Есть ли зависимость от. Существует ли стероидная зависимость? Злоупотребление анаболическими препаратами и стероидная зависимость

Многие не представляют жизни без кофе, а кто-то способен проводить за просмотром сериалов дни и ночи. Другие же легко отказываются от прежде любимой колы или могут выкурить одну-другую сигарету «за компанию» от случая к случаю. Любую зависимость от психоактивных веществ Всемирная организация здравоохранения определяет как синдром и относит к категории заболеваний. При этом считается, что предрасположенность к алкоголизму или наркомании - вопрос наследственности. Но так ли это на самом деле?
The Village узнал у экспертов, почему одни люди подвержены зависимости, а другие нет.

Марат Сараев

врач психиатр-нарколог частного наркологического центра «Клиника Маршака», кандидат медицинских наук

Изучив организм людей с тяжёлой формой зависимости от наркотиков, мы выяснили, что у таких пациентов диагностируется крайне низкий уровень эндорфинов - так называемых гормонов радости и удовольствия. В свою очередь, на выработку таких гормонов, как серотонин и дофамин влияют как наследственные особенности нейромедиаторного обмена, обеспечивающего душевное равновесие и психический комфорт, так и внешние факторы - например, потребление стимуляторов в виде алкоголя и наркотиков, различные стрессы и психоэмоциональное напряжение.

У любого человека при самом первом употреблении наркотических веществ возникнут предпосылки к зависимости. Причём у каждого - своя индивидуальная форма зависимости и реакции на наркотик исходя из заложенного уровня эндорфинов в организме. Именно поэтому у людей с «недостаточностью гормона радости» привыкание возникает быстрее и в гораздо более серьёзной форме - в отличие от тех, у кого данный показатель в норме. Как правило, люди, попробовавшие наркотик, рано или поздно возвращаются к потреблению в периоды депрессий и стрессовых ситуаций, когда уровень эндорфинов резко снижается. Ведь мозг запоминает состояние эйфории и в моменты сильного психологического напряжения требует быстрого восполнения дефицита дофамина и серотонина.

При появлении зависимости необходимо учитывать не только наследственность, но и социальные факторы. В маргинальной среде, где есть возможность без труда достать и употребить наркотик, любому человеку, вне зависимости от генетики, будет сложно сопротивляться навязываемому образу жизни. В благополучных семьях, где у человека к наркотикам и алкоголю с детства формируется резко негативное отношение, даже если родители ранее употребляли, риск возникновения заболевания гораздо ниже. Правда, в любом случае родители, которые употребляют или употребляли наркотические вещества, создают предпосылки для того, чтобы их ребёнок стал зависимым от психотропных препаратов.

Частота употребления и вид наркотика значения не имеют, так как любой психотропный препарат вызывает зависимость, будь то табак или алкоголь. То, как часто ваш организм будет просить вернуться к этим ощущениям, зависит от уровня эндорфинов и наследственных особенностей нейромедиаторного обмена. Но даже если пациент употребляет психотропные препараты редко и ситуативно на протяжении десятилетий, у него в любом случае диагностируется зависимость. Как правило, бросают употреблять наркотические препараты единицы, ведь мозг запоминает это приятное ощущение и в стрессовых ситуациях употреблявший пациент будет стремиться к нему вернуться.

Владимир Дашевский

врач-психотерапевт, кандидат психологических наук

Зависимость бывает разная. Так, существует зависимость от еды, игровая зависимость, или, к примеру, созависимость - когда человек зависит от отношений с другим человеком. Смысл один и тот же: человек серьёзно болен.

Люди рождаются с предрасположенностью к зависимостям – это можно сравнить с огромной дырой в душе. Человеку страшно оставаться наедине с этой дырой - и в конечном счёте наедине с самим собой. Чтобы справиться, он заполняет дыру либо алкоголем, либо наркотиками, либо отношениями, либо чем угодно другим. Это следствие тотальной недолюбленности и, можно сказать, эгоизма, который перерастает в навязчивую потребность делать себе хорошо любыми доступными способами.

Но любая зависимость возникает, если обычное желание превращается в одержимость. Например, нет ничего плохого в том, чтобы съесть пирожное, но если это пирожное становится целью существования и человек не может думать ни о чём другом, это зависимость.

Основная проблема любого алкоголика в том, что он до боли не может жить трезвым, а самое простое обезболивающее - алкоголь. По большому счёту вся симптоматика алкоголизма очень проста: невозможность остановиться и невозможность не пить. Есть люди, которые могут спокойно не допить в ресторане полбутылки вина или полстакана коктейля, алкоголик же доходит до того, что тайком допивает за окружающими, если после них в рюмках что-то остаётся.

Алкоголизм, как и любая зависимость, - это биопсихосоциодуховное заболевание. То есть на биологическом уровне его можно сравнить с аллергией: когда в организм попадает алкоголь, человек не в состоянии сопротивляться. Человек начинает искать повод, посещая какие-то мероприятия только потому, что там удастся выпить. Алкоголь перестаёт быть релаксантом и берёт человеческую личность под свой контроль - больной не в состоянии делать выбор, и это становится такой же болезнью, как гипертония или диабет.

Если человек вырос в семье алкоголиков, у него, можно сказать, нет вариантов. Есть такие социальные группы, замкнутые сообщества типа глухих деревень, где алкоголь употреблять принято и привычно в любых количествах. Но наследственный и социальный детерминант может сработать только в комплексе с другими причинами, включая упомянутую биологическую, психическую и духовную. Например, у нас в обществе принято считать, что человек пьёт и не в состоянии остановиться из-за какой-то моральной распущенности. Тем не менее ВОЗ официально внесла алкоголизм в реестр заболеваний.

Наверное, самый главный детерминант - наша психика. У психики легко зависимого человека существуют свои особенности: она похожа на воздушный шарик, наполненный водой. Шарик перекроешь в одном месте, а он заполняется в другом. Так и зависимый от чего-либо человек: он может бросить курить или пить, но стать одержимым чем угодно взамен. Особенно если он отказывается от своей предыдущей зависимости волевыми методами или, не дай бог, кодированием. У меня есть несколько знакомых, которые вместо алкоголя после кодирования стали зависимыми от бега - бегают до исступления и самоистезания, и теперь бег стал их одержимостью. Вывод один: прежде всего необходимо работать над духовной составляющей.

Результативность лечения алкоголизма сейчас в России очень низкая. 90 % людей не в состоянии выйти из своего крутого пике. Самый большой эффект даёт посещение 12-шаговых сообществ. Сперва - детокс, потом - реабилитационная программа, и самое главное - посещение групп взаимопомощи, так называемых «анонимных алкоголиков», и так далее.

С наркотиками всё чуть более индивидуально и зависит от резистентности к тому или иному психотропному веществу, однако в конце концов всё приводит к тяжёлой зависимости от определённого состояния, и человеку уже неважно, что употреблять, как и алкоголику - что пить. Главное, чтобы «хватило».

С курением практически то же самое: табакокурение относится к химическим зависимостям. Соответственно, если человек зависим, то он болен и легко бросить не сможет. Если нет - может выкурить одну сигарету за полгода и забыть об этом. В том же самом «Карточном домике» Фрэнк Андервуд с женой курили одну сигарету вечером, и это было для них ритуалом, а не потребностью.

Иллюстрация: Настя Григорьева

Содержание статьи:

Впервые стероиды были созданы еще в тридцатых годах, но активно стали использоваться лишь в пятидесятых. Следует признать. Что они используются в медицине, но приобрести их в аптеке можно лишь по рецепту. Атлеты, в погоне за высокими результатами часто используют ААС в огромных дозах. Сегодня часто говорят, что стероиды опасны для здоровья и даже могут вызвать зависимость. Данная статья ответит на вопрос, что такое стероидная зависимость?

Для чего используются стероиды?

Человек, страдающий этим видом психологической зависимости. При использовании препаратов превышает терапевтические дозы в 10–100 раз. Причем зачастую ими используется минимум два препарата одновременно. Принято считать, что подобная схема использования стероидов позволяет получить максимальные результаты и избежать серьезных побочных эффектов. ААС по воздействию на организм схожи с тестостероном и обладают высокой эффективность и быстродействием.

С их помощью можно быстро набирать мускульную массу, увеличивать силовые показатели и выносливость. Все это делает анаболики весьма привлекательными в глазах определенной части населения планеты. Препараты этой группы имеют некоторые медицинские показания и могут быть выписаны врачом. Чаще всего они используются лечения анемии либо восстановления нормального гормонального фона.

Однако сегодня любой человек вне зависимости от возраста. Может спокойно приобрести ААС в многочисленных онлайн-магазинах. В большинстве развитых стран продажа ААС запрещена и преследуется по закону. Эти препараты обладают достаточно большим списком положительных эффектов, но и число негативных свойств не меньше. Неправильное использование анаболических стероидов может стать причиной серьезных нарушений в работе организма.

Наиболее популярными стероидами сегодня являются эфиры тестостерона, болденон, станозолол, туринабол и некоторые другие. Для использования человеком и в ветеринарии допущено небольшое количество препаратов. Приобретая их у неизвестного поставщика, можно нанести организму серьезный ущерб.

Злоупотребление анаболическими препаратами и стероидная зависимость

Стероиды выпускают крупные фармацевтические компании, но их продукция используется исключительно для решения медицинских задач. Мы уже говорили. Что во многих развитых странах ААС оказались вне закона. Речь, безусловно, идет об их применении вне медицинской сферы. Именно запрет на бесконтрольную продажу анаболических препаратов является одной из причин начала их массового производства в мини-лабораториях.

Вполне очевидно, что для такого производства используется сырье низкого качества, а санитарные условия зачастую далеки от идеальных. Говоря о том, что такое стероидная зависимость, мы в первую очередь имеем в виду любителей культуризма. Профессиональные спортсмены используют стероиды под контролем профессиональных спортивных врачей.

Любители в свою очередь чаще всего не обладают достаточным запасом знаний для использования этих сильных препаратов, нарушающих работу гормональной системы. Желая в короткие сроки добиться поставленных задач, они используют ААС в больших дозировках. Организм обладает способностью адаптироваться к работе анаболических препаратов и их эффективность постепенно снижается.

Вполне очевидно, что любители спорта не желают мириться с подобным положением дел и начинают использовать более высокие дозы ААС. Говоря на тему, что такое стероидная зависимость, следует отметить ее психологическую природу. Если наркотическая зависимость в первую очередь является физической, то в случае с анаболиками все несколько иначе.

Наиболее опасным побочным эффектов данного типа зависимости является депрессия. В некоторых случаях приступы могут быть тяжелыми. По словам опытных психиатров, при отсутствии специального лечения, депрессия может наблюдаться даже через год после прекращения использования ААС. Согласно результатам исследований, только в Соединенных Штатах стероиды используются не по назначению примерно одним процентом населения государства.

Причем около 78 процентов из них не являются профессиональными спортсменами. Наибольшее опасение вызывает использование анаболических препаратов подростками в возрасте от 13 до 17 лет. Более 20 процентов из них используют стероиды лишь для того, чтобы в короткие сроки приобрести атлетичное телосложение.

Какие побочные эффекты может вызвать злоупотребление стероидами?

Анаболические препараты могут принести пользу организму, но только при грамотном использовании в определенных ситуациях. Многие препараты сегодня уже не используются в медицине, из-за большого количества побочных эффектов. Например, мастерон сразу после создания активно использовался для лечения онкологических заболеваний молочной железы. Несмотря на достаточно хорошую эффективность. Этот мощный андроген приводил к появлению серьезных сбоев в работе женской эндокринной системы.

Стероиды обладают не целым рядом побочных эффектов. Причем их проявление во многом зависит не только от используемых дозировок, но и индивидуальных особенностей организма человека. Особенно опасными эти препараты могут быть при использовании лицами, не достигшими 25-летнего возраста. В этом случае возможна преждевременная остановка роста, ускоренное половое созревание и полная разбалансировка эндокринной системы. В последнем случае подростку до конца жизни предстоит использовать анаболические препараты для проведения гормонозаместительной терапии.

В ходе исследований, проведенных группой ученых из Бостона, было доказано. Что у использовавших ААС людей левый желудочек (главная полость сердечного мускула, отвечающая за подачу крови во все органы) оказался слабее правого. Среди возможных побочных эффектов анаболиков следует отметить:

Изменения структуры тканей сердечного мускула, что способствует увеличению рисков развития недугов сердечнососудистой системы.
Возможность развития тромбов.
Нарушение баланса липопротеиновых соединений.
Активная задержка жидкости в организме.
Увеличение давления крови.
Появление проблем с работой печени.
Нарушение режима сна.

Это те побочные эффекты, которые могут развиться у представителей обоих полов. Однако есть у анаболических препаратов и негативные эффекты, влияющие на здоровье человека в зависимости от его гендерной принадлежности. Применительно к мужчинам это могут быть:

Уменьшение размеров и даже полная атрофия тестикул.
Замедление процессов сперматогенеза и снижение качества семенной жидкости.
Облысение.
Гинекомастия.
Повышение рисков развития онкологических недугов простаты.

Для женского организма стероиды представляют еще большую опасность:

Бесконтрольный рост клитора.
Появление растительности на лице.
Нарушение менструального цикла.
Снижение тембра голоса.
Тяжелая форма акне.

Мы уже отмечали выше, что зависимость от стероидов в первую очередь является психологической. Таким образом, говоря о том, что такое стероидная зависимость, следует отметить и наиболее серьезные проблемы с психикой человека:

Повышение агрессивности поведения и резкие перепады настроения - даже при обычных бытовых проблемах у человека могут проявляться приступы ярости. Не менее серьезной проблемой могут стать и постоянные перепады настроения.
Проблемы с памятью и рассеянность - если на курсе чаще всего внимательность и концентрация увеличиваются, то после отмены ААС возможна обратная ситуация.
Депрессия - многие люди, использующие стероиды, гордятся своим телосложением. Однако после курса наблюдается эффект отката, при котором теряется большая часть полученных результатов. Не все к этому готовы психологически и возможно развитие депрессии.
Галлюцинации - у некоторых людей могут считать, что окружающие постоянно оценивают их внешний вид. Это может оказаться серьезным испытанием для психики.

Нужно ли бороться со стероидами?

Это достаточно сложный вопрос. Однако если речь идет про использование анаболических препаратов подростками, то ответ будет определенно утвердительным. Для неокрепшего развивающегося организма они представляют серьезную опасность. Стероиды, в отличие от алкоголя и наркотических веществ не разрушают мозг человека. Безусловно. Они обладают определенными побочными эффектами, о которых следует знать и их наличие отрицать глупо. Чаще всего ответ на вопрос, что такое стероидная зависимость, ищут атлеты, не подготовленные к эффекту отката психологически.

Согласитесь, сложно видеть, как мускульная масса и силовые параметры постепенно теряются. В то же время большинство спортсменов к этому готовы и не испытывают сильной депрессии. Часто можно слышать утверждение, что стероиды для человеческого организма являются чуть ли не ядом. Однако до сих пор нет научно подтвержденных доказательств такого разрушительного воздействия ААС на организм, как в случае с тем же алкоголем.

Не стоит забывать и о том, что даже от разрешенных к использованию медпрепаратов ежегодно на планете умирает миллионы людей. В определенных ситуациях даже аспирин может оказаться опаснее метандиенона или туринабола. Безусловно, если стероиды принимаются бесконтрольно в огромных дозах, то риски развития серьезных проблем значительно увеличиваются.

В то же время эти препараты не способны вызвать мутации клеток, и нет доказательств летальных исходов, связанных с использованием ААС. Многие сторонники борьбы с анаболиками уверяют в их высокой опасности для печени. Однако многие научные исследования этот факт не подтверждают. Например, одним из самых токсичных для печени препаратов считается оксиметолон. Но согласно результатам одного исследования, проведенного сравнительно недавно, использование 0.1 грамма анаболика на протяжении двух месяцев не вызвало ухудшения работоспособности органа. Причем участие в нем принимали пожилые люди в возрасте от 65 до 80 лет.

На наш взгляд, вести борьбу со стероидами определенно стоит в тех случаях, когда они используются подростками. Если ААС принимает взрослый человек и делает это правильно, то риски развития побочных эффектов снижаются. Возможно, стоит не запрещать анаболические препараты, а предоставить людям право выбора. Не менее важно предоставить и качественную информацию о способах их использования. Интернет для решения этой задачи не всегда подходит, ведь никто не контролирует размещаемые там статьи.

Больше о стероидной зависимости узнаете из этого сюжета.

Интернет имел ещё не десятки миллионов, а в лучшем случае сотни тысяч приверженцев, когда в 1996 году американский психолог Кимберли Янг описал «зависимость от интернета» и открыл первый специализированный центр для лечения этого психического расстройства. Прошло 17 лет, на эту тему выпущено более 700 научных публикаций, но специалисты всё ещё спорят - существует ли такая болезнь?

Никто не сомневается в том, что некоторые из нас пользуются всемирной сетью чересчур активно, нередко в ущерб самому себе и окружающим, просиживая онлайн чуть ли не сутками. Но одни психологи и психиатры утверждают, что это новая болезнь типа алкоголизма или наркомании, которую надо лечить, другие же настаивают, что это просто плохая привычка, сродни излишнему увлечению телевизором, болтовнёй по телефону или игрой в карты. При зависимостях от какого-либо постороннего вещества, вводимого в организм (алкоголя, никотина и так далее), изменяется химия нервной системы, а в отношении компьютера это пока не выявлено. Проблема затрудняется тем, что интересующее нас расстройство невозможно изучать на животных. Нетрудно ввести крысе наркотик, но как приучить её к интернету? Однако современные методы томографии показали некоторые изменения в нейронных сетях у людей, чрезмерно увлекающихся интернетом. В частности, уменьшается количество нейронов в префронтальнй коре - зоне головного мозга, отвечающей за принятие решений. Такие же изменения характерны для наркоманов.

Признаки болезненной зависимости ВОЗ сформулировала ещё в 70-х годах прошлого века, и они действительны по сей день. Для зависимости характерна обязательность каких-то действий (человек понимает, что это вредно, и его поведение не нравится ему самому, но он не может остановиться). Теряется контроль над своим поведением. Наблюдаются явления абстиненции (когда пациент лишён возможности удовлетворять свою потребность, он тяжело страдает физически). После периода отказа, если удаётся его выдержать, вероятен возврат к пагубной привычке.

Однако интернет-зависимость не вполне отвечает этим критериям. Французский психиатр Серж Тиссерон считает, что два последних критерия (абстинентный синдром и рецидивы) не характерны для «фанатов» интернета, чатов и сетевых игр. Он признаёт, что такая болезнь может встречаться, но очень редко и лишь у взрослых. И бывает это, только если человек уже страдает от какой-то душевной болезни или параллельно принимает наркотики.

Француза поддерживает американский психиатр Джералд Блок: по его данным, 86% из тех, кого считают болезненно зависимым от интернета, обременены чем-то ещё: депрессией, фобиями, паническими приступами беспричинного страха…

По опросу, проведённому в Норвегии среди 3400 пользователей интернета в 2009 году, 41,4% из тех, кто жаловался на навязчивое увлечение «жизнью онлайн», за год, предшествующий обследованию, хотя бы раз страдали от депрессии, а 13,6% злоупотребляли алкоголем или принимали наркотики. Соответствующие цифры для умеренных пользователей интернета - 15,8 и 1,1%.

Врачи, более близкие к практической работе с пациентами, чем теоретики из ВОЗ, считают, что навязчивой зависимостью надо считать любое поведение, которое человек хотел бы, но не может прекратить. По последним данным, опубликованным в Европе, Америке и Азии, доля неспособных отключиться от интернета составляет в разных странах от 1 до 35% пользователей компьютеров (больше всего их в Азии). Правда, такой разброс может быть связан с тем, что авторы исследований по-разному понимают термин «зависимость».

Итак, существует ли такая болезнь или нет - специалисты ещё спорят. Но в США от неё уже лечат, причём курс лечения стоит более 14 тысяч долларов. С другой стороны, в 2006 году при одном медицинском центре в Голландии открыли отделение для лечения подростков от интернет-зависимости, но через два года главврач центра его закрыл, сказав, что дело тут не в болезни, а в слабом родительском контроле за детьми.

Каждый нуждается в любви, ласке и понимании с детства. Человек становится преданным тому, кто даст испытать эти чувства, постепенно формируется зависимость человека от человека.

Зависимость от человека может сильно усложнять жизнь

Зависимый тяжело переносит расставания. Даже кратковременная, вынужденная разлука для него болезненная и мучительная. Он постепенно впадает в депрессию, хуже себя чувствует. Худший исход подобной психологической зависимости - самоубийство.

Причины

Зависимость - это состояние, при котором человек не может обходиться без другого человека. Он подчинен чужой власти, не имея свободы и права на самостоятельность.

Психологическая зависимость от человека в основном возникает из-за желания уйти от ответственности. Первоисточники подобного поведения появляются еще в раннем детстве. Будучи под гиперопекой родителей, ребенок становится неспособным решать какие-либо проблемы.

Другие причины, при которых формируется эмоциональная зависимость:

боязнь одиночества;
заниженная самооценка;
отсутствие готовности к дружеским и любовным отношениям;
неспособность принимать решения;
страх быть отвергнутым;
жестокий контроль со стороны родителей;
готовность подчиняться указаниям других;

Часто зависимые женщины или мужчины не чувствуют защищенности. Им намного комфортнее пребывать в окружении друг друга и надеяться на партнера.

Еще одна причина - домогательства со стороны взрослых в детстве. Таким детям не хватает заботы, нежности, ласки. Ко всем, кто это дает, появляется особое отношение. Главное - вовремя распознать и побороть эту ненасытную потребность в любви. Если этого не сделать, чувства перерастут в зависимость.

Несмотря на возраст и уровень интеллекта, мужчины и женщины могут сойти с ума от своей зависимости.

Виды зависимости и их признаки

Эмоциональную зависимость делят на виды, главное отличие которых - объект зависимости. Их объединяет механизм влияния. Он вырабатывается на базе межличностных отношений. Результат эмоциональной зависимости, которую также называют психологической, саморазрушение. Это в дальнейшем может привести к суициду или серьезным психическим заболеванием.

Любовная

Самый распространённый и опасный вид зависимости. Опасный своими последствиями.

Начинается эмоциональная зависимость не сразу. Изначально влюбленные все время проводят вместе. Они постепенно перестают общаться с друзьями, не могут представить любимого человека в окружении кого-то другого. В итоге влюбленные уже не могут жить друг без друга.

Тонкая грань между влюбленностью и зависимостью - наличие свободного пространства.

Одно дело, когда партнер время от времени встречается с друзьями, может свободно путешествовать и заниматься личными делами, в которые не посвящает вторую половинку. Другое дело, когда человек не может всего этого делать и должен все свое свободное время посвящать только любимому или любимой.

Более эмоциональными и зависимыми являются женщины и девушки. Для них любое увеличение дистанции в отношениях воспринимает так:

он меня больше не любит;
появилась другая;
он не хочет со мной встречаться;
он меня бросил.

В ответ на такое поведение зависимый человек требует доказательств. Сначала будет пытаться дозвониться, писать многочисленные смс. Цель зависимого - получить подтверждение любви.

Женщины чаще подвержены любовной привязанности, чем мужчины

Одна из форм любовной эмоциональной зависимости - потеря собственной индивидуальности. Человек пытается сохранить отношения на прежнем уровне, жертвуя личным пространством. Отказывается от друзей, прежних увлечений, интересов, целей. В результате могут развиваться мазохистские наклонности.

Признаки зависимости между девушкой и парнем:

любовь невозможна без полного растворения друг в друге;
отсутствие полной отдачи означает отсутствие любви;
в отношениях тяжело, но без них еще хуже;
ревность партнера – это норма;
отношения сопровождаются постоянными угрозами разрыва;

Вторая форма - агрессивное разрушение психологической территории партнера. Реализуются через садистские тенденции. Зависимый человек начинает психологически давить на партнера. Его цель - сделать из жертвы ничтожество, которое не может существовать без второй половинки.

Зависимость существует совместно со страхами. Зависимого начинают беспокоить тревожные и навязчивые мысли. Он не может нормально и адекватно воспринимать окружающий мир без любимого человека и не признает своего психического расстройства.

Зависимость от мужчины появляется в семьях, где жена - домохозяйка. Она не умеет самостоятельно решать проблемы, следует указаниям мужа, ее цель сохранить семью любой ценой.

Дружеская

Главное отличие такого вида зависимости от нормальных дружеских отношений в свободе. Когда люди просто дружат, они могут проводить время с другими людьми, испытывают радость, если человек обзавелся новым другом. Зависимый от своего друга чувствует себя некомфортно среди других людей. Вместе им весело, интересно и хорошо.

Признаки зависимости:

ревность друга к его знакомым;
замечания полны эмоций и не всегда контролируются;
зависимые друзья все свободное время проводят вместе, иногда имеют общий дом;
сильные переживания при длительном отсутствии близкого и т.д.

Дружеская зависимость, как и любая другая, ведет к рабству. В таком случае здоровых отношений не построить. Впоследствии оба друга будут испытывать тоску, уныние, стрессы, истерику. Самое страшное последствие: сойти с ума от чрезмерного контроля и невозможности иметь личное пространство.

Дружеская привязанность может перерасти в патологию

Родительская

Родители сильно давят на ребенка своей гиперопекой. Контролируют каждый шаг, не дают права на ошибку. Это касается детей разного возраста: от младенчества и до совершеннолетия. С каждым годом забота родителей становится более активной.

Такой тип отношений нормальный, когда ребенок маленький. Он нуждается в маме, она его опора и защита. Со временем он может попасть в зависимость от материнской опеки.

Проявление родительской зависимости - нежелание отпустить ребенка из родительского дома.

Последствия материнской зависимости для ребенка:

не умеет самостоятельно принимать решения;
не может постоять за себя;
неспособен сам решать проблемы, по любому поводу звонит к маме;
чувствуя опасность, впадает в сильную панику и т.д.

Особенно опасна зависимость для мальчиков. Постоянно пребывая в окружении матери, в будущем они не знают как себя правильно вести. Им сложно построить отношения с представителями обеих полов.

Главным негативным последствием для матери является потеря собственной индивидуальности. Она привыкает к тому, что муж главный добытчик, а ее обязанности связаны с поддержанием чистоте в доме и воспитанием ребенка.

Как избавиться

Преодолеть зависимость нетрудно.Больной не всегда признает наличие психического расстройства.

Осознать свою неправоту может помочь наблюдение за отношениями других людей. Другой способ - проанализировать ситуацию и понять, что в ней не так. Начав искать информацию, человек выйдет на то, что у него зависимость от человека.

Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно чтобы больной подумал над тем:

что хочу я;
какие у меня интересы;
какие мои цели;
чего я хочу добиться;
это хочу я или партнер;
это нужно мне или партнеру и т.д.

Главный прием - концентрация внимания на собственном «Я». Зависимый и близкий - это 2 разных понятия с точки зрения психологии.

Важно провести четкую грань между личным и общим. Нужно научиться понимать свои желания и чувства, а не постоянно следовать ожиданиям партнера.

Другие методы:

Переключиться на духовное. Источником любви может быть не только внешность, но и духовность. Переключитесь с партнера на вещи, которые привлекают своим содержанием, вдохновляют, заряжают внутренней энергией. Это называется духовным обогащением. И приятно, и полезно для любого, а уж тем более того, кто теряет свою индивидуальность.
Изучайте своего партнера.Каждый человек уникален, особенно в вопросах любви. Нужно понимать, что один может говорить о своих чувствах круглосуточно, а другому достаточно сказать слова любви 1 раз в день. Впасть в депрессию оттого, что любимый или любимая действует не так, как хотелось бы, глупо.
Представьте, что случится, если партнера не станет. Причины можно придумать разные. Вспомните периоды, когда значимого человека не было в жизни. Чем занимались, что приносило удовольствие. Попробуйте возобновить эту деятельность.

Очень эффективно убрать зависимость с помощью временного расставания. Уехать путешествовать в обществе других людей, свести общение к минимуму. Нужно понимать, что жизнь без зависимости намного лучше. Тому, кто живет с зависимым человеком, следует очертить границы личного пространства. Снять все обиды и обсудить проблему. Нужно объяснить партнеру, что зависимость – это ненормально и от нее нужно избавляться.

Нужно научиться брать себя в руки и решать проблемы. Самый простой способ - заняться личностным ростом и саморазвитием.

Заключение

Психологическая зависимость часто встречается в современном мире. Отыскав родственную душу, ее не хочется отпускать. Хочется вместе проводить все время, постоянно находиться только в обществе друг друга. Нужно уметь отделять личное пространство.

Первый признак зависимости - отсутствие представления о жизни без близкого человека. Такое психическое расстройство нужно устранять сразу после выявления. Самый простой способ - временное расставание и поиск личных интересов. Это поможет не только избавиться от зависимости, но и раскрыть новые грани, поднять уровень саморазвития.