Uputa

Priznajte sebi da vas određene kvalitete koče u postizanju vaših ciljeva. Ovo je vrlo važan korak, jer ako znate protiv čega se trebate boriti, bit ćete puno lakše promijeniti se. Napravite popis svojih slabih i snage. Snažne, pozitivne osobine morate još više razvijati, a one koje vam nedostaju, razvijajte.

Počnite raditi na prilagođavanju svog karaktera. Na primjer, ako se smatrate previše mekim, poradite na samopoštovanju i ljubavi prema sebi. Ako mislite da ste lijeni, možda vam nedostaje motivacije. Protiv nesposobnosti obrane svog gledišta možete se boriti razvijanjem govorništva. Ako lako slijedite tuđe vodstvo na vlastitu štetu, dajte prednost svom životu.

Razmislite zašto vam je potreban jak karakter. Zasigurno postoji područje u životu koje vam je trenutno najvažnije. Postavite si mali cilj da poboljšate svoju situaciju. Na primjer, ako želite biti unaprijeđeni, neka vam cilj postane vodstvo mali projekt.

Naporno radite kako biste postigli svoj cilj. Nakon što ste sve shvatili, slijedi sljedeći korak. Ne zaustavljajte se i ne prskajte. Kada imate jasan cilj i jasno shvaćate što treba ispraviti u sebi da biste ga ostvarili, uspjeh neće dugo čekati. Preuzmite inicijativu vlastite ruke jer štitite svoje interese.

Riješiti se loše navike. Ovo je najbolja stvar koju možete učiniti za sebe. U procesu borbe s njima, vaša će volja postati jača. Osim toga, spoznaja da ste prevladali svoje slabosti dat će vam samopouzdanje i entuzijazam za nova postignuća. Dobra vježba samodiscipline može biti redoviti posjet fitness klubu.

Skromni, tihi i sramežljivi ljudi često se dive osobinama svojstvenim jakim osobnostima - sposobnosti da uzvrate udarac, obrane svoje interese, zaštite svoje voljene. Međutim, ako želite, možete naučiti i ponašati se Na sličan način s prijestupnicima.

Uputa

Naučite biti strpljivi i odvojeni. Prilično česta pogreška slabih ljudi je da se u stresnoj situaciji ponašaju na temelju emocija, a ne razuma. Mogu paničariti, plakati ili reagirati na prijestupnika brzopletom agresijom i na kraju doživjeti neuspjeh. Naučite ne reagirati tako oštro na neugodne događaje. Podignuta obrva, zbunjeni pogled i elokventna šutnja kao odgovor na uvredu sugovornika već izgledaju bolje od suza ili izjava u duhu "on je takav".

Znanje je moć. Što su vaši horizonti širi, veća je vjerojatnost da ćete moći pronaći točan i razuman odgovor na zahtjeve protiv vas. Nikada nećete unaprijed znati što vam može biti od koristi tijekom spora s protivnikom. To može biti tehnička dokumentacija za vaše računalo, kao i informacije o ritualima parenja babuna, koje ste izvukli iz znanstveno-popularnog filma.

Naučite reći ne. Mnoga su djeca (osobito u ovom slučaju) naučena da budu pristojna, draga, ljubazna i pouzdana. Doista, kod kuće iu školi s takvim djetetom gdje manje problema. Međutim, u odrasloj dobi, drugi mogu početi besramno koristiti ove kvalitete, a vi ćete iz navike ispuniti njihove zahtjeve, pokušavajući ugoditi svima. Ali ako vam se ne da dočekati kolegičinog sina na aerodromu ili nastupiti za nećakinju, imate pravo reći "ne" bez navođenja razloga. I što češće koristite svoje pravo, to ćete bolje moći.

Pobrinite se da se vaše mišljenje čuje. Za početak, vrijedi to početi izražavati ako to prije niste učinili, inače će drugi shvatiti da ste nečim nezadovoljni ili vam nešto ne odgovara. Oslobodite se navike prilagođavanja svima. Ako vam je neugodno da se nađete u baru gdje vam se prijatelji nude, recite to. Ako to ne učini razliku, otkažite sastanak. Sljedeći put će vaši interesi biti shvaćeni ozbiljnije.

Povezani Videi

Koliko god čudno zvučalo, ali podkošnjaci vrlo često postaju vrlo uspješni ljudi. Samo trebate jasno razlikovati pojmove "kokošijac" i "osoba slabe volje". Potonji obično potpadaju pod Negativan utjecaj, ali prvi, nakon što je pao pod dobru petu, može postići puno u životu.

Kokošlji muškarac - koji jasno ispunjava želje žene. Ako je žena dovoljno mudra, nipošto neće dopustiti da joj muž ostane u pozadini. Obično su supruge žena s kokošima vrlo snažne žene koje žele uspješnog muškarca u blizini. Stoga će učiniti sve da se muž popne što više u službi.

Henpecked muškarci pokušavaju ne samo ispuniti sve upute dame, već i sami naučiti predvidjeti njezine želje.

Henpecked i njegova karijera

Osobi s kokoši bit će vrlo teško postati uspješna u privatnom poslu - ovdje je potrebna određena oštroumnost i njuh. Osim ako ga žena ne vodi. Istina, u ovom slučaju muškarac će i dalje ostati podređen, čak ni partner. Ali u vladarevoj službi, čovjek s kokoši može postići veliki uspjeh, zahvaljujući mudroj ženi.

Žena koja želi da njezin muž uspije mora mu biti pravi oslonac. Kokošljivca treba stalno usmjeravati, govoriti mu o njegovim greškama i gafovima, uvijek biti svjestan događaja: što je napravio, kako je reagirao, što su njegovi partneri učinili itd.

Dobra žena nikada sebi neće dopustiti da javno vrijeđa svog muža ili ga stavlja u loše svjetlo. Ako je kokoš, apsolutno nije potrebno to još jednom naglašavati.

Osoba s kokošom bi se trebala osjećati uspješnom, pa bi sve trebalo biti u redu kod kuće. Ne bi trebalo biti napetog okruženja ili stalnog pritiska. Suprug mora biti siguran da je gotovo sve mogao sam riješiti, a žena mu je samo malo pomogla.

Supruga osobe s kokošiljkom trebala bi biti savršena za sve ostale. Dotjerana, uvijek dobro raspoložena, uzorna poslušna supruga. Ovakva bi njezina slika trebala biti za druge. Kod kuće bi trebala biti jaka, ali bez pucanja. Vrlo je poželjno da muž ne obavlja kućanske poslove ili su oni barem podijeljeni na sve članove obitelji.

U krugu prijatelja, poznanika i kolega, muž kokoš bi trebao biti dobro poznat po svojim sklonostima ili hobijima. Svatko bi trebao znati da su određene aktivnosti najbolje za njega. Na primjer, on najbolji ribar ili strastveni lovac, izvrstan kuhar ili majstor svih zanata. Žena također treba njegovati strasti svoga muža.

Povezani Videi

Često u razgovorima možete čuti riječ "kokoš" kao prezirnu ocjenu određenog čovjeka. Štoviše, često čak ni oni koji koriste ovaj koncept ne razumiju uvijek u potpunosti njegovo značenje. To posebno vrijedi za ljude koji nisu skloni razumijevanju situacije, ali koji vole prosuđivati ​​u svakoj prilici.

Etimologija riječi "henpecked", čini se, očita je: "onaj koji je ispod pete". Budući da štikle najčešće nose žene, a pojam "kokošarka" koristi se isključivo u muškom rodu, možemo zaključiti da ovaj izraz opisuje poniženi i podređeni položaj muškarca u odnosima sa ženom. Naime, tako su se nekada zvali lovni sokolovi, kojima su stavljali kukuljice (posebne kape) da bi ih smirili. Međutim, s vremenom se koncept potpuno preselio u sferu obiteljskih odnosa.

Henpecked eksplicitan i skriven

Kroz povijest Rusije i Europe, pogledi na obiteljski život bile čisto patrijarhalne. Muškarac se smatrao glavom obitelji, jedinim odgovornim za donošenje odluka i glavnim zarađivačem. Ideje o ravnopravnosti žena rodile su se relativno nedavno, pa mnogi još uvijek ne mogu prihvatiti činjenicu da i žena može donositi odluke i biti za njih odgovorna. Na temelju toga, takvi ljudi nazivaju kokošima ne samo one muškarce koji su se u potpunosti pokoravali svojim drugovima, već jednostavno one koji, na temelju jednakih prava i obveza.

U klasičnom smislu, kokoš je muškarac slabe volje koji iz ovog ili onog razloga nije u stanju braniti svoje stajalište, što znači da je prisiljen u svemu se složiti sa svojom djevojkom ili ženom. Ljudi s kokoši često postaju ljudi koji nisu dosegli značajne visine u životu. Neuspjeh u svakodnevnim stvarima postaje dodatni argument koji pratiocu takvog čovjeka omogućuje da omalovaži i sebe i svoje stajalište o određenom značajnom pitanju.

Uz očitu dominaciju žene nad muškarcem, koja proizlazi iz agresivnije ili jednostavno aktivne životne pozicije nježnijeg spola, postoje situacije u kojima je muškarac, formalno smatran glavom obitelji, zapravo žrtva vješta manipulacija. Uz pomoć suza, laskanja, prijetnji ili lukavstva, žena prisiljava svog pratioca da čini što ona želi. U nekim slučajevima, muškarac je potpuno uvjeren da sam donosi odluke, iako je zapravo potpuno ovisan o mišljenju svoje "polovice".

Slabost ili ustupci?

Konačno, tu su i “dobrovoljni” podkošnjaci, odnosno ljudi koji se u zamjenu za obiteljsko blagostanje i udobnost doma odriču dijela svojih stavova, na primjer, o domaćim pitanjima. Razlika između ove vrste muškaraca i onih pravih je u tome što jasno dijele sfere utjecaja, ne dopuštajući ženama da uđu na “njihov” teritorij, u zamjenu za ustupke koji su s njihove točke gledišta beznačajni. U pravilu, takvo odbijanje ne samo da omogućuje ženi da se osjeća kao punopravni član obitelji, već i eliminira mnoge neugodne situacije i sukobe.

Ne brkajte čovjeka sposobnog za kompromise i ustupke sa slabovoljnim i tromim kokošom. Uostalom, sposobnost prihvaćanja tuđeg gledišta ili priznavanja vlastite krivnje dokaz je zrelosti i muškosti, a ne slabosti.

Savjet 5: Kokoš je slabost ili velika ljubav

Mnoge majke pune ljubavi i brige sanjaju o podizanju pristojnog i poslušnog sina. Netko tko će je uvijek razumjeti, pomoći joj u teškim trenucima i nikada je uvrijediti. Ako obrazovanje postigne svoj cilj, dječak postaje ljubazan, drag, popustljiv i brižan. Možda će se, ulaskom u brak, pretvoriti u "kokoš", ali ne biste trebali reći da je to loše.

Henpecked - poslušan sin i brižan muž

Događa se da sin koji je previše vezan za majku, odrastajući, ostaje apsolutno bespomoćan u svakodnevnim poslovima, ne zna kako zaraditi novac, pa čak i fizički rad je izvan njegove moći. Žena za to obično okrivljuje majku, pa mu čak predbacuje pretjeranu ljubav prema njoj. Međutim, ne škodi razmisliti: ne bi li ona sama željela isti stav od vlastitog sina? Uostalom, jako boli kada sin ignorira svoju majku ili, još gore, grubo se ponaša prema njoj.

Zapravo, muškarci s kokošima obično su vrlo dobri muževi. Uostalom, ako sin voli i poštuje svoju majku, poštovat će i svoju ženu. Često je spreman učiniti sve što žena želi od njega. Uz to možete graditi svoje obiteljsko ognjište i odgajati djecu bez straha od izdaje ili izdaje. On će postati ne samo divan muž i otac, već i pravi prijatelj i pomoćnik. I nema apsolutno nikakve potrebe pokušavati ga preodgojiti, oblikovati od njega "pravog muškarca". Zapravo, muškarac se često pretvara u kokoš ne samo zato što voli svoju majku, već i zato što jako voli svoju ženu. Pritom je njegova velika ljubav i više nego dovoljna za dvoje. Za dobrobit svoje voljene spreman je pomaknuti planine i dobiti zvijezdu s neba.

Je li kokošnjak sretan

U isto vrijeme, mnogi kukavice, unatoč ironičnom stavu drugih, osjećaju se prilično sretno. Glavno je da žena ne počne zlorabiti njegove osjećaje, lišavajući ga vlastite volje i rugajući mu se. Pametna žena uvijek će pokazati duhovni takt i cijeniti ono što čine za nju. Inače, većina njezinih prijatelja će joj zavidjeti i potajno sanjati o takvom životnom partneru.

Možda će netko suosjećati s čovjekom, vjerujući da mu je potrebno sažaljenje. Zapravo, to je daleko od slučaja. U pravilu je potpuno sretan i osjeća se sjajno "" sa svojom voljenom ženom. Ako mu ta situacija doista postane nepodnošljiva, najvjerojatnije će pronaći priliku da iz nje pobjegne. U slučaju da ljubav i međusobno razumijevanje vladaju u obitelji, ostaje samo radovati se ovom sretnom paru.

Žene se često dive srednjovjekovni vitezovi koji su se klanjali pred "lijepim damama" i radi njih činili podvige i uzdišu da je njihova starost odavno prošla. Ali povijest viteštva započela je upravo s "kokošnjacima", spremnima baciti život pred noge svoje voljene.

Društvo nekim muškarcima marljivo vješa etiketu kokošijaca, ali nije svima jasno kakvo značenje ta riječ zapravo nosi.

Značenje riječi "kokošji"

Zanimljivo je da riječ "henpecked" može imati potpuno različite karakteristike. Neki ljudi kažu da je to ono što nazivaju mužem koji je potpuno podređen svojoj ženi, a ona zauzvrat zauzima dominantnu poziciju u vezi. Drugi vjeruju da je kokoš onaj predstavnik jačeg spola koji je beznadno zaljubljen u strašnu kučku i zloglasan, iako zapravo najčešće samo samouvjereni i vrlo jaki muškarci kljucaju takve kučke dame.

Dečki koji su pod petom svoje srodne duše navikli su je predstavljati kao diktatora-tirana ili monstrum-korisnika. Oni ne sudjeluju u obiteljski poslovi, ne rješavaju nikakve probleme. Njima se nikada neće vjerovati pri odabiru interijera novi stan, kupujte skupe stvari ili sudjelujte u raspodjeli obiteljskog proračuna. Takvi momci sva zarađena sredstva daju voljenoj i vjeruju da zauzvrat dobivaju samo korisnički stav.

Sorte kokošinjaca

Ljudi obično dijele pojam kokoši u dvije podvrste. Prva podvrsta je obični kokoš. On je slab i nesiguran čovjek, čiji je cijeli život izgrađen na nizu promašaja i neuspjeha. Takav predstavnik jačeg spola savit će se ne samo pod svojom djevojkom ili ženom, već i pod bilo kojom drugom osobom, ako čak i u najmanjoj mjeri osjeća svoju fizičku ili čak moralnu superiornost nad sobom. Takvi ljudi egzistiraju s osjećajem krivnje za nešto što su možda i sami izmislili, stalno se osjećaju neprikladnima, bezvrijednima i beskorisnima. Koliko će se pognuti pod vlastitom suprugom ovisi samo o njezinim hirovima i željama. Ovi dečki će izdržati svako javno poniženje, obavljat će sve kućanske poslove, od njega možete dobiti sve što želite.

Drugi tip kokošnjaka obično se naziva imaginarni kokošnjak. U ovaj tip spadaju muškarci koji se ne svađaju sa svojom ženom samo zato što su previše lijeni za to, zbog čega se jednostavno slažu sa svime što ona kaže, ne upuštaju se u ozbiljne kućne probleme i ne vire glavom van vlastite ljuske. U pravilu, takvi ljudi imaju nekakav vlastiti posao, kojem posvećuju sve svoje vrijeme i energiju, a sve što se događa oko njih uopće ih ne zanima. Radije se zadovoljavaju tradicionalnim životnim vrijednostima. Trebaju dom, obitelj, posao, blagostanje i brigu. Međutim, takvi muškarci ipak ne dopuštaju prevelik pritisak svoje srodne duše.

Potpuna predaja

U obitelji postoji potpuna ili djelomična dominacija. Ponekad žena donosi sve odluke, potpuno kontrolira proces provedbe svojih preporuka, ne dopušta joj da se realizira kod kuće u bilo kojim manifestacijama. U takvim obiteljima muškarci obično nisu jaki u duhu, rijetko mogu reći nešto u svoju obranu i prisiljeni su poslušati. Rijetki pokušaji prigovora završavaju skandalima, a ponekad i napadom na ženu. Ako je takva situacija, čovjek je slab i pokoran. Samo se prepusti toku i ne želi razmišljati o nečemu, a ponekad nema takvu priliku. Teško ga je nazvati mudrim i perspektivnim.

Djelomični vodič

Događa se drugačije, muž se oslanja na mišljenje svoje žene u obiteljskim stvarima. On razumije da je ona bolje upućena u to Kućanski aparati da ona razumije kako odgajati djecu, kako opremiti prostor. U ovom slučaju, muškarac dopušta sebi da vodi u određenim situacijama: kod kuće, u zemlji, na zajedničkom odmoru. Ali u isto vrijeme, na poslu ili u drugim timovima, on ostaje vođa i zna kako postaviti ciljeve i ciljeve. Ovo je vrlo promišljen i udoban položaj. U ovom slučaju, kuća postaje prava tvrđava za muškarca, postoji žena koja će učiniti sve najbolji način Treba joj samo malo pomoći. U obitelji se odmara od nepotrebnih obaveza, dok povećava važnost svoje supruge, naglašavajući njenu profesionalnost u ekonomskim poslovima. Takav muž je također užasan, ali samo svjestan i shvaćajući da je to odlična opcija.

Alternativno rješenje

Izrada domaće zadaće, pomaganje u svakodnevnom životu nije znak kokošinjaca, to je samo kompetentna raspodjela odgovornosti. Ako je obitelj bogata, svatko ima svoje funkcije, a nije nimalo loše da ne samo žena, nego i muškarac može prati podove ili suđe. Znak podložnosti je upravo stalno slaganje sa pozicijom supruge. Stoga postoje djelomični podkošnjaci. Ne preuzimaju veliku odgovornost u trenutnim stvarima, ali ako se nešto tiče proračunskih pitanja, velikih kupnji, ozbiljnih troškova, mogu reći svoju tešku riječ. Oni ne samo da mogu objaviti svoj stav, već i inzistirati na njemu, dokazati da mišljenje supružnika nije istinito. Izvana takvi muškarci ne izgledaju kao podređeni, oni jednostavno žive u skladu s obitelji. Ali potpuna poslušnost se definitivno ne poštuje.

Treba li ženi vjerovati da će riješiti neke probleme? Jednog dana svaki se čovjek suoči s takvim pitanjem. I možete odbiti, ali tada morate stići na vrijeme posvuda: na poslu, kod kuće i na odmoru, dok će za vas ostati vrlo malo vremena. Prenesete li dio ovlasti na svoju suprugu, odnosno dopustite joj da odlučuje u određenim područjima, a ponekad joj date i mogućnost zapovijedanja, život će postati lakši. U isto vrijeme, potpuna podređenost nije potrebna, važno je samo pravilno podijeliti uloge, jasno uspostaviti granice.

SLAB KARAKTER

SLAB KARAKTER

SLAB KARAKTER, slab karakter, slab karakter; slabog karaktera, slabog karaktera, slabog karaktera (knjiga). Odlikuje ga slab karakter, onaj čiji je karakter lišen potrebne čvrstoće, snage volje. Slaba osoba. Slab čovjek.

Objašnjavajući rječnik Ušakova. D.N. Ushakov. 1935-1940.

Sinonimi:

Pogledajte što je "SLAB KARAKTER" u drugim rječnicima:

Slab karakter… Pravopisni rječnik

Pogledajte slabovoljni Rječnik sinonima ruskog jezika. Praktični vodič. M.: Ruski jezik. Z. E. Aleksandrova. 2011. slabo karakteran prid. slabe volje... Rječnik sinonima

SLAB KARAKTER, o, o; ren, rna. Odlikuje se slabim karakterom, slabe volje. S. čovjek. | imenica slabost karaktera, i, žene. Prikaži sa. Objašnjavajući rječnik Ozhegova. SI. Ozhegov, N.Yu. Švedova. 1949. 1992. ... Objašnjavajući rječnik Ozhegova

aplikacija Karakterizira ga slab karakter, nedostatak jake volje; beskičmenjak. Objašnjavajući rječnik Efraima. T. F. Efremova. 2000... Moderno Rječnik ruski jezik Efremova

Slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, slab karakter, ... ... Oblici riječi

slab karakter- slab glumac; kratko oblik ren, rna ... Ruski pravopisni rječnik

slab karakter- kr.f. slab karakter / cteren, slab karakter / cterna, rno, rny; slab/cterne… Pravopisni rječnik ruskog jezika

slab karakter- slab karakter / cternar ... spojeno. odvojeno. Kroz crticu.

Aja, oh; ren, rna, rno. Karakterizira ga slab karakter, nemanje snažna volja. S. čovjek. S. zapovjednik. Sa ženom. ◁ Slabost i; i. Grditi nekoga. za s… enciklopedijski rječnik

slab karakter- oh, oh; ren, rna, rno. vidi također slabost karaktera Odlikuje se slabim karakterom, nema jaku volju. Slab karakter / cterna osoba. Slab karakter / ctern zapovjednik. Sa ženom... Rječnik mnogih izraza

knjige

• Dvanaest Cezara Što Svetonije nije znao, Dennison M. Odvažan i neobičan povijesni i književni projekt modernog znanstvenika koji je odlučio stvoriti vlastitu verziju besmrtnog "Života dvanaest Cezara" Svetonija Trankvilla - uzimajući u obzir sve to ...
• Bijeli parobrod, Chingiz Aitmatov. Radnja se odvija u gustom šumskom pojasu, visoko u planinama, daleko od naseljenih mjesta. Sedmogodišnji dječak, unuka starog Momuna, živi sam među odraslima, bez prijatelja, bez majke i oca; On…

Slabost nikada nije bila poželjna karakteristika, pogotovo kada je riječ o ranjivosti žena u prisustvu muškaraca. Vrlo je važno da svaka žena ima svoju osobnost, tek tada može odrediti dopuštene granice u komunikaciji sa suprotnim spolom. No, nije sve tako, stoga je svrha ovog članka dati najvažnije oznake koje ženi omogućuju dostojanstveno ponašanje. Ovo su glavni znakovi koji određuju jeste li slabi pred muškarcima.

Znakovi slabe žene

1. Nesposoban za donošenje odluka

Jedan od najvažnijih znakova slabe osobnosti je nedostatak ovlasti za donošenje odluka, čak i u vezi s osobnim stvarima. Takvi ljudi nikada sami ne donose konačne odluke. Netko drugi to radi umjesto njih.

2. Puno pritužbi

Mnoge se žene žale da su pripadnice slabijeg spola i da nisu u njihovoj moći utjecati na probleme. Ovo je još jedan dokaz slabog karaktera i nesposobnosti da sve sami riješe. Jedino što mogu učiniti je svaki put pričati o svojim mukama kako bi ih izlili i pobjegli od odgovornosti.

3. Pretjerana sramežljivost

Strah i sram od govora pred drugima i nemogućnost usmjeravanja razgovora u pravom smjeru jedan je od važne kvalitete"bez kičme". Ako smatrate da ne možete podržati ili nastaviti razgovor, razgovarati s muškarcima, neugodno vam je u velikom timu, onda znajte da ste nisko profilirani.

4. Nekontrolirane emocije

Uravnotežiti um i srce zahtijeva određeni napor. Ova kvaliteta jaki ljudi. Ako mislite da vam emocije imaju prednost nad razumom, a niste u stanju djelovati na njega, a srce slijedi samo osjećaje, onda i vi spadate u kategoriju slabih.

5. Nedostatak vlastitog mišljenja

Ako se uvijek pridržavate mišljenja drugih, ne možete, bojite se ili ne želite dati vlastitu procjenu, već se pridruži jačoj većini i oponašaj ih, onda je to uvjerljiv dokaz da si žena slabog karaktera. Morate puno raditi na sebi kako biste se riješili ove osobine.

6. Slijepo oponašanje

Osoba slabog karaktera uvijek je sklona oponašati druge. To jako loše utječe na karakterne osobine, koje se na kraju potpuno zamute.

7. Zavist prema uspjehu drugih

Slabi ljudi nisu u stanju postići veliki uspjeh. Odmah se "slome" pred manjim barijerama. Sve što im preostaje je svjedočiti "slavi" autsajdera i prekrajati svoje planove.

Kako se riješiti slabosti karaktera i postati snažna ličnost

1. Nemojte se bojati izraziti ono što mislite, bilo da je ispravno ili pogrešno. A za to morate razmišljati svojom glavom i dopustiti si da pogriješite.

2. Umjesto prigovaranja, potražite rješenje problema i ne gubite vrijeme i energiju na njegovo “isisavanje”. Koristite svoju glavu, a ne svoje emocije.

3. Ignorirajte svaki poriv da budete kao netko drugi. Svaka osoba je jedinstvena osoba, uključujući i vas. Budi svoj i ne oponašaj.

Znati što jednom pristaje, a drugom kvariti. Ovo se odnosi na apsolutno sve aspekte: izgled, ukuse, težnje i nade.

4. Postavite si specifične ciljeve i nastojte ih postići unatoč preprekama. Možete učiniti mnogo ako se saberete i krenete naprijed bez gubljenja nade pred neuspjesima.

5. Pokušajte ne izlijevati previše svoje emocije. Tražite ravnotežu između srca i uma u svakoj odluci koju donesete.

KAKO PRESTATI BITI BLAGI KARAKTER 5 TAJNI POKREPLJENIH ZNANSTVENIM ISTRAŽIVANJIMA. Iskorištava li vas netko stalno? Možda je ovo vaš partner ili šef? Pokušavate li im uvijek ugoditi, ali vam se ne vraća? Prilagođavate li se 24 sata dnevno njihovom raspoloženju? Činite li sve više i više za njih, dobivate li sve manje? A kada pokušate mirno razgovarati s njima o tome, postanu li prgavi i agresivni ili samo jecaju - i na kraju se ništa ne promijeni? Velike su šanse da ste se pretvorili u "babysittericu" za nekoga tko ima narcisoidne sklonosti ili pati od graničnog poremećaja osobnosti. Zapravo, ovo je jako loše. Međutim, postoji nekoliko načina koji vam mogu pomoći da poboljšate situaciju. Psihoterapeutkinja Margalis Fjelstad piše o njima u svojoj knjizi Stop Caretaking the Borderline or Narcissist: How to End the Drama and Get On with Life). Narcisoidni poremećaj osobnosti i granični poremećaj osobnosti ozbiljni su problemi mentalnog zdravlja. Ljudi koji pate od ovih poremećaja mogu vam uništiti život, čak i na subkliničkoj razini. Dakle, prvo saznajmo karakteristične karakteristike ovih poremećaja, a zatim ćemo pogledati savjete o tome kako prestati biti slaba osoba u kontaktu s osobama koje pate od narcizma ili graničnog poremećaja osobnosti. Narcizam i granični poremećaj osobnosti Vjerojatno već znate nešto o narcizmu. I, najvjerojatnije, u vašem okruženju postoji nekoliko narcisa. Što imaju zajedničko? pretjeran osjećaj vlastite važnosti; preokupacija fantazijama o uspjehu, bogatstvu, ljepoti i talentu; uvjerenje u vlastitu jedinstvenost i superiornost nad drugim ljudima; iskorištavanje drugih ljudi; zavist i oholost; nespremnost i nesposobnost zapažanja i razumijevanja osjećaja drugih ljudi; očekivanje dobrog stava i bespogovorne poslušnosti od drugih. Općenito, razumijete. Narcisi misle da su bolji od drugih. Uključujući tebe. Granični poremećaj osobnosti (BPD) je nešto složeniji, možda ste naišli na ljude koji pate od ovog problema. BPD je opisan u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (4. izdanje) kao „uobičajeni obrazac međuljudske nestabilnosti, slike o sebi, afekta ili raspoloženja i izravne impulzivnosti; počinje se javljati u ranoj odrasloj dobi i prisutan je u različitim kontekstima.” Osobe s graničnim poremećajem osobnosti vođene su svojim emocijama. Ne oslanjaju se na logiku i sve što je u suprotnosti s njihovim osjećajima smatraju lažnim. Impulzivni su. Njihovo raspoloženje je nepredvidivo, poput odjevnih kombinacija Lady Gage. Osobe s BPD-om nemaju jasnu predodžbu o sebi. Mijenjaju se ovisno o okolnostima i nose "maske". Boje se svog pravog ja, vjerujući da će zbog toga biti odbačeni. Osobe s graničnim poremećajem osobnosti treba tješiti, a pritom su neumoljivi u svađama i dramama. (Poslat će vam 30 poruka na mobitel u kojima će reći da ne žele razgovarati s vama.) Nije iznenađenje da imaju dugu povijest nestabilnih veza. Možda mislite da su narcisi i osobe s BPD-om potpuno različite. Da, imaju niz zajedničkih značajki.1. Narcisi trebaju nekoga tko će poduprijeti njihovu nerealnu sliku o sebi (i raditi sve ono za što su previše dobri). Osobe s BPD-om su Crna rupa nesigurnost; trebaju nekoga tko ih stalno bodri (ali njima nikad dosta). 2. I narcisi i osobe s BPD-om trebaju intimnost, boje je se. Narcisi se ne žele odreći svoje "jedinstvenosti", a osobe s graničnim poremećajem osobnosti strahuju od gubitka sebe zbližavanjem s drugom osobom. Iz tog razloga u njihovom odnosu, bilo kod kuće ili na poslu, prisutna je stalna privlačnost-odbojnost. Često će vas idealizirati sve dok se ne počnete vezati za njih. Kad se to dogodi, obezvrijedit će vas kako im se ne biste previše približili. Ako želite otići, zaustavit će vas. Ako ostaneš, počet će ti se rugati. Često se nađu pored partnera ili se okruže zaposlenicima koji ih, kako misle, nikada neće moći napustiti – a onda se prema tim ljudima počnu ponašati izrazito loše. Stalno se bave "projekcijom" - okrivljuju vas za ono za što su sami krivi. Recite ne narcisu i optužit će vas da ste sebični. Osobe s BPD-om odigrat će dramu i pokušati vas učiniti ljubomornima ili će testirati vašu odanost i onda vas okriviti za sve. Postoje li takvi ljudi u vašem životu? Ako da, onda odgovorite na sljedeće pitanje: kako se dogodilo da ste završili u tako gadnoj situaciji? Najvjerojatnije ste "dadilja" Općenito, ovo dobra stvar. "Dadilje" imaju izvrsne karakteristike, zahvaljujući kojima se učinkovito nose s održavanjem dobri odnosi na poslu ili kod kuće, unatoč neadekvatnim kolegama ili rodbini. Oni su temelj grupe. Štoviše. Kad se suoče s narcisima ili osobama s graničnim poremećajem osobnosti, izgube se. Briga o narcisu ili osobi s BPD-om postaje nezahvalan, po život opasan i dugotrajan zadatak. Osobine "dadilje" uključuju: želju za dobrim obavljanjem posla, uživanje u ugađanju drugima, nastojanje da se brine o drugima, promicanje mira, nježan i nježan temperament te mirno i razumno ponašanje. Ove osobine mogu biti obilježje nekoga tko se dobro slaže s ljudima, brine za njih, dobar je zaposlenik, supružnik i roditelj. Kada ovo ponašanje koristite kao protumjeru protiv narcisa ili osoba s BPD-om, ono se može pretvoriti u toksičniji oblik i postati perfekcionizam, potreba za udovoljavanjem, pretjerana pokornost, ekstremna krivnja, tjeskoba, pretjerana tjeskoba, izbjegavanje sukoba, strah od ljutnje , nisko samopoštovanje i pasivnost. Te su osobine štetne za mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje pojedinca i postaju dio ponašanja dadilje. Zašto ste odabrali biti "dadilja"? Prvo, pokušavate biti ljubazni. Možda preslatko. Želiš biti potreban. (I stalno ćete se osjećati potrebnima, jer narcisi uvijek trebaju nekoga da ih podržava, a osobe s BPD-om su stručnjaci u stvaranju novih izvora stresa za sebe.) Također možete imati problema sa samopoštovanjem. Kada emocionalno zdravi ljudi su u blizini narcisa ili osoba s BPD-om, skloni su reći: "Ne igram te igre." Dakle, što učiniti ako ste uhvaćeni u mrežu narcisa ili osobe s mentalni poremećaj osobnost? 1. Trčite. Sada. Teško da će se promijeniti. A ljudi koji pate od narcisoidnih i graničnih poremećaja osobnosti imaju tendenciju emocionalnog razvoja dvogodišnjaka. Ne možete ih popraviti. Što se tiče emocionalnog razvoja, narcisi i osobe s BPD-om više nalikuju dvogodišnjacima nego odraslima. Ne vjeruju da ništa i nitko na ovom svijetu nije trajno. Samo su specifične emocije koje narcisi i osobe s BPD-om trenutno doživljavaju stvarne. Često se ne sjećaju prošlih emocija, misli ili ponašanja. Uvjereni su da će njihove trenutne emocije trajati zauvijek Zapitajte se: Je li dvogodišnje dijete sposobno održati obećanje ili se sjeti obaviti kućanske poslove? Može li ga se ostaviti samog dulje od nekoliko minuta? Razumije li kako se treba ponašati na službenim događanjima? Može li čekati? Učinite ono što morate učiniti, čak i ako vam se ne da? Ostati miran u novim situacijama? Prilagoditi se promjeni planova? Naravno da ne. Znam, znam - da je odlazak tako lak, teško da biste čitali ovaj članak. Savršeno te razumijem. Želite što je manje moguće komunicirati s ljudima koji pate od narcizma ili BPD-a. Pobjeći od njih često nije tako lako. Stalno će vas pokušavati vratiti. Kad vam se učini da su konačno otišli iz vašeg života, ponovno će se pojaviti - potpuno zaboraviti koliko su se loše ponašali u prošlosti. Ne nasjedajte na njihovu udicu. Najvjerojatnije su se pojavili jer se posljednja slabovoljna osoba s kojom su imali posla konačno osvijestila i pobjegla ili žele prijeći na novu razinu. Ti nisi poseban. Najvjerojatnije će nastaviti svoj lov (aktivno ili pasivno) pokušavajući vas namamiti natrag. U redu, možda stvarno ne možeš pobjeći od ovoga. Ne želite napustiti posao, razvesti se ili vam je preteško povući se iz situacije. U tom slučaju, kakav biste stav trebali razviti prema njima? 2. Odustanite od pokušaja da ih promijenite i počnite mijenjati sebe Ako se odlučite na ozbiljan razgovor s njima, teško da će vam reći: “Da, sve razumijem. U pravu si)". A čak i da jesu, ne očekujte značajnije promjene od njih. Opet, da je to stvarna mogućnost, vjerojatno ne biste čitali ovaj članak. Ne možete prisiliti ljude da se promijene. Možete kontrolirati samo svoje ponašanje. Ako želite da odnosi na poslu ili kod kuće budu funkcionalni, morate prihvatiti činjenicu da sve ovisi o vama. Tek nakon što odustanete od poricanja, ljutnje i pregovora; odustati od nade da će se narcis ili osoba s BPD-om promijeniti; otpustite očekivanja da će narcis ili osoba s BPD-om učiniti što želite; i prihvatite stvarnu situaciju, konačno ćete početi generirati ideje koje vam mogu poboljšati život. Tek nakon što se prestanete fokusirati na ono što se "treba" i "ne treba" dogoditi, možete vidjeti pravu situaciju. Nade u ono što dolazi jedan su od razloga zašto se uzrujavate, ljutite i ogorčeni. To ne znači da ne možete potražiti pomoć. Pitajte ljude za savjet, zatražite njihovu podršku, pronađite uzore – one koji su se uspješno nosili sa sličnom situacijom. Samo nemojte očekivati ​​da će narcis ili osoba s BPD-om vidjeti ove primjere i poželjeti se promijeniti. Morate promijeniti sebe. Ne bi trebalo? U REDU. Ako se odlučite usredotočiti na ono što bi oni "trebali" raditi, a ne na vas, kakav biste pristup trebali poduzeti da bi se oni bolje ponašali prema vama? 3. Prestanite pričati, počnite raditi Razgovarati s narcisima ili osobama s graničnim poremećajem osobnosti potpuno je beskoristan. Ne računajte na to da će dobar razgovor dugoročno promijeniti situaciju. Ako mislite da će ovo uspjeti i da će se oni promijeniti, onda ste jako u krivu. Njihove riječi nemaju nikakvog značenja i imaju za cilj samo da vas izlude. Vrlo mali dio ljudi koji pate od narcizma i graničnog poremećaja osobnosti mijenja se pod utjecajem razgovora. Narcisi i osobe s BPD-om majstori su poricanja i prijevare. Odmah skaču s teme na temu, vode se emocijama, a ne logikom, skloni su zaboraviti sve rasprave koje su bile emocionalno bogate. Da biste promijenili odnose s narcisima i onima koji pate od BPD-a, morate poduzeti nove mjere, a ne sklapati dogovore ili sporazumijevati se. Morate potkrijepiti svoje riječi djelima. To je jedino što će razumjeti. Odbijanje spašavanja narcisa ili osobe s BPD-om je radnja, a ne rasprava. To nije nešto što se kaže narcisu ili osobi s BPD-om. To nije nešto što se slaže s narcisom ili osobom s BPD-om. To nije nešto što prijeti narcisu ili osobi s BPD-om. Ovo je akcija. Odbijate sudjelovati u njihovim igrama, odbijate se svađati, odbijate brinuti o tome što će narcis ili osoba s BPD-om sljedeće učiniti, odbijate očekivati ​​da narcis ili osoba s BPD-om zadovolji vaše potrebe. Govore li vam okrutne stvari? Recite im da ne namjeravate nastaviti razgovor u ovom tonu i vratite mu se čim im bude bolje. Ne treba govoriti, nego djelovati. Međutim, što može pomoći da vaša veza bude stabilnija? 4. Postavite granice Ponašate se kao slaba osoba. Potrebne su vam granice koje narcis ili osoba s BPD-om mora poštivati. To znači biti čvrst i dosljedan, ali ne zao. Morate unaprijed znati što ćete učiniti ako se prekrše granice koje ste postavili. Imajte na umu da je nemoguće nametnuti granice ili granice nad kojima nemate kontrolu. Ako je granica povrijeđena, morate jasno znati što ćete učiniti u tom slučaju. Važno je postaviti granice vezane samo za stvari koje su vam najvažnije. Oni moraju opravdati količinu energije i mentalne snage koju trošite da ih obnovite. Ne trebate objašnjavati narcisu ili osobi s BPD-om zašto ste odlučili postaviti granice – samo nastavite razgovarati o njima iznova i iznova i budite sigurni da postupate dosljedno. Narcisi i ljudi s graničnim poremećajem osobnosti vrlo su emocionalni. Također su dobri u manipuliranju drugima. Iz tog razloga možda nećete moći uvijek biti izravni i asertivni. Kako možete postaviti jasne i razumljive granice, a istovremeno minimizirati sukob? Yaleov komunikacijski model osmišljen je kako bi vam pomogao u interakciji s vrlo osjetljivim ili manipulativnim ljudima. Dakle, formulirajte svoju izjavu pomoću sljedeće formule. 1. Kada se __________ dogodi 2. Osjećam se kao __________ 3. Želio bih ___________ 4. Ili trebam __________ Zapamtite: ovdje je najvažniji dio # 4. Ako nema kazne, onda su to samo riječi. Ništa se neće promijeniti. Dakle, naučili ste postaviti granice. Ali kako postati jači da ne ostane slaba osoba? 5. Preuredite svoj život Potrebe narcisa ili nekoga s graničnim poremećajem osobnosti mogu postati središte vašeg svemira. Ovome treba stati na kraj. Zapravo, postoji jedna lekcija koju možete naučiti iz njihovog ponašanja, savjet koji ne čujete često: budite malo sebičniji. Bolje se pobrini za sebe. Upoznaj svoje prijatelje. Odmor. Bavite se sportom. Provedite vrijeme sami sa sobom. Usredotočite se na svoje ciljeve. Na sve ono što si žrtvovala kao "dadilja". Stvorite život u kojem nema mjesta za tu otrovnu osobu. To ne znači potpuno ignoriranje drugih. A ako je narcis ili osoba s BPD-om još uvijek dio vašeg života, možete se nastaviti brinuti o njemu. Učinite to prema uputama koje objašnjavaju što učiniti ako se zrakoplov sruši: stavite masku s kisikom prvo na sebe, a zatim na "dvogodišnjaka". Čuvajte sebe, jer tko drugi ako ne vi? Također, poradite na svom samopouzdanju jer je upravo ona kriva što ste u ovoj situaciji. Počnite voditi suosjećajne razgovore sami sa sobom. Kako razgovarate sami sa sobom u vlastitom umu? Razgovarate li sami sa sobom kao da ste prijatelj ili voljena osoba koju stvarno cijenite? Ako ne, zašto ste negativni o sebi? Zašto sami sebe kritizirate, prozivate, ismijavate pa čak i emocionalno kažnjavate? Zašto radiš to? Koji je tvoj cilj? Ovi unutarnji negativni samonapadi mogu se činiti automatski, a možete ih naučiti kontrolirati i preusmjeriti prema pozitivnoj slici o sebi. Oni nemaju nikakve veze s vašom osobnošću. Odvojite vrijeme za uživanje. Kada u posljednji put jesi li samo uživao u tome što jesi? Kada u potpunosti doživite svoje osjećaje, ne razmišljajte u tuđim mislima i prihvatite neovisna rješenja, govori da stvarno voliš biti ono što jesi. Dakle, već smo puno naučili. Vrijeme je da sumiramo. Kako možete naučiti kako steći nova prijateljstva, a da pritom ne pustite narcisa ili graničnog poremećaja osobnosti u svoj život? Kako prestati biti slaba osoba: 1) Trčite. Sada. Malo je vjerojatno da će se narcisi i osobe s BPD-om ikada promijeniti. Bit će lijepo ako interakciju s njima svedete na nulu. 2) Odustanite od pokušaja da ih promijenite i počnite mijenjati sebe. Ako želite poboljšati situaciju i odnose, onda sve ovisi o vama. 3) Prestani pričati, počni raditi. Razgovor je gubljenje vremena. Uvijek znajte što ćete učiniti ako se ne ponašaju vrlo pristojno. 4) Postavite granice. “Neću ti ništa objašnjavati. Na rubu sam. Ti nisi moj šef." 5) Ponovo izgradite svoj život. “Ne pitaj ništa. idem u teretanu." Dakle, kada želite izgraditi novu vezu ili tražite drugačiji posao (s novim šefom), što biste trebali imati na umu kako biste izbjegli stvaranje istih problema? Okružite se ljudima koji imaju kvalitete koje cijenite. Prepoznajte jake i slabe strane osobe Budite svjesni koliko i što svatko od vas dijeli o sebi. Promatrajte koje odluke oboje donosite o tome što učiniti i kamo ići. Odredite imate li granice te osobe i koliko su dobri. Ako se ponašate kao "dadilja", pokušajte raditi ono što većina normalnih ljudi obično radi. To će vam pomoći da postanete jači i zaboravite na slabosti. Zamolite drugu osobu da učini nešto što vam se čini neugodnim. Ponovo zakažite sastanke Ako vam se nešto ne sviđa kod novog prijatelja, recite mu to. Prihvatite ove ideje i prestanite biti slaba osoba.

Slabost- ovo je hobotnica koja je zarobila svog vlasnika, stisnula ga u škripac i svom snagom spriječila punu manifestaciju njegovih talenata i sposobnosti!

• Oh, koliko nadarenih, perspektivnih mladih ljudi godinama obilježavaju vrijeme, zbog svog slabog karaktera ...

Koliko se uredskih radnika trudi vrijedno raditi, težiti nečemu, nečemu se nadati, na nešto računati, ali zbog svoje slabosti karaktera u startu imaju puno manje šanse za bilo kakav uspjeh u usporedbi sa svojim odlučnijim kolegama. A koliko šefova koji nekim čudom promaknu, ali, kao slabovoljni i preblagi, dopuštaju podređenima da zapravo brišu noge o sebe, radeći što im je volja, ne mareći previše za šefa, koji zapravo ne zna kako da raspolaže svojim položajem?

Slabost je osobina koja će nevjerojatno usporiti na putu do uspjeha. Ako nekim čudom slaboumna osoba postigne nešto značajno, onda ovim negativna kvaliteta koristit će ga svi i svašta...

• Više vlasti će takvog vođu zadužiti dužnostima koje s njim nemaju nikakve veze, neprestano ga gurajući i pokušavajući iscijediti sav sok.
• Poslovni partneri lako će za sebe postići najviše povoljni uvjeti suradnja, naravno, na štetu i štetu kolege slabe volje.
• Ali podređeni će s velikim zadovoljstvom staviti takvog šefa u ništa, skidajući se puni program na njegove slabosti.

• A biste li vi osobno bar s vremena na vrijeme koristili slabost svog šefa, pokušavajući njime manipulirati u svoju korist? To je to.

Što znači biti slab? To znači biti slab! A za što se drugi vole uhvatiti, tražeći u nama gumbe čijim pritiskom mogu manipulirati nama? Naravno, za naše slabosti. A slabost karaktera više nije samo mali gumb, već je to cijela poluga, na koju drugi posežu kako bi je iskoristili u najmanjoj prilici čisto za svoje osobne ciljeve i dobrobiti.

POBIJEDI SLABE!

• Dakle, ako stvarno želite biti više jaka osobnost, a ne želite da vam oni oko vas i dalje puze na glavi i objese noge, odmah se pobrinite za svoj karakter.

1. Koji je razlog tvog slabog karaktera? Možda je sve u vašim mislima? S kim se osjećate, s kojom životinjom se povezujete? Jeste li ikada razmišljali o tome da su misli svakog pojedinca te koje igraju primarnu ulogu u tome kako se drugi odnose prema njemu? Ako dopustite ovu mogućnost, nemojte biti previše lijeni da biste saznali više o tome.

2. Znate li odbiti druge? Ako se objektivno smatrate slabom voljom, onda, očito, imate problema s tim. Nesposobnost da bilo koga elegantno odbijete najsigurniji je pokazatelj da s povjerenjem niste u redu. Prva stvar koju možete početi raditi sa svojim karakterom je naučiti kako odbiti bezbolno za svoju psihu, kada to stvarno želite učiniti.

3. Kakvo je vaše samopoštovanje? Mislite li da je većina ljudi bolja od vas, pametnija, talentiranija, sposobnija? Kako ćeš učinkovito upravljati ovim talentiranim grumenima koji te posvuda okružuju ako si tako osrednji sivi miš? Nije iznenađujuće da imati mišljenje i pokazivati ​​nekakav karakter okružen tako uspješnim ličnostima nekako nije zgodno. Mnogo je ugodnije biti beskičmenjak, izbjegavajući bilo kakve sukobe i zaoštravanja odnosa.

Moguće je da uopće niste mediokritet, već ste zbog niskog samopouzdanja jednostavno navikli tako se ponašati prema sebi. Zaposlite se, inače ćete se i dalje osjećati manjim i jadnijim, na pozadini divova oko vas.

4. Što mislite o samopouzdanju? Vjerujete li da ćete s povećanjem samopouzdanja lakše podnijeti napade ljudi koji su navikli koristiti vašu slabost? Ako vjerujete u to i savršeno dobro znate da ćete njegujući samopouzdanje moći čvršće stajati na nogama i uvjerljivije braniti svoje stajalište, zašto onda odugovlačite s ovom temom?

• Ili mislite da će samopouzdanje nekim čudom doći s vremenom?

Ako se sami ne brinete o tome, nećete ga imati ni za 50 godina! Uglavnom, nije važno vjerujete li u to ili ne, ali stvari stoje tako! Ili namjerno, ili uvijek iznova gubite od agresivnijih konkurenata. Očekujete li ozbiljno da ćete postići mnogo u životu, biti slab karakter?