим самые популярные и эффективные косметические средства домашнего приготовления.

• Древний рецепт для омоложения кожи.

Ингредиенты: 50 мл рисовой воды, треть банана, оливковое масло, жемчужный порошок (жемчужная пудра).

В первую очередь нужно добиться однородной консистенции дополнительных продуктов и только после этого вливать рисовый отвар. Полученную смесь можно наносить на кожу лица на 15 минут. Применять можно не более 3 раз в неделю.

• Скраб для глубокого очищения кожи.

Ингредиенты: 2 ст. ложки рисовой воды, 1 ст. л. рисовой муки, персиковое масло.

Муку нужно сначала развести с холодной рисовой водой, а затем добавить несколько капель масла. Такой скраб лучше наносить на влажную кожу лица похлопывающими или массажными движениями. Смывать смесь необходимо в два этапа: сначала теплой проточной водой, а затем прохладной. В заключение процедуры можно нанести питательный крем.

• Маска из рисовой воды для увядающей кожи.

Ингредиенты: 3 ст. л. отвара из риса, 1 ст. л. зеленого чая.

Измельченный в порошок зеленый чай нужно залить теплым рисовым отваром. Маску разрешается наносить не только на кожу лица, но и на подбородок, зону декольте. Процедура не должна длиться более 25 минут. Частота применения - 1 раз в неделю.

• Рецепт для увлажнения и стимуляции кровообращения.

Ингредиенты: 2 ст. ложки риса, 1 ст. л. молочного продукта, 1 ст. л. меда.

Разделить вареный рис и рисовую воду по разным мискам. К каше добавить молоко и мед, растереть до однородного состояния. Сделать глубокую чистку лица (очистить поры от загрязнений, распарить кожу) и только после этого нанести готовую смесь на 15-20 минут. Смывать следует не проточной, а рисовой водой. В этом случае она будет играть роль тоника.

• Лифтинг-маска для упругости и эластичности кожи.

Ингредиенты: имбирь, морская соль (на кончике ножа), 2 ст. ложки рисовой воды, 1 ч. л. меда, оливковое масло, белая глина.

Корень имбиря нужно измельчить на терке (понадобится 1 ч. л.) и соединить со всеми остальными ингредиентами. Глину стоит добавлять в последнюю очередь, так как она служит своеобразным загустителем. Маска готова к применению, если удалось добиться сметанообразной консистенции. Частота применения - не более 6 раз в месяц.

• Рецепт для устранения отечности лица.

Ингредиенты: 50 г рисовой муки, овсяные хлопья, грецкий орех, банан, ферментированная рисовая вода.

Твердые продукты необходимо измельчить до порошкообразного состояния, например в блендере или кофемолке. Добавить муку, 2-3 столовые ложки мякоти банана и рисовую воду. Минимум 10 минут смесь должна настояться. Применять можно не более 2 раз в неделю.

При сухом типе эпидермиса в домашнюю маску стоит дополнительно добавить сметану или сливки, а так как ферментированный отвар сам по себе имеет подсушивающий эффект, то после его использования лучше ополаскивать кожу лица минеральной водой.

Возможные противопоказания

Приготовить домашнюю косметику для лица в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд, да и побочных эффектов она, как правило, не вызывает. От риса практически никогда не бывает аллергических реакций. Он подходит для любого типа эпидермиса. Однако прежде чем сделать из рисового отвара маску или скраб, важно убедиться, что у вас нет аллергии на дополнительные ингредиенты.

Нанесите готовую смесь на запястье или локоть. Через 15-20 минут смойте ее минеральной водой и понаблюдайте за реакцией кожи в течение суток. Если раздражение, зуд и жжение отсутствуют, значит, средство безопасно и готово к регулярному применению.

Бюджетно и своими руками – не значит бесполезно и неэффективно. Рисовая вода для лица - отличная альтернатива дорогостоящей косметике от известных брендов. При регулярном уходе первые результаты не заставят себя долго ждать. Кожа будет выглядеть свежей, мягкой и бархатистой уже через пару недель.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Привередливая злаковая культура стала символом Азии. Восточные красавицы и поныне славятся необычайно белоснежной, ухоженной кожей. Рис для лица – основной секрет неотразимых японских гейш. В косметологии экстракт, мука и даже цветки растения применяются для изготовления антивозрастных кремов, серий продуктов по уходу за проблемной кожей, омолаживающих и корректирующих масках. Рисовая пудра - лучший деликатный гипоаллергенный пилинг для всех типов кожи лица.

Польза риса для лица

• Витаминов В2, В3, В12, В9, В6, Е, РР;
• Целого минерального комплекса (калий, йод, железо, кальций, фтор, селен, марганец, холин);
• Крахмала.

Показания для использования риса для кожи лица:

1. Улучшить тон лица.
2. Мягкое, глубокое очищение дермы.
3. Питание и увлажнение.
4. Уменьшить проявления пигментных пятен.
5. Корректирует овал лица.
6. Снижение отёчности.
7. Ускорение процессов метаболизма в клетках эпидермиса.

Домашние рисовые маски для лица наносятся только на чистую кожу, по массажным линиям. Время действия состава лучше провести лёжа, положив на веки травяные компрессы . Снимать маску необходимо аккуратно, не надавливая, и не травмируя кожу. При приготовлении использовать только свежие ингредиенты, соблюдая пропорции, не оставляя на следующий раз. Народные рецепты позволяют создавать составы решающие комплексные проблемы. Скраб из риса для лица – деликатный способ глубоко очистить дерму без аллергических реакций.

В домашних условиях не составит труда своими руками приготовить средства очищающие, тонизирующие и питающие, взяв за основу традиционный и доступный рис. Противопоказаний для использования не существует, это природный сорбент позволяющий выводить токсины и снижать проявления аллергии.

Рецепты домашних масок для лица из риса

Маска для лица из варёного риса

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ингредиенты:

• 35 гр. риса;
• 35 мл. нежирного йогурта;
• 5 гр. овсяных отрубей;
• Витамин С.

Варёный рис измельчить на блендере с отрубями. Витамин С (1 таблетку) растолочь в ступке, добавить к полученной массе йогурт (для очень сухой, обезвоженной коже лучше заменить на ряженку). Очистить лицо и шею травяным отваром, нанести плотным слоем и накрыть марлевым полотенцем. Через 12–14 минут смыть маску, дополнительного питания не требуется. Такую рисовую маску рекомендуется выполнять вечером 2 раза в месяц, в зимний период увеличить частоту до 5 раз.

Маска для лица из отвара риса

Результат: отвар риса для лица тонизирует кожу, удаляет отмершие клетки, имеет омолаживающее действие. Жемчужная пудра придаст коже необыкновенное сияние.

Ингредиенты:

• 40 мл отвара;
• 1/3 зелёного банана;
• 30 мл масла оливы;
• 10 гр. жемчужного порошка.

Приготовление и способ нанесения: в 300 мл воды отварить треть стакана риса, слить в отдельную ёмкость полученную основу. Речные или морские мелкие ракушки (можно приобрести в зоомагазинах) измельчить на кофемолке до состояния порошка. Банан растолочь вилкой или в ступке, добавить жемчужный порошок и масло. После понемногу вводить рисовый отвар не переставая перемешивать. Протереть лицо тёплой минеральной или очищенной водой и нанести маску на четверть часа. По истечении времени, аккуратно снять остатки ватным диском.

Маска из риса от морщин

Результат: рисовая мука для лица омолаживает, матирует, насыщает кожу необходимыми макро-, микроэлементами, улучшает мышечный тонус.

Ингредиенты:

• 40 гр. рисовой муки;
• 2 желтка;
• Витамины А, Е.

Приготовление и способ нанесения: измельчить крупу на кофемолке или приобрести готовую муку в магазине. Отделить желтки и соединить с рисовой мукой, маслом. Если полученная консистенция будет слишком густой, можно добавить немного молока (чувствительная, сухая кожа) или простокваши (комбинированная, жирная). Распарить лицо с помощью тёплого компресса в течение 5 минут и нанести состав маски. Через 12 минут смыть, после использовать увлажняющий крем. Для уменьшения проявления как мимических, так и старческих морщин рекомендуется применять маску курсом – 12–15 сеансов раз в полгода.

Маска из риса и мёда

Результат: мёд и рис помогают избавиться от чёрных точек, сделать кожу бархатисто нежной. Такая маска снимает следы усталости, быстро приводит дерму в тонус.

Ингредиенты:

• 45 гр. рисовой муки;
• 15 мл сока алоэ;
• Эфирное масло бергамота.

Приготовление и способ нанесения: соединить муку с мёдом (жидким), свежим соком алоэ и тщательно перемешать компоненты. Добавить несколько капель эфирного масла, нанести на лицо и шею с помощью косметического спонжа. Через 15 минут смыть холодной водой с добавлением сока грейпфрута (закроет поры). Аллергикам необходимо предварительно провести тест на запястье, чтобы входящий в состав мёд не нанёс вред нежной коже.

Маска из риса для сухой кожи лица

Результат: японская маска прекрасно увлажняет и насыщает кожу, имеет отбеливающее и омолаживающее действие, благотворно влияет на кровообращение и состояние сосудов.

Ингредиенты:

• 25 гр. отварного риса;
• 2 таблетки спирулины;
• 10 мл масла жожоба ;
• 2 яйца.

Приготовление и способ нанесения: спирулину растолочь в ступке, отварной рис перетереть через мелкое сито. Для сухой и нормальной кожи понадобится 2 желтка, для жирной/комбинированной - взбить белки. Соединить все компоненты, протереть лицо мицеллярной водой, затем нанести маску. Через 8 минут смыть тёплым отваром ромашки.

Маска из риса для увядающей кожи лица

Результат: молоко и рис смягчает и увлажняет, наличие жиров позволяет синтезировать природный коллаген.

Ингредиенты:

• 35 гр. рисовой муки;
• 30 мл молока;
• 10 гр. рисовых отрубей;
• 35 гр. кисломолочного сыра;
• 15 гр. сметаны.

Приготовление и способ нанесения: подогреть молоко до 40 градусов, добавить отруби, хорошенько размешать. Затем вводить остальные компоненты, довести массу до однородной консистенции. Умыть лицо рисовым отваром, подождать несколько минут и нанести маску на лицо и шею. Через 20 минут смыть водой, рис для кожи лица достаточно питает и дополнительного увлажнения не требуется.

Маска из риса для жирной кожи лица

Результат: молотый рис для лица быстро снимает воспалительный процесс, впитывает излишки работы сальных желез, выравнивает тон.

Ингредиенты:

• 50 гр. рисовой муки;
• 15 гр. мёда;
• 10 мл сока лимона;

Приготовление и способ нанесения: рисовую муку перетереть с мёдом, добавить масло. В полученную кашицу аккуратно ввести лимонный сок. Умыть лицо тёплым отваром подорожника и нанести состав. После 12 минут смыть маску, ещё через 8 минут увлажнить лёгкой эмульсией для жирной кожи. Летом проводить такую процедуру можно 2 раза в неделю, зимой 1 раз в 10 дней.

Видео-рецепт: Омолаживающая маска из вареного риса в домашних условиях

Эталоном красоты у азиатских женщин считается безупречно гладкая фарфоровая кожа лица. Имея от природы желтоватый оттенок кожи, красавицы из Поднебесной всячески стараются придать ей желанную белизну и упругость. Одним из лучших помощников в этом деле считается, как ни удивительно, обычный рис. Используя разные средства на основе риса, жительницы Востока добиваются удивительных результатов, что позволяет им выглядеть значительно моложе своих лет. Натуральная косметика на основе риса способна не только улучшить цвет лица и разгладить мимические морщины, она обладает рядом полезных свойств: устраняет воспаления, очищает и стягивает поры, питает и увлажняет эпидермис.

Полезные свойства риса для кожи лица

Помимо того, что рис является низкокалорийным безглютеновым продуктом, способствующим выводу токсинов из организма и похудению (естественно, при условии правильного и рационального употребления), эту адсорбирующую крупу можно с успехом применять в домашней косметологии при приготовлении масок, скрабов, пилингов и отваров.

Польза риса для кожи обусловлена богатым составом, в который входят витамины группы В, микроэлементы и аминокислоты. Кроме этого, в составе риса присутствует крахмал, известный своим выраженным лифтинг-эффектом, омолаживающими и ухаживающими свойствами.

Подробный состав и польза крупы

• витамин В1 (тиамин) замедляет процесс старения, устраняет дерматологические проблемы;
• витамин В2 (рибофлавин) выравнивает цвет лица, повышает эластичность кожи;
• витамин B3 (ниацин) ускоряет обменные процессы в клетках эпидермиса, защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей;
• витамин В4 (холин) успокаивает раздражённую кожу;
• витамин В6 (пиридоксин) борется с кожными заболеваниями, угревыми высыпаниями;
• витамин В9 (фолиевая кислота) оказывает противовоспалительное действие, снимает покраснение;
• витамин Н (биотин) улучшает процесс регенерации кожи;
• витамин Е (токоферол) способствует активному обновлению дермы, защищает клетки от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей;
• калий способствует накоплению влаги в эпидермисе, помогает устранить шелушение кожи;
• кремний выравнивает и тонизирует кожный покров, устраняет дряблость;
• цинк препятствует образованию прыщей и гнойничков, отбеливает кожу;
• линолевая кислота увлажняет кожу, препятствует шелушению;
• аланин увлажняет и интенсивно ухаживает за кожей;
• глутаминовая кислота способствует омоложению увядающей кожи, обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами;
• сквален имеет антиоксидантные свойства, препятствует потере влаги кожей, смягчает кожный покров;
• полисахариды способствуют мягкому очищению кожи, снимают раздражение;
• крахмал смягчает, питает, защищает кожу от вредных факторов, тонизирует и разглаживает, сужает поры.

Перечислять полезные свойства риса для кожи можно бесконечно, как бесконечно и само разнообразие ухаживающих средств с использованием риса, рисового отвара или пудры.

Особенности применения риса в косметологии

Для того чтобы средства, приготовленные на основе риса, принесли наибольшую пользу, стоит соблюдать несколько несложных правил:

• для использования в домашней косметологии лучше брать нешлифованный бурый рис, поскольку все ценные вещества сосредоточены в оболочке и субалейроновом слое (слой между белым крахмалистым зерном и коричневой оболочкой). Белый же рис лучше использовать с целью осветления и лифтинга, поскольку он богат крахмалом;
• для приготовления рисовой муки удобно использовать кофемолку, а можно приобрести в специализированном отделе готовую муку мелкого помола или рисовые отруби;
• рис обладает подсушивающим свойством, поэтому при сухой коже рекомендуется добавлять в рисовые маски сливки, сметану или лёгкое по структуре масло, например, абрикосовое, виноградное, жожоба;
• наносят средство на очищенное лицо, двигаясь по массажным линиям;
• для смывания масок лучше всего использовать минеральную или рисовую воду.

Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить курсами по 8–10 масок с интервалом в 2–3 дня. Для поддержания результата достаточно повторять процедуры раз в неделю.

Рецепты косметических средств

При изготовлении масок, скрабов и пилингов на основе риса важно учитывать тип кожи. От него будет зависеть выбор дополнительных компонентов.

Омолаживающая маска из рисовой муки и мёда для сухой кожи

Ингредиенты:

• рисовая мука - 2 ст. л;
• мёд - 1 ч. л;
• миндальное масло - 2 ч.л;
• сметана или сливки - 2 ч. л.

Мёд нужно растереть с маслом до однородности, добавить рисовую муку и размешать. Смесь развести сливками до густого кремообразного состояния.

Нанести маску на очищенное лицо и держать 15–20 минут до полного подсыхания, после чего смыть тёплой водой.

Такая маска не только разглаживает мелкие морщины и хорошо питает кожу, она обладает осветляющим эффектом. Результат будет заметен через месяц регулярного применения с периодичностью раз в 3 дня.

Маска от морщин для жирной кожи из варёного риса

Ингредиенты:

• варёный рис - 3 ст. л;
• молоко - 1 ст. л;
• мёд - 1 ст. л.

Для этой маски рис лучше замочить на ночь и только после этого отварить. Тёплый рис смешать с мёдом, а затем перетереть смесь через сито. Для упрощения процесса можно воспользоваться блендером. Полученную однородную массу разбавить молоком, нанести на лицо с помощью кисти.

Принять горизонтальное положение и держать маску 20–30 минут.

Через полчаса маску смывают тёплой водой или рисовым отваром, а после ополаскивают лицо прохладной водой. При необходимости можно дополнительно нанести лёгкий увлажняющий крем.

При варке крахмал, находящийся в рисе, переходит в активную форму и стимулирует выработку коллагена, а мёд способствует проникновению полезных компонентов вглубь эпидермиса. Для профилактики появления мимических морщин такую маску достаточно наносить 3–4 раза в месяц. Если первые морщинки уже проявились, проводят оздоровительный курс из 10 масок с промежутком в 2–3 дня.

Японская рисовая маска для лица с молоком в домашних условиях

Ингредиенты:

• мука рисовая тонкого помола - 2 ст. л;
• молоко - 3 ст. л.

Рисовую муку заварить в тёплом молоке, размешать до образования однородной клейкой массы.

Смесь нанести на очищенную кожу лица и оставить до высыхания на 10 минут. Если кожа склонна к сухости, ее предварительно протирают ватным диском, смоченным в оливковом или персиковом масле.

Такая маска хорошо осветляет и разглаживает кожу, подтягивает контуры.

Китайская маска для увядающей кожи

Ингредиенты:

• рисовый отвар - 3 ст. л;
• зелёный чай - 1 ст. л.

Для этой маски тёплый рисовый отвар предварительно процеживают через сито. Зелёный чай нужно измельчить кофемолкой в порошок. Затем эту пудру заливают тёплым отваром, постоянно помешивая.

Нанести полученную кашицу похлопывающими движениями на очищенное лицо, подбородок и зону декольте. Прилечь и подержать маску 30 минут.

Умыть лицо тёплой водой, а через 10 минут нанести питательный крем.

Китайская маска от Ольги Сеймур

Ингредиенты:

• рисовые отруби - 1 ст. л;
• сливки - 1 ст. л.

Смешать рисовые отруби с тёплыми сливками до однородности. Нанести готовую маску толстым слоем на очищенную кожу лица на 20 минут.

Для большего тонизирующего эффекта маску следует смывать минеральной водой и позволить коже высохнуть естественным путем. Спустя 15 минут можно нанести подходящий по типу кожи крем.

Маска из рисовых отрубей хорошо очищает кожу, стягивает поры, оказывает противовоспалительный и лёгкий разглаживающий эффект. Для поддержания тонуса кожи процедуру достаточно выполнять 1–2 раз в неделю. При угревой сыпи или склонности к воспалениям рекомендуют сделать курс из 8–10 масок с периодичностью раз в 2 дня.

Ольга Сеймур усовершенствовала рецепт китайской рисовой маски, добавив в неё таблетки аспирина и аскорбиновую кислоту. Эти компоненты активизируют процессы регенерации в эпидермисе и тонизируют кожу лица.

Очищающая маска от чёрных точек

Ингредиенты:

• круглый шлифованный рис - 2 ст. л;
• вода - 100 мл.

Тщательно промытый рис залить тёплой водой и оставить на ночь. Невпитавшуюся жидкость слить, а рис размять вилкой. Нанести на лицо массажными движениями. Через 10 минут, когда маска высохнет, умыть лицо тёплой или минеральной водой.

Такая маска очищает и заметно сужает поры, матирует кожу и делает ее гладкой.

Как правильно приготовить рисовый отвар

Рисовый отвар не менее полезен для кожи, чем сами зёрна. При варке из риса в воду попадают все полезные микроэлементы, витамины, крахмал. Оставшаяся после варки жидкость бережно очищает, подсушивает и осветляет кожу.

Для приготовления рисового отвара 100 г промытого шлифованного риса заливают 2 литрами фильтрованной воды и варят в эмалированной посуде на медленном огне, помешивая, чтобы злак не прилипал ко дну. Когда рис станет мягким, жидкость процеживают в стеклянную ёмкость. Отвар используют для умывания, а также добавляют в осветляющие и омолаживающие маски.

Остывшее «снадобье» можно разлить по формочкам для льда и заморозить. Такой лёд удобно использовать для протирания лица: он хорошо тонизирует кожу, придает ей свежий вид, уменьшает отёчность. Хранить домашний отвар можно не более трёх суток.

Готовый рисовый отвар следует хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности домашнего рисового отвара - трое суток

Рисовая вода

Рисовая вода в отличие от отвара не подвергается термической обработке. Её основные омолаживающие и тонизирующие свойства заключаются в особых ферментах, образуемых в процессе брожения риса.

Рис промывают и заливают чистой, а лучше минеральной водой в соотношении 1:4. Замоченный рис оставляют в тёплом хорошо проветриваемом помещении на сутки.

Когда рис забродит, нужно перелить жидкость в отдельную ёмкость и оставить в тепле ещё на сутки. Готовую рисовую воду используют в качестве тоника для лица.

Оставшийся от приготовления ферментированной воды рис можно использовать для приготовления скраба.

Скраб

Ингредиенты:

• рисовая мука - 1 ст. л;
• вода - 2 ст. л;
• масло косметическое (персиковое или виноградной косточки) - 1/4 ч. л.

для приготовления рисового скраба необходимо смешать муку с холодной водой до однородного состояния. В смесь добавить масло и снова тщательно размещать. Скраб наносят на влажную кожу лица круговыми движениями по массажными линиям. После того, как скраб немного подсохнет, умыть лицо теплой водой, совершая повторные круговые движения. Затем чистое лицо ополаскивают холодной водой, а через 10 минут наносят увлажняющий крем.

Рисовый скраб мягко очищает и сужает поры, выравнивает и делает кожу гладкой на ощупь.

Пилинг

Ингредиенты:

• рисовая мука - 1 ст. л;
• масло абрикосовых косточек - 1 ч. л;
• сок лимона - 1 ч. л;

Чтобы приготовить рисовый пилинг в домашних условиях, нужно смешать все компоненты в указанных пропорциях. Полученную массу наносят на лицо, избегая области вокруг глаз. Держат маску 4–5 минут, после чего смывают водой. После пилинга кожу лица следует обязательно увлажнить кремом.

Данный пилинг хорошо очищает кожу за счёт действия фруктовых кислот. Однако подобная процедура противопоказана при угревой сыпи, вероятности возникновения аллергических реакциях или при наличие шрамов.

Видео: секрет идеального макияжа, или рисовая пудра от Ольги Сеймур

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Натуральная домашняя косметика на основе риса практически не имеет противопоказаний. Рис не вызывает аллергии, подходит для любого типа и возраста кожи. Однако следует быть предельно осторожными при выборе дополнительных активных компонентов. Так, при куперозе и аллергии на продукты пчеловодства следует отказаться от приготовления косметических средств с добавлением мёда, а при угревой сыпи и склонности к раздражениям стоит избегать фруктовых кислот.

Перед использованием многокомпонентных масок на основе риса рекомендуется испробовать готовое средство на сгибе локтя или запястье. Если аллергическая реакция не проявилась, состав можно наносить на лицо.

Рисовый отвар является отличным средством, справляющимся с проблемами пищеварения.

Для его приготовления вам понадобится:

• 1 столовая ложка риса
• 1,5 литра воды
• 50 граммов сахара

Возьмите чистый перебранный рис и замочите в холодной воде на 10–15 часов. Затем залейте злак водой, поставьте на средний огонь и варите приблизительно в течение 1 часа, постоянно помешивая. Рисовое зерно должно полностью развариться, а вода убавится до 1 литра. Полученный отвар процедите, добавьте сахар и доведите до кипения. В получившемся отваре можете разводить сухое молоко, так он будет вкуснее и питательнее. Применяйте средство при диарее по ¼ стакана каждые 2 часа.

Рисовый отвар вы можете приготовить также и из рисовой муки: 1 стакан сухого риса перемелите, предварительно промыв и высушив. Далее залейте 1 литром воды, добавьте щепотку соли, поставьте на маленький огонь и варите в течение 3–4 минут, постоянно помешивая. Остудите и принимайте по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Если вы являетесь любителем сладкого, соль замените сахаром

Если расстройство желудка длится более 3 дней, приготовьте крем-отвар.

Для этого вам понадобится:

• 5 столовых ложек риса
• 3 стакана воды

Рис обжарьте на маленьком огне в сковороде без масла до светло-коричневого цвета. После этого измельчите крупу в кофемолке и залейте ее водой. Полученную смесь поставьте на огонь и варите, постоянно помешивая, в течение 20 минут. Принимайте по 1 столовой ложке в течение 12 часов. Интервал приема значения не имеет, так же как и количество съеденного крема-отвара. Чтобы ускорить облегчение состояния при диарее, можете полностью заменить им суточный рацион.

Рисовый отвар также помогает при анемии. Возьмите стакан перебранного риса, залейте литром воды, поставьте на маленький огонь и варите до тех пор, пока он не станет буквально рассыпаться. После чего полученную массу процедите, остудите и принимайте 3 раза в день по ½ стакана перед каждым приемом пищи.