Kako se depresija manifestira nakon poroda. Postporođajna depresija: uzroci, simptomi i liječenje

Često, neko vrijeme nakon rođenja djeteta, sliku opće sreće i radosti zasjenjuju problemi u obitelji uzrokovani nestabilnim, po mišljenju rodbine, psiho-emocionalnim stanjem majke. Da, doista, često ljudi oko porodilje njezino stanje izravno nazivaju postporođajnom depresijom. Međutim, ne znaju svi koliko je ozbiljno ovo stanje nedavne porodilje i kakve posljedice mogu biti za nju, bebu i obitelj u cjelini. Dakle, simptomi postporođajne depresije su različiti i o njima ćemo govoriti.

Što je postporođajna depresija?

Unatoč činjenici da su mnogi vrlo neozbiljni prema cmizdravim, hirovitim mladim majkama, a ponekad čak pokušavaju zanemariti njezino stanje, postporođajna depresija zapravo je psihički poremećaj koji zahtijeva ozbiljnu pozornost, ali i liječenje stručnjaka.

Uvelike zbog činjenice da se neuravnoteženost, kapricioznost, izrazita emocionalnost, koja je ranije bila neuobičajena za ženu, prije poroda često doživljavaju kao rezultat razmaženosti tijekom trudnoće, prvih tjedana djetetova života, jedan od glavnih problema ovdje je pravodobno dijagnoza - otkrivanje bolesti i početak pravodobnog, učinkovitog liječenja.

Unatoč činjenici da je postotak žena koje pate od postporođajne depresije prilično velik (oko 60%), u pravilu se dijagnosticira samo 3 od 100 podnositelja zahtjeva. Rodbina zanemaruje, a najmlađa majka često ne mari za vlastite probleme sve dok stvar ne poprimi veće razmjere i postane problem cijele bliže okoline.

Dakle, postporođajna depresija nije hir mlade majke, nije hir, već ozbiljna mentalni poremećaj, čije su manifestacije puno dublje, dugotrajnije i svjetlije od manifestacija običnog bluesa od nemanja što raditi.

Uobičajena melankolija, hinjena štetnost, kao i ono što se obično naziva manifestacijama čisto ženskog karaktera, s vremenom prolaze i izglađuju se. Depresija koja se javlja nakon rođenja djeteta traje mjesecima, a ponekad i godinama.

Koji su uzroci postporođajne depresije?

Razlog je čisto fiziološki - hormoni. Već trećeg dana nakon rođenja bebe, razina estrogena i progesterona kod žene se vraća na prenatalnu razinu! Ovo je ogroman stres za tijelo, koji jednostavno ne može utjecati na psiho-emocionalno raspoloženje žene. Iako izravna povezanost s tako drastičnim hormonalnim promjenama u tijelu i postporođajnom depresijom nije dokazana, dovoljno je prisjetiti se barem banalnog PMS-a (iako je u ovom slučaju sve mnogo ozbiljnije).

psihološki, socijalna promjena u životu mlade majke također treba uzeti u obzir. Mlada žena navikava se na novu, najvažniju ulogu u svom životu, boji se da ne pogriješi, ne učini nešto loše, ne povrijedi ili ne posveti dovoljno pažnje svom djetetu.

U isto vrijeme, muž i voljene osobe i dalje zahtijevaju pažnju, održavajući odnose na istoj razini, što zbog tereta briga i stanja tijela nakon poroda postaje gotovo nemoguće. Kakav je rezultat? Nastaje psihološki stres: osjećaj krivnje, neizvjesnosti, stalna potraga za rješenjima, psiho-emocionalni stres s kojim jednostavno nemate snage i mogućnosti sami (čak ni fizički) izaći na kraj.

Osjećate li početak depresije? Nemojte žuriti sa zaključcima. Testirajte svoje psihičko stanje pomoću Beckove ljestvice kako biste shvatili trebate li pomoć psihologa ili to možete sami riješiti:

Promjena društvenog statusa žene, pretvaranje je na ovaj ili onaj način u domaćicu i dadilju (barem za kratkoročno) također ostavlja traga na mamino psihičko stanje. Mnogi se boje da će ostati "knuckleheads", ne ostvarujući sebe kao osobu, bojeći se gubitka svog prijašnjeg stava društva (profesionalnog, sekularnog, ako želite). Nije svima lako nositi se s tim.

Novo tijelo, fizička i fiziološka percepcija sebe, za neke neprihvaćanje sebe u novom izgledu, statusu - debeo ili mršav (ovisi tko se pokaže). Ženama je često vrlo teško vratiti prijašnje forme, a to je i stresno.

Već tijekom trudnoće žena se na psihološkom planu priprema za buduću ulogu majke, kao i za sve poteškoće koje joj predstoje u tom razdoblju. Mnoge žene nakon poroda osjećaju strah od dojenja i brige za bebu. Može postojati i strah za zdravlje novorođenčeta. No vrlo brzo svi strahovi ostaju iza sebe, žena se smiruje i postupno ulazi u ulogu majke. Nažalost, ovo razdoblje ne završava dobro za sve. Neke žene razvijaju bolno stanje tjeskobe, neutemeljeno objektivnim razlozima. U medicini se ovakva promjena naziva depresija. U ovom članku ćemo detaljnije govoriti o ovom stanju, glavnim uzrocima i načinima kako ga spriječiti.

Što je postporođajna depresija?

Ovo je prilično ozbiljna mentalna bolest koja se razvija isključivo u postporođajnom razdoblju i karakterizirana je depresivnim raspoloženjem i gubitkom prijašnjih interesa. Ovo patološko stanje najčešće se javlja u prvom ili drugom tjednu nakon rođenja djeteta.

Ova vrsta depresije ima izravnu vezu sa društvenim, kemijskim i psihološkim promjenama u životu žene. Srećom, ova patologija je vrlo izlječiva.

Kemijske promjene opažene u tijelu objašnjavaju se fluktuacijama u razini hormona nakon poroda. Međutim, stručnjaci još uvijek nisu uspjeli pronaći znanstvene dokaze o povezanosti hormona i same depresije. Poznato je da se tijekom trudnoće razina povećava 10 puta. Nakon što se dijete rodi, ti se pokazatelji naglo smanjuju, a nakon još tri dana vraćaju se na razinu prije trudnoće.

Uz hormonske promjene, na pojavu depresije utječu i socijalne i psihičke promjene.

Glavni razlozi

Ne samo da je moguće, već je i potrebno boriti se protiv ovog stanja. Još je bolje spriječiti znakove postporođajne depresije i spriječiti razvoj ozbiljnih psihičkih poremećaja. Nisu sve žene koje su rodile podložne ovom stanju: neke su ga vrlo brzo uspjele preživjeti i sada zajedno sa svojim djetetom uživaju u svakom novom danu, dok druge svakodnevno doživljavaju napade iritacije i ljutnje, kao rezultat toga čak dolazi rastaviti se. Zašto se ovo događa? Da biste spriječili razvoj depresije, važno je znati njezine uzroke i pokušati ih, ako je moguće, izbjeći. Provocirajući čimbenici:

• Neželjena ili teška trudnoća.
• Problemi sa dojenje.
• Sukobi s djetetovim ocem (nevjera, svađe, skandali, razdvajanje).
• Uzrujan živčani sustavčak i prije nego što se beba rodi.
• Pretjerana tjelesna aktivnost.
• Financijski problemi.
• Nedostatak osnovne vanjske pomoći.
• Neopravdana očekivanja.

Naravno, ne ovise svi razlozi o ženi. Često su diktirani društvenim i životnim uvjetima. Međutim, emocionalno stanje mlade majke izravno ovisi o njezinim mislima i dnevnom raspoloženju, o njezinom stavu prema životu i drugima. Zato psiholozi snažno preporučuju smanjenje svih negativnih emocija na minimum.

Simptomi

Kako se manifestira postporođajna depresija? Kako razumjeti da imate baš ovaj problem, a ne neku drugu bolest? Uostalom, možda se radi o najobičnijem umoru od nagomilanih obaveza, koji često nestane sam od sebe. Stručnjaci identificiraju niz znakova koji ukazuju na postporođajnu depresiju. Ako se pojave, trebate se odmah obratiti liječniku. Samo stručnjak može potvrditi prisutnost problema kao što je postporođajna depresija.

• Simptom broj 1. Redovite pritužbe žene na patnju zbog usamljenosti i pretjeranog umora. Osim toga, mama može osjetiti suze, nagle promjene raspoloženja i nekontrolirane izljeve bijesa. Već sada obitelj i prijatelji trebaju zazvoniti na uzbunu, jer tako počinje postporođajna depresija.
• Simptom broj 2 glede stanja i zdravlja novorođenčeta. Vrlo često žena to doživljava kao posljedicu najmanjeg neuspjeha. Također se mogu pojaviti suicidalne misli i mračna vizija budućnosti.
• Simptom br. 3. Izazivanje konfliktnih situacija, svakodnevni bijes, mrzovoljnost. Rođaci i prijatelji, u pravilu, nemaju pojma o glavnim razlozima ovakvog ponašanja mlade majke. No, upravo to ukazuje da se javlja postporođajna depresija.
• Simptom broj 4. Osjećaj panike i tjeskobe, popraćen jakim otkucajima srca, gubitkom apetita, redovitim glavoboljama, nesanicom. Ponekad žena ima neodoljivu želju da počini radnje koje su po mišljenju drugih besmislene. Jednostavni razgovori s mladom majkom najčešće završavaju ozbiljnim skandalima.

To su simptomi koji prate depresiju nakon poroda. Ako pronađete jedan ili dva od gore navedenih znakova, nema razloga za brigu, jer to može biti običan umor. Ako je ova brojka izvan razmjera, vrijeme je da se oglasi alarm i odmah potražite pomoć stručnjaka.

Zašto je toliko važno prepoznati problem na vrijeme? Cijela poanta je u tome dugotrajna depresija nakon poroda, koji u nekim slučajevima može trajati mjesecima, često završava psihozom bez liječničke intervencije. Ovo stanje karakteriziraju zbunjenost, deluzije, halucinacije i potpuna neadekvatnost. Naravno, ovdje već možemo govoriti o ograničavanju pristupa majke djetetu.

Koji čimbenici povećavaju vjerojatnost razvoja bolesti?

Ima ih nekoliko i svi imaju drugačiju prirodu:

1. Dob. Kako bivša žena zatrudni, veći je rizik.
2. Usamljenost.
3. Nedostatak psihološke podrške obitelji i prijatelja.
4. Dvosmislena percepcija trudnoće.
5. djeca. Što više djece imate, veća je šansa za razvoj depresije sa svakom sljedećom trudnoćom.

Vrste postporođajne depresije

Stručnjaci identificiraju tri vrste poremećaja ove prirode, koji se razvijaju isključivo nakon rođenja djeteta:

1. Postporođajni blues. Svaka žena je upoznata s ovim stanjem, to je normalna reakcija tijela na promjene koje su se dogodile. Raspoloženje mlade majke može se dramatično promijeniti. Tek sada se osjeća najsretnijom na svijetu, a nakon nekoliko minuta počinje plakati. Žena postaje razdražljiva, netolerantna i uznemirena. Prema stručnjacima, postporođajni bol može trajati od nekoliko sati do nekoliko tjedana. Ovo stanje ne zahtijeva specijalizirano liječenje, jer najčešće prolazi samo od sebe.
2. Postporođajna depresija. Simptomi koji karakteriziraju ovo stanje, najčešće se pojavljuju nekoliko dana nakon rođenja djeteta. Slični su znakovima postporođajnog bluza (tuga, očaj, razdražljivost, tjeskoba), ali se manifestiraju u većoj mjeri. U tom razdoblju žena, u pravilu, ne može obavljati svakodnevne dužnosti koje su joj dodijeljene. Kada se to dogodi, trebali biste odmah potražiti pomoć psihologa. Unatoč složenosti ove bolesti, depresija nakon poroda vrlo je izlječiva. Štoviše, moderna medicina nudi niz rješenja za ovaj problem, tako da svaka žena može odabrati najprikladniju opciju za sebe.
3. Postporođajna psihoza je najteža mentalna bolest koja se dijagnosticira kod novopečenih majki. Bolest se pojavljuje neočekivano i razvija se brzo (tijekom prva tri mjeseca nakon rođenja). U početku žena gubi svoju uobičajenu sposobnost razlikovanja stvarni svijet iz izmišljenog nastaju zvučne halucinacije. Ostali simptomi uključuju nesanicu, stalni nemir, ljutnju na svijet. Kada se pojave primarni simptomi, izuzetno je važno potražiti pomoć od kvalificiranog liječnika. U nekim slučajevima čak je potrebna hospitalizacija, jer postoji opasnost od ozljede ne samo za sebe, već i za novorođenče.

Kada počinje postporođajna depresija i koliko dugo traje?

Postporođajna depresija smatra se ozbiljnijim problemom od uobičajenog bluza. Ako su se mlade majke koje su prebolile blues već uspjele izboriti sa svim poteškoćama i doživjeti radost brige za svoju bebu, onda se žene s postporođajnom depresijom svakim danom osjećaju sve nesretnije i iscrpljenije.

Ponekad se žena, čak i prije rođenja djeteta, bori s depresivnim stanjem, a porođaj samo pogoršava prethodno postojeći problem.

U nekim slučajevima simptomi ove mentalne bolesti pojavljuju se mjesecima nakon rođenja djeteta. U početku mlada majka doživljava isključivo pozitivne emocije i zadovoljstvo od komunikacije s djetetom, ali nakon određenog vremena sve te nevolje počinju iscrpljivati, a sama žena se osjeća nesretno i depresivno.

Koliko dugo traje postporođajna depresija? To ne ovisi samo o samoj majci, već i o njezinoj okolini. Vrlo često žena ne žuri potražiti kvalificiranu pomoć psihologa, vjerujući da će se problem riješiti sam od sebe. Ponekad se predstavnice lijepog spola jednostavno boje potražiti podršku zbog potpunog razočaranja u sebe i stalne brige za zdravlje djeteta.

Naravno, ovakav stav samo pogoršava situaciju. Ne bi vam trebalo biti neugodno zatražiti pomoć. Prije svega, psiholozi preporučuju razgovor s voljenim osobama i razgovor o svim svojim brigama. Ako pristanu preuzeti dio kućanskih poslova, mama će imati vremena za odmor, pa čak i konzultacije sa stručnjacima.

Kakav bi trebao biti tretman?

Kako se riješiti postporođajne depresije? Ovo je pitanje koje najčešće postavljaju rodbine i prijatelji žena koje su se morale suočiti s ovim problemom. Prije svega, trebali biste potražiti kvalificiranu pomoć. Ne preporučuje se samostalno pokušavati pomoći mladoj majci, jer je u nekim slučajevima potrebna konzultacija lijekovi i psihološke konzultacije. Samoliječenje može samo pogoršati trenutnu situaciju, što će dovesti do razvoja postporođajne psihoze.

Ovisno o vrsti i složenosti, depresija se liječi ambulantno ili stacionarno. Odluka o potonjoj opciji donosi se isključivo na temelju utvrđivanja rizika od suicidalnih tendencija i težine opće stanje. Moderna medicina nudi nekoliko mogućnosti liječenja:

U pravilu, uporaba gore navedenih lijekova podrazumijeva potpuno odbijanje dojenja, jer ti lijekovi mogu naštetiti djetetu. Važno je napomenuti da se bilo koji lijekovi smiju uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Kada postporođajna depresija prođe, lijekovi se postupno ukidaju i žena se vraća normalnom životu.

Što bi moj muž trebao učiniti?

Psiholozi preporučuju da obitelj i prijatelji pomognu mladim majkama koje se suočavaju s problemom poput postporođajne depresije. Uzroci ove bolesti, kao što je poznato, često leže u nedostatku odmora. Muž može pomoći svojoj ženi tako što će preuzeti niz obaveza oko kuće i zadovoljiti fizičke potrebe novorođenčeta. Nije tajna da se ova vrsta poremećaja rjeđe dijagnosticira kod onih parova u kojima su muževi u početku aktivno sudjelovali u zajedničkim obiteljskim poslovima.

Neprocjenjiva podrška ženi je i to što je suprug spreman saslušati sva njena iskustva i brige te je ohrabriti. Preporuča se izbjegavati oštre kritike i osude.

Komplikacije

DO neugodne posljedice Sljedeće se može uključiti:

• Dugotrajna depresija (više od godinu dana).
• Pokušaji samoubojstva.

Osim medicinskih komplikacija, moguće su i vrlo teške socijalne posljedice. Prije svega, ovo je raspad obitelji. Doista, stalne promjene u raspoloženju žene, nezadovoljstvo vlastiti život, povećana razdražljivost - svi ti čimbenici često guraju oba supružnika na razvod. Osim toga, neke žene u napadu očaja odluče napustiti dijete. U pravilu je ovakva situacija česta među samohranim majkama.

Prevencija

Kako izbjeći postporođajnu depresiju? Točni uzroci ovog stanja još uvijek su neistraženi. Zbog toga stručnjaci ne mogu ponuditi učinkovite mjere njegovu prevenciju.

Međutim, psiholozi navode niz aktivnosti koje, u jednoj ili drugoj mjeri, pomažu smanjiti vjerojatnost depresije:

Zaključak

U ovom smo članku objasnili što je postporođajna depresija kod žena. Simptomi i uzroci ovog stanja mogu se razlikovati u svakom slučaju. Važno je zapamtiti da je depresija, prije svega, tiha ozbiljna bolest. Nije mlada majka kriva što mora toliko patiti. Zato se žena ne može jednostavno sabrati i nositi s problemom. Uostalom, nitko ne može snagom volje preboljeti gripu, dijabetes ili infarkt.

S druge strane, pažnja supruga i obitelji pomaže ženi da se osjeća istinski voljenom. Bit će joj puno lakše pronaći slobodno vrijeme za odmor ili hobi. Ovakva skrb pridonosi brzom oporavku mlade majke i njezinom povratku u obitelj.

Prema statistikama, depresija nakon poroda javlja se u gotovo polovici nježnog spola. Glavna manifestacija ovog sindroma je povećana osjetljivost. Takve promjene u karakteru i ponašanju žene teško je ne primijetiti. Trajanje ovog stanja može biti od nekoliko dana do nekoliko godina. U nastavku predlažemo da razmotrimo glavne nijanse povezane s ovim fenomenom.

Porod je veliki fizički i psihički stres za tijelo žene.

Kako se manifestira postporođajna depresija?

Prije nego što govorimo o tome što je postporođajna depresija, treba spomenuti da ovaj sindrom može uzrokovati razvoj bolesti opasnih po život. Važno je razumjeti da se poremećaj psihoemocionalnog sloma treba liječiti terapijskim metodama. Razvoj ovog sindroma prati ozbiljne promjene u životnim navikama.

Često se ova vrsta depresije manifestira nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta. U ovom trenutku žena treba mušku potporu, jer psihički poremećaj dovodi do smanjene sposobnosti obavljanja određenih funkcija. Tijekom vremena, glavni simptomi karakteristični za ovo stanje gube na težini.

Nedostatak razumijevanja i brige, kao i neprepoznavanje prisutnosti sindroma s kojim se teško nositi sam, može dovesti do pogoršanja tjelesnog i psihičkog zdravlja.

Mnoge žene, suočene s ovom pojavom, pokušavaju ne pridavati važnost unutarnjim promjenama. Takvo "maskiranje" postojećeg problema može dovesti do određenih poteškoća u budućnosti. obiteljski život. Prema statistikama, kod svake pete žene postporođajna depresija se manifestira čak i nekoliko godina nakon rođenja djeteta. Vrlo često se ovaj sindrom javlja u pozadini neuspješnog poroda i rođenja mrtvorođenog fetusa. Često uzroci PPD-a leže u traumama iz djetinjstva i sukobima s roditeljima. U ovoj situaciji, rođenje djeteta je svojevrsni mehanizam za aktiviranje lančane reakcije.

Koliko dugo traje postporođajna depresija? Trajanje ovog stanja ovisi o složenosti sindroma i težini glavnih simptoma. Ako je žena sklona "bluzu" i depresiji, ovo stanje može trajati nekoliko godina. Ako je osjećaj depresije posljedica kršenja određenih funkcija u tijelu, onda takvo stanje može trajati nekoliko desetljeća. Kada se PDD manifestira zbog stresa, dovoljno je nekoliko tjedana za izlazak iz depresije.

Tijekom postporođajnog razdoblja dolazi do značajnih hormonalnih promjena u tijelu, što izravno utječe na psiho-emocionalno stanje.

Uzroci depresije nakon poroda

Nakon rođenja djeteta puno se toga mijenja u životu mlade obitelji. Najčešće takve promjene pogađaju žene. Promjene volumena krvi u tijelu, promjene u krvni tlak i hormonska neravnoteža glavni su razlozi za osjećaj izgubljenosti. Osim toga, sljedeći čimbenici utječu na razvoj depresije:

1. Predispozicija. Prema znanstvenicima, neki tipovi osobnosti skloni su oponašati ponašanje svojih roditelja. Nasljedna predispozicija je najizraženija u vrijeme stresa.
2. Strah zbog osjećaja bespomoćnosti. Svaka žena nastoji biti idealna majka za svoje dijete. No, ne može svaki roditelj prijeći određenu psihološku barijeru. Strah od nezadovoljavanja određenih kriterija može potaknuti misli da život više nije njezin. Uostalom, počevši od trenutka rođenja, sve svoje vrijeme mora posvetiti isključivo djetetu.
3. Manjak vremena. Nemogućnost da odvojite vrijeme za sebe i dovedete se u red može traumatizirati psihu svake žene. Razdoblje oporavka nakon poroda često je popraćeno osjećajem boli zbog promjena u tijelu. U ovoj situaciji ženi je teško nositi se sa svojim kućanskim obavezama i brigom o djetetu. Nedostatak odmora i mogućnosti da se posvetite sebi jedan je od glavnih razloga za razvoj depresije.

Prema riječima stručnjaka, znakovi i simptomi postporođajne depresije najčešće se javljaju kod žena koje su već imale slično stanje. Kategorija osoba podložnih razvoju PDD-a uključuje osobe s mentalna bolest ili doživljavanje stresa tijekom trudnoće. Ovdje biste trebali obratiti pozornost na činjenicu da prisutnost ovog sindroma negativno utječe na stanje novorođenčeta. Nedostatak pažnje i brige snažno utječe na stvaranje emocionalne veze između djeteta i majke. Prema istraživačima ovog fenomena, postporođajna depresija ima određeni utjecaj na budućnost djeteta.

Upravo je u prvim mjesecima nakon rođenja kontakt s majčinim tijelom vitalan za dijete. Kada je žena u prostraciji, ne može djetetu pružiti potrebnu majčinsku toplinu. S obzirom na to, beba može doživjeti određene poteškoće u samoobrani i koncentraciji. Osim toga, nedostatak majčinske brige može dovesti do poteškoća u razvoju govora.

Simptomi postporođajne depresije postupno se povećavaju

Razlozi poteškoća u izražavanju vlastitih osjećaja također su povezani s prisutnošću dotičnog sindroma kod žene. Stručnjaci kažu da postporođajna depresija ne uništava samo ženu, već i samo dijete. Djeci čiji su roditelji doživjeli ovo stanje puno je teže pokazati vlastite emocije i zanimanje za svijet oko sebe.

Klinička slika

Stanje depresije nakon rođenja djeteta može se izraziti sljedećim simptomima:

Stagnacija mlijeka. Egocentričan karakter često otežava prilagodbu novim uvjetima. To dovodi do činjenice da mlada majka ne može promijeniti svoj uobičajeni način života. Takvim ljudima je teško pomiriti se s činjenicom da se njihov stil života mora potpuno revidirati.

Nerijetko takve majke svoje novorođenče smatraju konkurentom u borbi za ljubav obitelji i prijatelja. Teškoća ispravne percepcije i nedostatak želje za preuzimanjem odgovornosti za djetetov život glavni je uzrok raznih poteškoća i depresije. Da bi se riješila depresije, žena se ponovno mora osjećati potrebnom i željenom.

Promjene u izgledu. Stanje koje se može usporediti s panikom manifestira se kod mladih trudnica kao posljedica promjena u izgledu. Promjene u proporcijama tijela, pojava strija i pojava celulita samo pogoršavaju situaciju i smanjuju samopoštovanje na nulu. Prisutnost financijskih problema i pokušaji samoograničenja samo pogoršavaju situaciju. Kako bi se izborio s ovim sindromom, muškarac mora preuzeti neke od kućanskih obaveza. Pojava slobodnog vremena, koje žena može provesti kako želi, značajno ubrzava oporavak od depresivnog stanja.

Nedostatak seksualne želje. Rođenje djeteta mijenja različite aspekte obiteljskog života, pa tako i seksualne odnose između partnera. Nekim ženama se gadi sama pomisao na seksualni kontakt, jer je upravo on bio uzrok promjena u izgledu. U takvoj situaciji među supružnicima se javlja hladnoća i ravnodušnost. Upravo odsutnost prijašnjih osjećaja i emocija vodi žene u depresivno stanje.

Kada ispitujete pitanja o tome kako se manifestira postporođajna depresija, simptomima i liječenju ovog sindroma, obratite pozornost na činjenicu da depresivno stanje može imati nekoliko razne forme izražajnost.

U nekim slučajevima bolest se ne razvija odmah, već samo nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta.

Neurotični tip

Ova vrsta PDD se razvija kod mladih majki s neurotskim poremećajima. Najčešće je ovo stanje popraćeno nekontroliranim izljevima bijesa i agresije. Često je razvoj neuroze povezan s negativnim tijekom trudnoće i prisutnošću čimbenika kao što je prijetnja pobačaja. Neurotična depresija često je praćena napadajima panike, tjeskobom, problemima sa spavanjem i opsesivnim osjećajem straha.

Melankolični oblik

Ovaj sindrom prati letargija i letargija. Neke žene izgube sposobnost snalaženja u prostoru. Često se ponavljaju promjene u raspoloženju i ponašanju. Bilježe se znatno rjeđe epizode halucinacija i prisutnost deluzionih ideja o djetetu. Prema mišljenju stručnjaka, ovaj oblik PDD sindroma jedan je od najsloženijih. Prema statistikama, ovo se stanje javlja kod otprilike četrdeset žena od deset tisuća. U medicini se ovaj fenomen naziva "postporođajna psihoza".

Neuroza

Somatski simptomi kod ovog oblika depresije slični su neurotičnom obliku depresije. Pacijenti s ovom dijagnozom imaju probleme sa spavanjem, nedostatak apetita, nagli gubitak težine i napadaje panike. Žena živi u stalnom strahu da bi svojim postupcima mogla naštetiti njezinom novorođenčetu. Često se depresivno stanje manifestira u prisutnosti predispozicije za psihozu ili gubitka bliskog rođaka.

Vučna vrsta

Najčešći oblik sindroma u pitanju. Prema stručnjacima, ovaj oblik PRC-a opaža se kod svake pete žene u trudu. Žene često prikrivaju depresiju koja ih obuzima u poteškoće povezane s brigom o djetetu. Ovaj oblik sindroma karakterizira osjećaj izrazitog umora i nedostatak zadovoljstva u komunikaciji s novorođenčetom. Bebine suze mogu biti uzrok akutnog osjećaja krivnje, zbog opsesije da se mlada majka ne nosi sa svojim obavezama.

Budući da je depresivna, majka ne može uspostaviti duboku emocionalnu vezu sa svojom bebom.

Razdražljivost i pokušaj prikrivanja negativnih percepcija okolne stvarnosti mogu dovesti do ozbiljnih psihičkih problema. Izbjegavanje ove sudbine prilično je teško, budući da rizična skupina osjetljiva na ovaj fenomen uključuje prilično veliki broj različite vrste od ljudi:

1. Žene koje su iskusile nedostatak majčinske ljubavi i brige. Većina ljudi u ovoj kategoriji nije imala osjećaj sigurnosti u djetinjstvu. Nedostatak roditeljske naklonosti i pažnje dovodi do privlačnosti prema agresiji i sadizmu.
2. Žene sklone histeriji s prisutnošću opsesivni strah poduzimanje određenih radnji koje mogu ugroziti život djeteta.

Nedovoljno samopoštovanje i nedostatak razumijevanja od strane voljenih samo povećavaju vjerojatnost razvoja depresivnog stanja. Regresija izazvana majčinstvom povezana je sa sjećanjima na sukobe u obitelji same majke. Pritisak javnosti i pritisak da se ispune utvrđeni standardi čini život mnogo težim. Opasnost od ovog stanja objašnjava se činjenicom da se samo petnaest posto žena obraća psihoterapeutu sa svojim problemom.

Metode liječenja

Kako se sami izboriti s postporođajnom depresijom? Nemoguće je odgovoriti na ovo pitanje, budući da liječenje PDD sindroma zahtijeva složene mjere koje se provode zajedničkim naporima stručnjaka iz područja psihijatrije i neurologije. Za određivanje strategije liječenja vrlo je važno proći test funkcije mozga. Organske lezije ovog organa mogu značajno komplicirati liječenje. Da biste pronašli rješenje problema, prvo biste trebali posjetiti kvalificiranog psihologa.

Kako bi prevladale ovu bolest, većina žena treba nekoliko konzultacija sa stručnjakom. Međutim, u složenijim situacijama potrebna je primjena lijekova za normalizaciju rada mozga. U ovom slučaju, trudnicama se propisuje tijek antidepresiva koji pomažu riješiti se osjećaja depresije.

S depresijom se treba boriti uz pomoć stručnjaka, odnosno psihologa i psihoterapeuta.

Zaključak

Mnoge žene ne znaju što učiniti sa svojim problemom i neugodno im je potražiti liječničku pomoć. Međutim, nedostatak pravovremene pomoći može uzrokovati formiranje razne bolesti i kod majke i kod djeteta. U ovom trenutku života žena treba podršku drugih. Za muškarce takvi problemi povezani s rođenjem djeteta u pravilu su odsutni i zato podršku treba tražiti prvenstveno od muža.

Nedostatak pažnje i prisutnost određenih poteškoća u prilagodbi novim okolnostima obiteljskog života može dovesti do kronični oblik ove bolesti. Zato biste trebali prepoznati prisutnost problema što je prije moguće i potražiti kvalificiranu pomoć.

Čekanje bebe puno je tjeskobe. Nakon što su postale majke, ne nalaze sve žene mir. Povećana odgovornost i briga za bebu, promjene u društvenom statusu - sve to ne dopušta mladoj majci da uživa u majčinstvu. Anksioznost i napetost postupno rastu, razvijajući se u depresiju. Problem je kompliciran činjenicom da mnogi ljudi oko njih, pa čak ni same majke, ovo stanje ne doživljavaju kao bolest. No, postporođajna depresija je bolest koju ne treba prepuštati slučaju jer u suprotnom može imati vrlo ozbiljne posljedice i za majku i za novorođenče.

Sadržaj:

Uzroci depresije nakon poroda

Prema statistikama, svaka peta žena je podložna postporođajnoj depresiji u jednom ili drugom stupnju, a to se odnosi čak i na one žene za koje je beba bila željena i dugo očekivana. Najčešće, ne postoji jasan uzrok za ovo stanje. U pravilu, to je kompleks čimbenika, fizičkih i psihičkih, koji dovode do pogoršanja negativni osjećaji i emocijama.

Fiziološki razlozi

Porođaj je ozbiljan stres za tijelo. Osim boli koju žena doživljava, dramatično se mijenjaju hormonalne razine, što utječe na funkcioniranje svih organa i sustava, što dovodi do tjelesnih tegoba, vrtoglavice i osjećaja stalnog umora. Nije svaka žena u stanju kombinirati ovo stanje s brigom o djetetu i obavljanjem svakodnevnih kućanskih dužnosti.

Postporođajna depresija se češće razvija u žena koje su imale carski rez nego u žena koje su rodile prirodno. Tijekom prirodnog poroda hormonska pozadina žene postupno se mijenja. Glavni hormon ovdje je oksitocin, čija je jedna od sposobnosti da otupi osjećaj boli i ubrza stvaranje laktacije. Odnosno, neki problemi koji dovode do depresije otklanjaju se tijekom prirodnog poroda. Tijekom carskog reza tijelo nema vremena da se ponovno prilagodi i dolazi do hormonske neravnoteže.

Mnoge žene u početku imaju problema s dojenjem, što se očituje u stvaranju pukotina na bradavicama, nedostatku dovoljno mlijeka i mastitisu. Pokušavajući dati samo najbolje svom djetetu, mnoge majke bolno doživljavaju poteškoće u razvoju laktacije.

Psihološki razlozi

Čest psihički pratilac postporođajne depresije je osjećaj krivnje koji se javlja zbog neusklađenosti sa slikom “idealnog roditelja”. Za sve su novopečeni roditelji puni sreće, lako se nose s problemima, vole jedno drugo i svoju bebu. Prije poroda i sebe buduća mama crta sliku sebe idealna obitelj. Zapravo, često žena nema ni vremena za fizički oporavak, a o moralnom i emotivnom da i ne govorimo.

Osjećaj krivnje i nezadovoljstva drugima javlja se iz drugih razloga:

1. Neizvjesnost i strah od jednostavnih radnji. Često čak i nemogućnost pravilnog povijanja bebe, pranja ili čišćenja nosa izaziva tjeskobu. Što reći o tome kada novorođenče ima temperaturu, zabrinuto je zbog grčeva, vrišti od bolova kad niču zubići, a majka ne zna kako umiriti bebu i kako mu pomoći. Takva nemoć je obeshrabrujuća.
2. Promjena uobičajene dnevne rutine. U početku se teško prilagoditi djetetovoj rutini, jer se čak i noću često budi. Ne uspijeva se svaka osoba opustiti i dobro naspavati isprekidanim snom, pogotovo žena koja je nedavno rodila i još se nije stigla oporaviti.
3. Stalni nedostatak vremena. Briga o djetetu mora se kombinirati s domaćim zadaćama. Ako žena u isto vrijeme ne osjeća podršku rodbine, već, naprotiv, osjeća pritisak zbog nepripremljene večere ili neispeglanog rublja, tada napetost pomiješana s umorom uskoro prijeti rezultirati postporođajnom depresijom.
4. Promjene u izgledu. Trudnoća i porođaj ne mogu ne ostaviti traga na tijelu žene. Promijenjeno nije u bolja strana figura, strije, kilogrami dobiveni u trudnoći ne ostavljaju sve ravnodušnima. Ponekad upravo to igra odlučujuću ulogu u razvoju depresije.
5. Promjene u odnosu s mužem. Prioriteti se mijenjaju, a žena svu pažnju posvećuje djetetu. Smanjenje libida, prirodno zbog hormonalnih promjena u tijelu i umora, također ostavlja traga. Brinuti se o prijekorima supružnika i nastojati da nikome iz svoje obitelji ne uskratite brigu emocionalno je iscrpljujuće.
6. Društveni status, financijski i bračni status žene. Samohrane majke, žene sa stambenim problemima ili one koje su nedavno ostale bez posla podložnije su postporođajnoj depresiji jer će se sada morati brinuti ne samo za sebe, već i za dobrobit djeteta.

Često se javlja depresija jer je novorođenče bolesno ili je potvrđena prisutnost kongenitalnih patologija. Osjećaj krivnje prema rodbini pogoršava zabrinutost za zdravlje i razvoj djeteta, njegovu budućnost.

Video: Psihoterapeut o uzrocima i posljedicama postporođajne depresije

Vrste depresije

Ne može se svako psihološko stanje žene nakon poroda nazvati depresivnim. Melankolija i apatija, koji s vremena na vrijeme posjećuju svaku osobu, ne zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. S druge strane, postoje stanja koja zahtijevaju ne samo konzultacije sa specijalistom, već i bolničko liječenje.

"Majčina melankolija"

Ovo se stanje inače naziva postporođajni blues i ne treba ga brkati s postporođajnom depresijom. Blues je stanje koje se manifestira u pozadini oštre hormonalne promjene u tijelu. Prevladava plačljivost, postoji osjećaj straha za vlastito zdravlje i zdravlje bebe, gubitak snage i živčana napetost. Karakterizira ga blaga razdražljivost koja ne prerasta u agresiju. Traje od 2-3 dana do tjedan dana. Od depresije se razlikuje po tome što se majka ne povlači iz brige i komunikacije s djetetom. Ako se nešto ne poduzme na vrijeme, melankolija prijeti da se razvije u depresiju.

Neurotična depresija

Razvija se kod žena s postojećim neurotskim poremećajima i karakterizira ih pogoršanje. Uz česte promjene raspoloženja i razdražljivost, postoji i pojačan osjećaj neprijateljstva prema drugima. Neke su žene osjetljive napadi panike praćeno povišenim krvnim tlakom, tahikardijom i obilnim znojenjem. Pacijenti često doživljavaju kratkotrajni gubitak pamćenja, kada se ne sjećaju nedavnih događaja (možda povezanih s trudnoćom) ili ne prepoznaju voljene osobe.

Postpartalna psihoza

U teški slučajevi javljaju se halucinacije, koje se kasnije utjelovljuju u zabludne ideje, često usmjerene na dijete. Liječnici ovo stanje definiraju kao postporođajnu psihozu. Rijetko je, ne više od 4 slučaja na 1000 žena koje rađaju, uglavnom u bolesnica s bipolarni poremećaj. Postporođajna psihoza liječi se pod nadzorom liječnika u bolničkim uvjetima.

Dugotrajna postporođajna depresija

Najčešći oblik depresije nakon poroda. Počinje kao običan blues povezan s poteškoćama koje se javljaju u odgoju i brizi o djetetu. Žena daje sve od sebe da bude dobra majka i nosi se sa svojim obavezama, ali svaka poteškoća vodi u očaj i paniku. Mlada majka predbacuje sebi zbog svoje nesposobnosti da se nosi sa situacijom, zbog svoje razdražljivosti. To samo pogoršava stanje, a blus se razvija u depresiju.

Uobičajeni simptomi postporođajne depresije

Pogoršanje se javlja odmah nakon rođenja djeteta ili nakon 3-9 mjeseci, kada majčin umor dosegne najveću točku. Ako odmah nakon rođenja beba puno spava, odrastajući zahtijeva više pažnje, što je nauštrb drugih stvari. Žena se osjeća nesposobnom nositi se s obavezama koje su joj pale, osjeća se umorno, a budućnost joj se čini tmurnom.

Glavni simptom postporođajne depresije je gotovo konstantno depresivno stanje, čije se pogoršanje najčešće događa ujutro i navečer, u razdobljima najvećeg umora. Ostali simptomi su posljedica depresije:

• pospanost, razdražljivost, plačljivost, česte promjene raspoloženja;
• nesanica, gubitak apetita (ili pretjerani apetit);
• nedostatak osjećaja radosti i zadovoljstva onim što se događa;
• letargija, apatija, nedostatak interesa za bilo kakve događaje i aktivnosti, uključujući one koji su se nekad smatrali omiljenim aktivnostima ili hobijima;
• prisutnost stalnog straha za svoje postupke koji bi mogli naštetiti djetetu;
• osjećaj nedostatnosti, nemogućnost donošenja odluka;
• nedostatak interesa i ljubavi prema djetetu;
• manifestacija razdražljivosti, čak i agresije prema drugima (muž, starija djeca);
• hipohondrija, potraga za nepostojećim bolestima, stalna briga za svoje zdravlje;
• nemogućnost koncentracije na jednostavne stvari, oštećenje pamćenja;
• smetnje u radu crijeva, glavobolje i bolovi u zglobovima.

Ako žena ima većinu od navedenog, tada mora posjetiti stručnjaka prije nego što se depresija razvije u psihozu. Istodobno, ako se pojavi jedan ili više znakova, ne može se govoriti o postporođajnoj depresiji. Ovo stanje karakterizira trajanje i pojačavanje simptoma.

Video: Simptomi depresije. Kako si pomoći: iskustvo majke.

Kada posjetiti liječnika

Žena sama odlučuje hoće li posjetiti liječnika ili ne jer osjeća povećanje simptoma koji joj onemogućuju potpunu brigu o djetetu. Bliski ljudi također bi trebali biti oprezni ako se otkrije niz znakova:

• apatija i depresija ne prolaze dugo vremena;
• depresija ometa puni život, utječe na obiteljske odnose i brigu o djeci;
• pojavljuju se opsesivne misli i ideje;
• postoji kršenje pamćenja, pažnje i drugih mentalnih procesa.

Prije svega, djetetova emocionalna sfera pati, jer je od prvih dana života vezan uz majku i treba ne samo brigu, već i komunikaciju, fizički i emocionalni kontakt. Mnoge žene odbijaju dojenje, što je važno u razvoju probavni sustav beba, njegov imunitet. Zato je potrebno na vrijeme uočiti simptome razvoja postporođajne depresije i spriječiti njen razvoj u ozbiljniji oblik.

Preventivne mjere za sprječavanje depresije

Važno je naučiti kontrolirati vlastite emocije i izbjegavati negativne misli. Ovdje je važno povećati samopoštovanje i sposobnost razumijevanja problema koji se pojavi, a ne pustiti ga da ode svojim tokom. Samoanaliza će vam pomoći da shvatite glavni uzrok vašeg stanja.

Ako je moguće, organizirajte vikend za sebe. Posjet salonu, bazenu, šetnja ili samo druženje s prijateljima savršeno će vam podići raspoloženje, opustiti vas i odmoriti od svakodnevnih briga. Ako nemate kome ostaviti svoje dijete, možete ga povesti sa sobom u prirodu ili otići s njim u dječje trgovine. Psiholozi napominju da kupnja dječje odjeće i igračaka pomaže u prevladavanju neprijateljstva prema bebi.

Priroda se pobrinula za ženu. Tijekom prva 2-3 mjeseca nakon rođenja beba dugo spava, a glavna briga za njega svodi se na higijenu i hranjenje. Ako pravilno rasporedite svoje vrijeme, nemojte ga posvetiti samo svakodnevnom poslu, već ostavite malo za sebe, tada se postporođajna depresija vjerojatno neće osjetiti.

Kontakt koža na kožu s djetetom i stalna komunikacija s njim postupno će nadvladati osjećaj otuđenosti, ako ga ima. Osim brige o svom zdravlju, radeći higijenski postupci i svakodnevnim obavezama, treba se igrati s bebom, samo ga grliti, maziti, dojiti. Ovaj Najbolji način ubrzati pojavu privrženosti.

Svakako biste trebali preispitati svoju prehranu i obogatiti je svim potrebnim mikroelementima. Nedostatak tvari negativno utječe na dobrobit, uključujući doprinos razvoju depresije. Posebna pažnja plaćeni prisutnosti u hrani dovoljne količine vitamina C i kalcija, koji su tijelu najpotrebniji u postporođajnom razdoblju.

Morate više hodati. Ovo je korisno i za majku i za bebu. Tihe šetnje pomažu vam da se opustite, a osim toga, ovo je dobra vježba koja će dovesti vašu figuru u red.

Međutim, ako se simptomi pojačaju, nemojte odgađati posjet stručnjaku. Važno je shvatiti da je postporođajna depresija bolest i da se, kao i druge bolesti, mora liječiti.

Liječenje postporođajne depresije

Prvo što biste trebali učiniti ako primijetite znakove depresije je posjetiti liječnika, psihologa ili psihoterapeuta. Na temelju navedenih simptoma dat će preporuke za ispravljanje ponašanja. Za neke žene upravo liječnik postaje osoba kojoj mogu dati oduška, jer depresiju često ne doživljavaju kao bolest, već samo kao hir žene koja je nedavno rodila. Još je bolje doći na konzultacije sa stručnjakom sa supružnikom. On će objasniti ozbiljnost problema i pomoći u poboljšanju obiteljskih odnosa.

Liječenje lijekovima

Po potrebi dodijeljen liječenje lijekovima postporođajna depresija, koja uključuje uzimanje antidepresiva i podešavanje hormonalnih razina uz pomoć hormonskih lijekova. U pravilu se kao terapija lijekovima propisuju antidepresivi treće generacije, čije je djelovanje usmjereno na održavanje ravnoteže hormona. Mnoge se žene boje uzimanja antidepresiva, povezujući to s ovisnošću, odbijanjem dojenja i drugim problemima. Ali treba imati na umu da je napeta, razdražena, slabo kontrolirana majka puno gora. Osim toga, strogo pridržavanje preporuka liječnika omogućit će vam održavanje laktacije i izbjegavanje ovisnosti.

Potrebno je uzeti testove hormona. Za potvrdu dijagnoze provodi se hormonska studija. Činjenica je da nedovoljna razina, na primjer, hormona Štitnjača također može izazvati depresivna stanja, ali ona će biti drugačije vrste. Ali kada smanjen sadržaj estrogena, njihova nadoknada može donekle smanjiti simptome postporođajne depresije.

Lijek i dozu propisuje liječnik, uzimajući u obzir individualne karakteristike i usklađuju se s postizanjem rezultata.

Tradicionalne metode oslobađanja od stresa

U početnoj fazi možete se nositi s apatijom koristeći recepte tradicionalnih iscjelitelja. Naravno, naše bake nisu poznavale pojam postporođajne depresije, ali su se i one osjećale potišteno i umorno, što su im pomagali ublažiti biljni sedativi. Prije uporabe ovih spojeva preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom, osobito ako žena doji.

2 žličice U čašu vode ulijte biljku ptičjeg dvorišta. Ostavite 15-20 minuta, procijedite. Uzmite ½ šalice 2 puta dnevno tijekom 2 tjedna. Nakon tjedan dana pauze, po potrebi ponovite kuru.

1 žličica paprena metvica, ulijte čašu kipuće vode, ostavite u termos. Piti kao čaj 1-2 puta dnevno.

Infuzija Motherwort pomaže ublažiti iritaciju i suzljivost. 1 žličica suhe biljke prelijte čašom kipuće vode. Uzmite nekoliko gutljaja tijekom dana.

100 g lišća crne topole prokuhati u 1 litri vode, ostaviti pola sata, procijediti. Dobivenu infuziju ulijte u kadu. Prihvatiti topla kupka 15-20 minuta.

Postporođajna depresija traje od nekoliko tjedana do nekoliko godina. Ovisi o tome koliko se žena prilagođava ulozi majke i zna kontrolirati svoje emocije, koliko brzo nastaje privrženost djetetu, o socijalnoj prilagodbi nakon poroda i mnogim drugim čimbenicima. U tom razdoblju mlada majka treba podršku i pažnju. Važno je da bliski ljudi preuzmu dio brige o djetetu, omogućujući mu da se navikne novu ulogu. Treba imati na umu da zdravlje i pravilan razvoj bebe uvelike ovise o dobrobiti majke.

Video: Joga kao najbolji izlaz iz depresije

Nakon rođenja djeteta, majka bi trebala imati najsretnije razdoblje u životu, budući da je beba koju je toliko čekala devet mjeseci konačno stigla na svijet. Nažalost, unatoč čestitkama rodbine i nježnim uzdasima supružnika, mora se vratiti svakodnevnim obavezama: pranju i glačanju rublja, kuhanju i beskrajnom umirivanju uplakane bebe.

U danu nema dovoljno vremena, žena troši svu svoju energiju na obične probleme, ali većina njih ostaje neriješena. Stalni umor, razdraženost, malodušnost i druge negativne emocije se nakupljaju, što dovodi do postporođajne depresije. Ovo je stanje koje se dijagnosticira u 15% mladih majki. Najteži osjećaj koji prati majku u razdoblju postnatalne depresije je krivnja pred bebom. Žena počinje sebe smatrati lošim primjerom za dijete i ne može razumjeti zašto joj beba ne donosi radost.

Prema statistikama, svaka druga žena obraća se stručnjaku s teškim oblikom bolesti, u kojoj joj nedostaju vlastiti napori u borbi protiv stalne devastacije i depresije. Zatim stručnjaci - iskusni psiholozi - počinju raditi, dajući vrijedne preporuke i propisujući tijek liječenja.

Međutim, u nekim slučajevima žene se pokušavaju nositi s apatijom bez pomoći liječnika. Ne priznaju nikome, čak ni najbližim ljudima, da ništa ne donosi radost. Mlade majke boje se osude i nerazumijevanja, pa rodbina treba biti vrlo pozorna na stanje žene tijekom postporođajnog razdoblja i, na prve znakove depresije, ponuditi joj svoju pomoć.

Simptomi postnatalne depresije

Svaka žena suočena s postporođajnom depresijom proživljava sljedeće emocije:

• apatija;
• malodušnost;
• stalni umor;
• osjećaj praznine;
• blaga razdražljivost;
• nevoljkost komunikacije;
• prostracija;
• stalna želja za plakanjem s razlogom ili bez njega;
• nesanica;
• gubitak apetita.

Na prvi pogled ovi znakovi mogu se svrstati u simptome obične depresije, no postnatalnu depresiju određuje i poseban odnos prema djetetu, bližnjima i svakodnevnim postupcima.

Fenomen (osoba)	Stav
Dijete	Tijekom razdoblja postnatalne malodušnosti, majku jako živcira bebin plač, koji je doslovno dovodi do bijesa. U takvoj situaciji žena u svom djetetu vidi pravog tiranina i spremna je poduzeti sve kako bi ga natjerala da ušuti.
Rodbina i bliski ljudi	Stječe se osjećaj da rođaci ne žele ostaviti mladu majku samu. Svaka preporuka izaziva ljutnju jer se čini nevažnom i nebitnom. Žena se stalno osjeća kao da joj se drži pridika.
Ona sama	Tijekom postnatalnog razdoblja mama se osjeća vrlo ranjivo i bespomoćno. Unatoč prisutnosti bliskih ljudi, žena osjeća da je potpuno sama i ne može računati ni na čiju pomoć. Dolazi do spoznaje da nitko neće preuzeti majčinsku skrb.
Odgovornosti	Briga o djetetu ne donosi očekivanu radost. Mama se pridržava svih savjeta i naredbi liječnika, ali ne osjeća nikakvu povezanost s bebom.
Seks	Postporođajna depresija sa sobom nosi stalnu averziju prema seksualnim aktivnostima. Pomisao na spolni odnos kod žene izaziva gađenje.

U tako teškom stanju žena se najgore ponaša prema sebi. Uvidjevši da njezino ponašanje nije normalno, mlada majka pokušava stalno pratiti svoje postupke i koriti se. Međutim, to često ima suprotan učinak i dovodi do živčanih slomova. Napetost ciklički raste i ne nazire joj se kraj.

Tijekom razdoblja naknadne depresije, žena pokušava izbjeći svoj odraz u ogledalu. U trudnoći si je lako oprostiti punu i natečenu jer za to postoji objektivan razlog. Očekivanja da će se nakon poroda moći brzo i lako vratiti u prijašnju formu su raspršena. Omiljena odjeća još uvijek skuplja prašinu u ormaru. Svi ti čimbenici imaju vrlo težak utjecaj na ženski svjetonazor. Ne može pronaći razlog za sreću.

Važno je razumjeti da postnatalna depresija ne uključuje nužno sve gore navedene točke, već samo nekoliko znakova treba biti razlog za konzultaciju sa stručnjakom.

Postpartalna psihoza je teški oblik depresije koji se javlja tijekom prvih tjedana nakon poroda. Simptomi ove komplikacije uključuju deluzije i česte halucinacije, moguće paranoju i želju da se ozlijedi sebe, dijete i druge. Uz postporođajnu psihozu, žena nije orijentirana na vrijeme i može izgubiti osjećaj za prostor i razumijevanje onoga što joj se događa. Ovo je vrlo zastrašujuće stanje s kojim samo profesionalni liječnik može pomoći.

Uzroci bolesti

Trenutačno stručnjaci identificiraju nekoliko glavnih čimbenika koji mogu potaknuti razvoj postporođajne depresije:

• povijest sklonosti malodušnosti;
• stres;
• događaji koji traumatiziraju psihu tijekom trudnoće;
• komplikacije koje se javljaju tijekom poroda;
• alkoholizam;
• iscrpljenost tijela;
• financijski problemi;
• nedostatak podrške.

Tjelesne promjene	Posljedice	Emocionalne promjene	Posljedice
Pad razine estrogena i progesterona.	Dovodi do letargije, dosade, depresije.	Osjećati se neprivlačno.	Raspoloženje se jako smanjuje, samopouzdanje pada i objektivna percepcija sebe je poremećena.
Promjene u volumenu i tlaku krvi.		Gubitak kontrole nad radnjama.	Osjećaj neizvjesnosti u ispravnosti postupaka, u sposobnosti donošenja samostalnih odluka.
Restrukturiranje imunološkog sustava.	Promjene raspoloženja, opća apatija.

Žene koje dožive postnatalnu depresiju izložene su riziku da postanu žrtve kasnije u životu. depresivni poremećaj. Kada kliničke manifestacije bolesti počnu slabiti, mlade majke brzo odvrate hitnije stvari, ali ponekad je poboljšanje privremeno.

Postporođajna depresija uzrokuje oštećenje ljudskih kognitivnih funkcija. U ovom razdoblju događa se mnogo različitih promjena vezanih uz ženski svjetonazor.

Stručnjaci su primijetili da su kod žena bez roditelja psihopatološki simptomi znatno manje izraženi nego kod majki iz netaknutih obitelji.

Mnoge majke, svjesne problema, odlučuju se same boriti s njim. Uz kompetentan pristup i snažnu želju da se riješite nepozvane nesreće, postnatalna depresija može se izliječiti kod kuće. Morate se naoružati s nekoliko jednostavnih pravila.

Medicinski tretmani

Čak i uz sve preporuke, nije uvijek moguće samostalno se nositi s postnatalnom depresijom, bez uključivanja stručnjaka. Glavna stvar je ne očajavati i nastaviti se boriti, jer stanje majke utječe na cijelu obitelj.

Liječenje postporođajne depresije antidepresivima smatra se jednim od naj učinkovite načine u medicinskoj praksi. Učinkovitost lijekova dokazana je velikim brojem izliječenih bolesti. Jedina stvar koja sprječava mlade majke od uzimanja antidepresiva je dojenje. Svaka žena zna da bilo koji lijek u ovom ili onom obliku prelazi u majčino mlijeko.

Stručnjaci propisuju lijekove koji predstavljaju minimalnu prijetnju zdravlju bebe i nemaju nuspojave. Glavna stvar je da se lijekovi uzimaju uz suglasnost liječnika.

Jedan od razloga za razvoj postporođajne depresije je nagli pad razine estrogena. Stoga se ovaj hormon koristi za liječenje bolesti. Stručnjaci propisuju injekcije koje uklanjaju simptome i značajno poboljšavaju raspoloženje žene.

Osim osobnih razmatranja, poslušajte mišljenje liječnika i odvagnite sve prednosti i nedostatke.
Je li vam se svidio materijal? Molim Ocijeni!